1樓：優萬巧妙招
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
2樓：一樹夏語
很多人都覺得吃多了大蒜，嘴裡有一股異味兒，吃了大蒜都不敢跟別人說話了。人滿口子的大蒜味兒。而且就是吃多了大蒜容易放屁，放的屁，真的是又臭又響。
所以平時為了自己的形象，根本就不敢吃大蒜。但是吃大蒜對我們人體是有很多好處的，偶爾還是應該吃一些，只不過吃完了立馬漱口就好了。
大蒜具有抗菌消炎的作用，大蒜裡面含有一種成分，可以消炎。平時也可以起到殺菌抗毒的作用。能夠殺遍很多種細菌，抑制病毒的發生。大蒜中含有一種硫化合物，可以有效的防抗癌的作用。
我們平時在吃菜的時候都喜歡放一些大蒜來作為輔助料，根本就不會去吃大蒜。不過我特別喜歡吃酸菜魚裡面放的大蒜，一般都是放一整顆大蒜進去煮，那個時候的大蒜軟軟的，特別的好吃。每次我爸媽都讓我多吃一點，說吃大蒜對身體有好處，那個時候我還不相信呢。
吃大蒜有助於降血脂，這個是在生活中很多人都知道的，尤其是對一些血脂高的老年人來說，平時更應該多吃一點。其實我們老年人經常有的高血糖，高血壓，那些經常吃一些大蒜，也有降血糖，降血壓的作用。感覺大蒜全身都是寶，吃一顆大蒜可以有很多的作用。
但是也不是所有人都能吃大蒜的。對於一些有眼部疾病的人來說，不能吃大蒜。大蒜對他們的眼神經會有所刺激。
而且一些腹瀉的人也不能吃大蒜，在我們腹瀉的時候，腸道本來就很脆弱了，吃大蒜更會刺激我們的腸胃。
3樓：玉淑琴蕭汝
蒜是天然的植物抗生素，既可以調味，又能防治疾病。大蒜性味辛溫，營養成份為蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素。其藥用有效成分為揮發性大蒜殺菌素養、蒜辣素。
功能有下氣、?紜⒔舛盡⑸⑼礎⑶?妗⒅剮骸⒗?
頡⒔笛埂⒅寡?八釤檔茸饔謾3?b
style='color:black;background-color:#ffff66'>大蒜好處多，但要注意：?
不宜熟吃：大蒜加熱做熟，殺菌力易破壞，故宜生吃。尤其是夏天用生蒜泥調冷、面、冷盤等，既可調味，增進食慾，又能防治腸炎、痢疾等腸道疾病。?
不宜刀切蒜末：因為蒜中蒜氨酸和蒜酶，二者在蒜中各自存在互不相干，只有搗碎後二者才能充分接觸，蒜氨酸在蒜酶的作用下才能分解，生成具有揮發性的大蒜辣素，它不僅調味好，殺菌力也強。故最好把蒜在案板上拍扁，再放入搗蒜體內加適量精鹽、味精，充分搗碎直至成泥。
這樣做的蒜泥比刀切蒜末香得多，殺菌力強。?
不宜常吃多吃：一些專家發現，常吃大蒜容易引起眼瞼炎、結膜炎。因此，不宜長期多量吃大蒜，一般每次以2～3瓣為限。眼疾患者在**期間，必須禁食大蒜。?
不宜空腹吃：大蒜不僅有較強的刺激性，還具有較強的腐蝕性，因此不宜空腹吃。早餐也不宜吃，中、晚餐吃蒜時要配
4樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
5樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
6樓：匿名使用者
據說大蒜可以殺菌，可以適當是一些，但是吃多了，容易有異味。
7樓：刀建設殳靜
常吃大蒜油百好而只有一壞。殺菌消毒，強身健體，但是大蒜獨有的味道會在你口腔中至少待16小時以上！所以呢，多帶些口香糖吧！
8樓：至尊寶和你約騷聊王者
大蒜具有殺菌的功效，適量吃一點是可以的。不建議經常吃大蒜，因為大蒜吃多了容易上火。
9樓：隱文玉王釵
每頓都吃大蒜對身體有好處!每次吃飯都吃大蒜能防癌！大蒜應切碎或搗亂後等15分鐘先氧化一下再生吃比較好！每天都吃一兩大蒜，對身體會沒有壞處！
10樓：mumu說生活
我認為多吃大蒜可能會對身體有好處，但是不建議大家在平時都是大蒜，因為你吃完之後嘴巴里肯定有一股異味，那你怎麼面對同事和領導呢？
11樓：胖嘟愛生活
多吃大蒜有什麼好處？花錢都買不到，看完記得提醒家人朋友
12樓：青春恍若浮兮
不是說吃越多越好，只是說吃一些大蒜還是有些好處的，它能夠起到一定的防癌作用。
13樓：匿名使用者
肯定是有好處的，多吃大蒜的話可以增強抵抗力和免疫力，當然吃完以後要及時刷牙才可以，這樣可以避免尷尬！
14樓：女生心事
我覺得吃大蒜對身體沒啥好處，並且吃了大蒜口腔會有異味，還是少吃點吧。
15樓：追求成就美好
我覺得多吃大蒜對身體沒有多大的好處。因為有一些大蒜已經發芽了，是不可以吃的。
16樓：30秒不
多吃大蒜對身體肯定是有好處的，大蒜可以增強人的抵抗力和免疫力的，這個都是有科學依據的
17樓：醉酒仙翁
多吃大蒜可以傷害體內有毒物質以及防止癌症的發生。
多吃大蒜對身體有害嗎
18樓：默默她狠傷
有。大蒜吃多了對身體的***有：
1、大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此有胃腸道疾病特別是有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不宜吃蒜。
有肝病的人也不可以過量食用大蒜，有可能造成肝功能障礙雖然大蒜對肝臟又保護作用，但是大蒜對肝炎病毒沒什麼作用，反而會對胃腸產生刺激作用，抑制消化液的分泌，從而加重肝炎病人的噁心等多種症狀。此外，大蒜的揮發性成分可降低血液中的紅細胞和血紅蛋白等而引起貧血，不利於肝炎的**。
2、過量食用大蒜會影響視力。中醫認為，長期大量地食用大蒜會"傷肝損眼"，因此眼病患者吃大蒜要慎重。特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。
19樓：仟禧微劇
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
20樓：老徐談文化
大蒜吃多了肯定也是有***的！其實不僅是大蒜，很多的食物吃多了都會有***。下面，就簡單的來介紹一下大蒜吃多了會有哪些***吧。
第一個***就是吃多了大蒜會變得口臭，影響自己在周圍人心中的形象。其實大蒜對人體的好處非常的多，但大蒜本身的氣味卻也是很重的。如果吃的大蒜太多的話，那大蒜的氣味就會一直的在口腔中揮之不去，即使刷牙或者嚼口香糖都抵消不掉大蒜的味道。
而且當一開口說話的時候，那味道就會被身邊的人給聞到，讓很多人都會覺得噁心、難受，從而影響社交。
第二個***就是吃多了大蒜會很傷胃，嚴重的話還會引起胃病。雖然說大蒜的汁液有著很好的促進消化的作用，但吃太多的大蒜的話就會讓大蒜的汁液在促進食物分解的同時發生過剩的現象，而那些過剩的汁液就會對胃部造成一定的刺激和損傷。那樣的話胃部不僅會有灼熱的疼痛感，而且嚴重的話還會引發和胃部有關的一系列疾病，對人體也會造成很大的傷害。
第三個***就是吃太多的大蒜會對人體的肝臟造成嚴重的損害，還會引起上火，對眼睛的刺激也比較大。雖然說吃大蒜能預防感冒，但是大蒜畢竟是屬於辛辣刺激性的食物，而且也是屬於大熱的食物。當人體吃進太多的大蒜時，那些辛辣刺激的物質就會對人體的肝臟產生很不好的影響。
不僅會讓人比較容易上火，而且也非常的刺激人的眼睛。
第四個***就是吃多了大蒜會引起貧血，因為大蒜含有一些能降低人體紅細胞和血紅蛋白的物質。由於大蒜內含有一些能破壞血液成分的物質，所以吃多了大蒜也是會引發貧血的症狀的。
21樓：一樹夏語
很多人都覺得吃多了大蒜，嘴裡有一股異味兒，吃了大蒜都不敢跟別人說話了。人滿口子的大蒜味兒。而且就是吃多了大蒜容易放屁，放的屁，真的是又臭又響。
所以平時為了自己的形象，根本就不敢吃大蒜。但是吃大蒜對我們人體是有很多好處的，偶爾還是應該吃一些，只不過吃完了立馬漱口就好了。
大蒜具有抗菌消炎的作用，大蒜裡面含有一種成分，可以消炎。平時也可以起到殺菌抗毒的作用。能夠殺遍很多種細菌，抑制病毒的發生。大蒜中含有一種硫化合物，可以有效的防抗癌的作用。
我們平時在吃菜的時候都喜歡放一些大蒜來作為輔助料，根本就不會去吃大蒜。不過我特別喜歡吃酸菜魚裡面放的大蒜，一般都是放一整顆大蒜進去煮，那個時候的大蒜軟軟的，特別的好吃。每次我爸媽都讓我多吃一點，說吃大蒜對身體有好處，那個時候我還不相信呢。
吃大蒜有助於降血脂，這個是在生活中很多人都知道的，尤其是對一些血脂高的老年人來說，平時更應該多吃一點。其實我們老年人經常有的高血糖，高血壓，那些經常吃一些大蒜，也有降血糖，降血壓的作用。感覺大蒜全身都是寶，吃一顆大蒜可以有很多的作用。
但是也不是所有人都能吃大蒜的。對於一些有眼部疾病的人來說，不能吃大蒜。大蒜對他們的眼神經會有所刺激。
而且一些腹瀉的人也不能吃大蒜，在我們腹瀉的時候，腸道本來就很脆弱了，吃大蒜更會刺激我們的腸胃。
22樓：慄瑋藝佴冉
任何事物都有兩面性，大蒜也有它的「禁忌人群」。
肝病患者不宜吃：很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，於是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎後仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什麼作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的噁心等諸多症狀。
另外，大蒜的揮發性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，並有可能引起貧血，不利於肝炎的**。
非細菌性腹瀉不宜吃：發生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因為腸道區域性黏膜組織有炎症，腸壁本身血管擴張、充血、腫脹、通透性增加，機體組織大量蛋白質和鉀、鈉、鈣、氯等電解質以及液體滲入腸腔，大量液體刺激腸道，使腸蠕動加快，因而出現腹痛、腹瀉等症狀。
如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經發生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。
眼病患者不宜吃：中醫認為，長期大量地食用大蒜會「傷肝損眼」，因此，眼病患者應儘量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。有些人患了近視眼或其他眼病，需要服用中藥**，這時千萬要忌口，否則直接影響療效。
在夏秋季時吃大量大蒜，對眼的影響最大。
■小貼士：吃蒜怎樣除口臭
大蒜最理想的吃法就是生吃，不過很多人對於吃了之後滿口的蒜臭很頭痛。要減少吃大蒜產生的口臭，有以下辦法。
1.要和蛋白質較豐富的食物一起吃。
2.吃過之後馬上刷牙漱口。
3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。
4.咀嚼茶葉。
5.多吃大棗清除口臭。
6.用醋或酒去除口腔異味。
7.咀嚼當歸片。
吃泡大蒜的好處和壞處，多吃大蒜的好處和壞處
常吃醋泡大蒜對人體是有利的，醋泡大蒜是我們很普遍的一種小菜，平時吃幾瓣有非常好的健康保健作用。蒜頭是一種健康食物，在其中含有的蒜素有非常好的抑菌作用，蒜頭還可以抗癌防癌，防感染，針對肝臟也是有維護功效。蒜頭還具備調整血糖，防止冠心病和動脈硬化的功效。蒜頭歷經醋泡製之後，儲存時間也較為長，因而能夠 老...
多吃圓蔥的好處，多吃洋蔥對身體有好處嗎？
1.降脂作用 洋蔥本身含二烯丙基二硫化物 硫氨基酸等物質，具有良好的降脂作用。洋蔥 可使血液中好的膽固醇含量升高，壞的膽固醇含量降低。每天吃60克洋蔥，作用不亞於吃降 脂藥。2.降壓作用 洋蔥含有前列腺素a，每隻洋蔥含前列腺素高達25毫克。洋蔥是目前所有極少數含有前列腺素a的蔬菜，是較強的血管擴張劑...
吃大蒜對身體有什麼好處啊？吃大蒜對身體有什麼好處
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？大蒜對身體有什麼益處？星知計劃 大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們...