1樓：
對於男士來說，長期吃大蒜對身體有什麼好處？看完長知識了
2樓：友如意鄢楓
生大蒜要先氧化一下吃了才有效果
3樓：滿妍養生
你喜歡生吃大蒜嗎？大蒜含有這些物質，帶你瞭解吃大蒜的幾個好處
4樓：賈悅和風豐
研究表明，大蒜的營養價值高於人蔘，應列為保健品之首。
大蒜是血管清道夫
大蒜研究所的研究人員指出，人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水平過高引起的。許多日常食物，像雞蛋、香腸、乳酪、鹹肉等，吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同時吃蒜，脂肪上升的趨勢就會受到遏制。
大蒜對降低高血壓也有一定作用。高血壓患者每天早晨吃幾瓣醋泡的大蒜，並喝兩湯勺醋汁，連吃半月就可以降低血壓。
大蒜研究所的專家表示，每天都吃蒜，能夠殺菌解毒、延長壽命。常吃大蒜的人，比不常吃的人患胃癌的機率要少將近一半。而且，多吃大蒜的人患直腸癌的機率也非常低。
熟吃不如生吃
大蒜研究所的專家認為，大蒜之所以能有這麼出色的功效，是因為它含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質。
蒜氨酸和蒜酶各自靜靜地呆在新鮮大蒜的細胞裡，一旦把大蒜碾碎，它們就會互相接觸，從而形成一種沒有顏色的油滑液體———大蒜素。
大蒜素有很強的殺菌作用，它進入人體後能與細菌的胱氨酸反應生成結晶狀沉澱，破壞細菌所必需的硫氨基生物中的sh基，使細菌的代謝出現紊亂，從而無法繁殖和生長。
但是大蒜素遇熱時會很快失去作用，所以大蒜適宜生食。大蒜不僅怕熱，也怕鹹，它遇鹹也會失去作用。
因此，如果想達到最好的保健效果，食用大蒜最好搗碎成泥，而不是用刀切成蒜末。並且要先放10—15分鐘，讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結合產生大蒜素後再食用。
不是吃得越多越好
專家們還指出，吃大蒜並不是吃得越多越好。因為大蒜吃多了會影響維生素b的吸收，大量食用大蒜還對眼睛有刺激作用，容易引起眼瞼炎、眼結膜炎。
另外，大蒜不宜空腹食用。因為大蒜有較強的刺激性和腐蝕性，胃潰瘍患者和患有頭痛、咳嗽、牙疼等疾病時，不宜食用大蒜。
每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。
吃大蒜對男人有什麼好處
5樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
6樓：科技遊樂廠
13.吃大蒜對男人都有啥好處？專家道出奧祕，知道越遲越後悔
7樓：
吃大蒜對男人都有哪些好處？看完長知識了！
8樓：卑思禕
大蒜對男性勃起有重要作用，刻意提高免疫力和效能力，增強韌性度在一定程度上可以**陽痿**並且大蒜有雪糕清道夫作用，可以幫助男性器官毒素排除達到效能力範圍之內有很好的幫助
生吃大蒜真的對人有好處嗎？
9樓：匿名使用者
預防癌症。大蒜的另一個神奇功能是它能阻止亞硝酸鈉的合成，並阻止癌細胞的生長。大蒜富含硒，可以抑制癌細胞。
此外，大蒜還可以作為血液的清道夫，可以清理血液中的垃圾，減少血管壁的厚度沉積，降低血液的粘度，預防心腦血管疾病。促進頭髮生長。大蒜中的營養成分能夠加速頭髮的成長，從而促進頭髮的生長。
降低抗感染的風險。人體吞噬細胞的能力得到了增長，具有很好的抗病毒效果，能提高人體免疫力。健腦益智。
大蒜中的蒜氨酸能促進人體內的維生素b，為大腦提供很多的能量，使大腦更加靈活。
大蒜可以阻斷致癌物，能夠很好的阻止癌細胞的生長大，殺死癌細胞。大蒜富含硒，對身體非常的好，減少惡性腫瘤所需的氧氣**，從而抑制癌細胞。雖然大蒜有很多功能，但是我們在吃大蒜的時候應該注意一些事情：
不要空腹吃大蒜，因為大蒜有很強的刺激性，容易損害我們的胃健康。
10樓：滿妍養生
你喜歡生吃大蒜嗎？大蒜含有這些物質，帶你瞭解吃大蒜的幾個好處
11樓：尕軋
吃大蒜確實是對人體有好處，因為大蒜是有殺菌消毒的作用，能夠戰勝很多的疾病
