1樓：l哚哚
dha是一種不飽和脂肪酸，就是促進神經系統發育、胎兒智力發育的脂肪酸，是人體需要的一種，國人都缺乏、正常人可以補充的叫做腦**的東西。
還在哺乳期的寶寶可以通過母乳來補充dha，母乳dha含量豐富，只要媽媽飲食營養均衡就足夠了。能夠正常吃飯的寶寶，可以通過多吃一些含有dha的食物，比如深海魚、海藻、堅果等來補充dha。寶寶除了通過食補來補充dha，還可以食用dha藻油。
2樓：養生丫丫
dha的全稱是二十二碳六烯酸，這是一種不飽和脂肪酸，屬於脂肪的一種，而且人體自身是不能合成的，必須從外界獲取，dha是大腦和視網膜重要組成成分，也是促進和維持神經系統細胞生長的主要成分，它可以促進寶寶大腦和視力的發育；應該給孩子補dha也不能亂補，寶寶一般每日dha攝入量達到100毫克為宜，補得多最後也會被當成脂肪消耗掉的，而且如果長期大量的補充dha，還會增加腎臟的代謝負擔，反而不利於健康。
3樓：白茶
dha是補充大腦的一種微量元素，讓孩子更聰明。從出生時就開始補充，每天早晚各一粒， 一直吃 到上小學左右。
人生孩子的意義到底是什麼？到底是為了什麼
有時候因為在工作中受傷了，缺胳膊少腿了，如果螞蟻有思想是不是就會有疑問，我為什麼生下來要幹活?可能每個人生下來就好像是被賦予了生孩子的使命，不管你願不願意想不想要，都要結婚生孩子，不然你的父母就會天天嘮叨你，讓你不能好過。其實生孩子從基因學上面來說是一種有意義的事情，好比人類的進化。人從一開始也並不...
愛情到底是什麼？怎麼理解，愛情到底是什麼
你越是怕失去女生，你就不敢跟她聊天，約會，這樣你真的就會失去女生。等你老了 你就明白了 有些事 不該明白的時候還是別明白 每個人都在體驗呢，我們都不知道，因為愛情太複雜了 跟恨差不多！打打鬧鬧，不缺乏新鮮！才是最好的愛情！因為某些特別的原因，使兩個十分相愛的人，無法在一起，這好像只是存在於遠遠的過去...
DHA是什麼，需要補充嗎，DHA是什麼？該怎麼補充DHA
3 成年人。現在由於環境的汙染很嚴重，不管是空氣，食物，飲水等都不完全安全，各種各樣的慢性退化病越來越多，其中老人痴呆症也越來越年輕化，成年人補充dha是可以有效地預防老人痴呆。就是說，經濟條件允許的，可以長期補充dha。1.降血脂，防止動脈硬化 dha能降低血清膽固醇，抑制血液中的中性脂肪上升，調...