12樓：12345的小老虎
吃一些生的大蒜是有很多好處的。一般情況下來說大蒜的營養價值是比一般的人蔘營養價值還要高出很多的。而且大蒜還有清熱解毒的效果，對我們身體也是有很多幫助的。
13樓：匿名使用者
是的，吃大蒜是百利而無一害，如果說唯一不好的那就是吃完大蒜容易有口氣，有的人會有脹肚子的表現，但大蒜可以殺菌，可抑制幽門螺桿菌。
14樓：花花就是我
生吃大蒜對人確實是有一定好處的，因為大蒜是比較刺激的，能夠消除一些細菌
15樓：忻亦綠
有營養是有營養，這我無話可說，但是吃了大蒜不是口臭就是放屁這怎麼解釋
經常生吃大蒜對身體有好處嗎？
16樓：職場
經常吃大蒜是有一定的好處的，能起到殺菌的作用，但一次也不能過多的食用，過多食用會引起腸胃的不適。
17樓：小明視角
經常吃大蒜對身體有好處。大蒜具有殺菌消炎的功效，吃大蒜還可以防癌抗癌，也可以殺死幽門螺旋桿菌，因此適當吃大蒜對身體有好處。
18樓：魚與魚塘
我覺得對身體有好處，因為大蒜裡面還有一些營養物質，吃這些可以補充營養。
19樓：帥
是的，大蒜具有舒張血管、降低血壓功能，還可預防動脈粥樣硬化，大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。
20樓：春分講科普
經常吃大蒜，你知道 有哪些好處嗎？
吃大蒜對人有好處嗎？
21樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
22樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
23樓：優萬巧妙招
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
24樓：
■小貼士：吃蒜怎樣除口臭 大蒜最理想的吃法就是生吃，不過很多人對於吃了之後滿口的蒜臭很頭痛。要減少吃大蒜產生的口臭，有以下辦法。
1.要和蛋白質較豐富的食物一起吃。 2.
吃過之後馬上刷牙漱口。 3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。
4.咀嚼茶葉。 5.
多吃大棗清除口臭。 6.用醋或酒去除口腔異味。
7.咀嚼當歸片
25樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
吃大蒜莖有什麼好處，生吃大蒜頭的好處和壞處是什麼？？
嗯，我們平常所吃的大蒜就是植物的莖。首先大蒜中所含的一種微量元素硒的含量在大蒜中是非常的豐富的，它可以抑制和預防各種腫瘤對我們人體的侵害，也就是說多吃大蒜可以預防各種腫瘤。所以大蒜對我們人體是非常有好處的。其次大蒜中的油可以增強我們人體的免疫力，讓我們遠離各種疾病的纏身，所以多吃大蒜可以提高我們的免...
生大蒜直接吃可以嗎，生吃大蒜對身體好嗎
研究表明，大蒜的營養價值高於人蔘，應列為保健品之首。大蒜是血管清道夫 大蒜研究所的研究人員指出，人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水平過高引起的。許多日常食物，像雞蛋 香腸 乳酪 鹹肉等，吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同時吃蒜，脂肪上升的趨勢就會受到遏制。大蒜對降低高血壓也有一定作用。高...
長期吃大蒜對人體有什麼好處，經常吃大蒜對身體有什麼好處 有什麼壞處
大蒜的保健作用 1 強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌 桿菌 真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。2 防治腫瘤和癌症。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發現，癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌...