1樓：匿名使用者
更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期。
2樓：匿名使用者
是的。雌性激素下降，開始走向衰老。
3樓：匿名使用者
是的·，每個人的必經之路。有的反應強烈。會很痛苦
更年期是每個女性必經的生理歷程，更年期綜合徵的症狀有哪些？
4樓：一樹夏語
女性到了四五十歲的年齡都會經歷一個特別難受的時期，那就是更年期，更年期其實也算是一種病症，而且很多更年期的婦女都有共同的特點。
脾氣暴躁。如果女人到了四五十歲突然變得脾氣暴躁的話，我們都會說她已經到了更年期。其實沒錯，這就是女性到了更年期的一大特點。
女性到了更年期以後感覺看什麼都不順，而且在家裡的話看誰懟誰。
女性如果到了更年期的時候，她家中的子女和丈夫肯定都是特別難熬的。因為這期間女性的脾氣特別暴躁，而且還特別的無理取鬧。什麼事情都覺得他們做錯了，而且什麼都特別容易吵架。
容易東想西想。女性到了更年期以後思想就變得特別複雜，比如會想象著自己的丈夫出軌，或者是自己家庭不幸等等的一些情況。自己想到這些情況的時候就會變得特別的難受，其實只是自己的思想，這樣想的根本就沒有這些事情總是要去歪曲。
容易傷心難過，多愁善感。進到了更年期的時候總是悲傷春秋，哀愁這樣傷感那樣。總是感嘆事事不順，反正覺得上天就是沒有眷顧自己，讓自己處於這樣一個傷心難過的境地。
夜不能寐。到了更年期的女性，睡眠質量也不是很好，所以說到了更年期的女性衰老狀態比較快。他們在晚上的時候根本就睡不著覺，可能是想的太多，也有可能是由於睡眠神經紊亂等等的一些情況。
5樓：
更年期主要表現在心情煩躁，容易暴躁，看事情比較悲觀，容易燥熱。
6樓：
更年期的時候，典型的就是脾氣比較大，情緒不定。
7樓：雙魚談教育
更年期的女性通常的表現是情緒極不穩定，這時候的女性需要被體諒。
8樓：米朵天蠍
更年期的人情緒不穩定，易暴躁，容易多愁善感，想七想八。
9樓：土衝萬歲
一陣陣的發熱，情緒反覆無常，可能會突然失控哭泣或者憤怒，晚上睡不好覺。
10樓：琳琳
更年期的人，會出現多汗，脾氣暴躁，老想發火
11樓：匿名使用者
情緒反覆容易激動，或者陷入悲傷情緒中，面色潮紅出汗多，晚上睡眠不好。
女性更年期一般在什麼年齡段?
12樓：遷墳專家
更年期是所有女性都需要面臨的一個階段，女性隨著年齡的增長，身體內的卵巢功能會逐漸下降，體內的雌激素分泌也會大量減少，到了一定年齡後，女性身體就會逐漸進入更年期。對於更年期很多女性都是比較抗拒的，因為擔心自己進入更年期後，身上會失去女人味，身體也會出現加速衰老的情況。因此不少女性在平時都會想盡辦法，延緩更年期的到來。
但其實更年期來得太早或者太晚，都不利於女性身體的健康。那麼女性在什麼年輕絕經比較好呢?不妨一起來了解一下。
女性進入更年期的最佳年齡是多少歲?若能在這個範圍內，值得開心!
女性身體進入更年期，意味著卵巢不再排放卵子，女性的身體會失去生育的功能。更年期的女性每個月也不會再來月經，一般來說女性在45-55歲內進入更年期都是正常的，根據我們國家的統計結果來看，我國大部分女性會在49歲以後逐漸進入更年期，因此若你能夠在50歲左右進入更年期，說明身體的卵巢、子宮保養的挺好的，值得恭喜。那麼若是女性進入更年期的時間太早，或者太晚會對身體造成哪些影響呢?
女性絕經的時間過早：一般來說若是女性在四十歲之前，身體就不再來月經了，這種情況下臨床上通常會認定為，女性身體出現了卵巢早衰的情況。隨著國家二胎政策的開放，不少四十歲的女性還需要懷孕來養育下一代，因此若是女性絕經的時間太早，身體會失去生育功能。
並且體內的雌激素分泌也會大量減少，女性的**容易變得乾燥粗糙，失去彈性，不利於身體的健康。
女性絕經的時間太晚：不少女性在日常生活中，覺得更年期來的越晚越好，這樣能夠延緩自己的衰老速度。但其實若是女性絕經的時間太晚，身體內的雌激素會分泌的比較多，女性的乳腺、子宮、卵巢等部位就容易出現異常。
因此女性朋友在日常生活中，不需要特意食用一些富含雌激素的保健品，來延緩身體的衰老。那麼女性該如何迎接更年期的到來呢?
女性日常做好2件小事，助你更好的迎接更年期的到來，養護卵巢健康
保持良好的睡眠，晨起喝一杯豆漿：對於女性來說，保持良好的睡眠是非常重要的。人體在缺乏睡眠的情況下，身體內的激素分泌容易出現紊亂，這樣一來卵巢的正常運轉也會受到影響。
因此對於女性來說，想要保護卵巢的健康，保持良好的睡眠是非常重要的。
此外，若是能夠在清晨喝一杯豆漿，能夠很好的促進人體的內分泌穩定。豆漿裡含有的大豆異黃酮成分，能夠促進人體激素進行雙向調節，若是人體缺乏雌激素，它能夠及時幫助人體補充，更好的保護女性身體的健康。
避免情緒激動：很多女性在日常生活中，容易因為一些小事出現多愁善感的情況。其實情緒對於人體健康的影響也是非常大的，若是人體經常處於消極、負面的情緒中，身體就可能會出現肝氣鬱結的情況，加重女性更年期不舒服的症狀。
對於女性朋友來說，進入更年期是人生必須要經歷的一個階段。女性如果能夠在50歲左右進入更年期，說明身體內的子宮和卵巢保養的很不錯，女性在日常生活中要注意保持愉悅的心情，多喝一些豆漿，來幫助身體內的激素水平保持平衡。
13樓：牛媽帶娃
女性的更年期也是有最佳年齡的，來得晚或者來得早都是一件非常麻煩的事情。
這個我們可以從更年期多代表的意思來分析，更年期這段時間，指的是女性的卵巢衰退的過程，也就是排卵功能逐漸喪失的過程，這個過程對身體會有比較大的影響，多數是在女人的情緒上。
實際上具體分析起來應該算是雌激素分泌逐漸減少的過程，這是一個非常正常的生理退化過程，一般人只要沒有問題，差不多都會在45到55歲之間完成這個退化。但是也有一些人會提前出現更年期，或者是推後出現更年期。
更年期提前出現的女性，大多是心理壓力特別大的女性，這些人本身脾氣和性格的影響，使得身體受到了很多方面的刺激，如果提前進入更年期，很容易出現早衰的現象。
不過由於人們生活水平的提升，越來越多的女性開始關注更年期的保養問題，她們會通過各種補品來延緩衰老。但是這個方式也是違背了人類正常的生理變化，超過身體所需的雌性激素會給身體帶來很多新的負擔。像子宮、乳腺等身體器官，四十歲以上的女性患病的機率就會非常大，其中癌症相關專案裡就有一條是性激素分泌水平決定的。
所以女性朋友們，請尊重自己的更年期，坦然面對它們的到來，做到不驕不躁，不害怕也不躲避，安心的等待和享受自己衰老的過程，才是對自己最大的負責任。
14樓：時尚搭配師棉言麻語
一般將女性40到60歲定位更年期。女性的一生經歷胎兒期、新生兒期、兒童期、青春期、生育期、更年期和老年期。更年期是其中一段很重要的時期。
在這一時期，女性卵巢內從卵泡迅速減少、卵巢功能開始衰退，到卵巢內的卵泡衰竭，卵巢功能完全喪失，女性的機體會發生很大的變化。
由於存在個體差異，很難準確的確定更年期的起始與結束的準確具體時間。更年期一般是從四十歲左右開始，歷時短的1到2年，長則10到20年，平均在5到10年左右。
女性更年期也叫圍絕經期，是女性到了一定年齡，因為卵巢功能退化，還有雌激素水平的改變而引起的生理性的變化和情緒上的反應。
女性出現更年期的反應和症狀的年齡範圍在45-55歲之間，有些女性因為精神壓力比較大或者因為身體疾病方面的原因，更年期可以提前到40歲左右，但是也有女性更年期會推遲到55歲才開始。
所以，女性更年期症狀應該在50歲左右會出現。整體女性更年期發病時間一般在1-2年，也可能由於其他原因導致患者出現5-10年的更年期症狀，女性更年期是需要關注和積極調節的時段。
女人更年期年齡會因人而異。因為，每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。
女人更年期年齡因人而異 我國平均49.5歲
更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
15樓：睡眠寶寶
一般女人幾歲更年期 更年期多久結束 這樣做你會更美
yfl你好，每個女性身體狀況不一樣，更年期的年齡也不同，大概是在40~60歲之間，這個時期女性比較敏 感，更年期是很多人比較迴避的一個問題，就是在步入這個階段時，身體會發生各種變化，如身體各個功能會衰退，甚至會在個人情緒上發生重大變化。更年期幾歲，更年期多久結束，該如何做好預防和調 理？醫生建議補充rshwho渡氧放鬆身心、舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼
六個國家的科研成果－專項腦細胞**工程
rshwho渡氧專項腦 細 胞 修 復工程，針對「腦細胞疲勞、失 眠、焦慮」的，科研成果，鎖定了影響腦疲勞、神經緊張、抑鬱、焦慮、失 眠的腦部核心要素。rshwho渡氧富含121種營養和微量元素，其中成分54項，含生物活 性的十縮氨基酸，對壓力有緩 解功效已經在臨床研究上已證實：
更年期很容易出現各種不愉快，甚至會把周邊的一些小問題與自己聯絡起來，她們會特別去關注周邊的流言蜚語，甚至將其誇大其辭，從而造使人際關係緊張rshwho渡氧改 善憂鬱、焦慮、抑鬱等情緒問題隨著人們壓力和年齡的增長，人體中的gaba、含量日益減少。因此，從食物中補充rshwho渡氧對人體健康意義重大。gaba對情緒調節有很大的作用，比如有利於人們的焦慮、抑鬱等情緒的功能。
能夠與延緩焦慮的腦部內受體進行兩者的結合。
為了緩 解更年期的症狀，女性可以在飲食過程中補充一些維生素，這對特殊時期的治 療非常有幫助。更年期似乎是每個女人的必經階段。如果她在很好的條件下接受它，她在更年期會更舒服。
rshwho渡氧改變更年期綜合徵的臨床研究
更年期生物鐘失調，植物神經功能紊亂、焦慮、抑鬱和睡眠障礙等促使人體老化rshwho渡氧含黃酮類 36 種、次級代謝產物 120 多種，其中包括萜類化合物28種：萜類化合物有許多的生理活 性， 黃酮可以改變大腦血液迴圈rshwho渡氧，在更年期提神安寧以及對睡眠 質 量和記憶力等生理層面也有比較突出的表現：放鬆身心、舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼。
並且促使腦 補 血流順暢都有良好的保護，對更年期神經營養平衡具有突出的改變。
更年期對身體傷害是很大的，首先會有內 分 泌 失調的跡象，身體會有忽冷忽熱的症狀表現，甚至有時候會出現頭暈眼花的現象。當出現這些跡象時也不要過於焦慮，這是更年期的症狀表現，女性為了度過更年期媽媽們應該做好這幾件事：
1。更年期的飲食保養女性一定要注意合理的飲食，儘量遠離高脂肪、高糖、高鹽的食物，還要做到不吸菸、不喝酒，適當吃一些富含蛋白質的食物和新鮮的蔬果，特別是吃一些富含雌 激 素的食物，如大豆，能更好的改變女性的這些問題，有利於您的健 康。
2。獲得足夠的睡眠，這個時期的女性要想順利度過更年期，要保證自己有足夠的睡眠時間，儘量不要熬夜，生活中不要勞累過度。
3。這個時期的女性應該多參加一些體育活動和戶外運動，因為體育運動能很好的改變人的身心壓力，還能改變人的身心狀態，幫助自己度過更年期
更年期幾歲，更年期多久結束？女性到了四五十歲的時候一定要養成良好的生活與作息習慣，不要輕易發脾氣，學會控制自己的情緒，這樣才會有愉快的晚年生活，女性朋友們一定要注意自己的身體健康狀況哦
女人更年期有什麼特徵，女人到了更年期都有哪些症狀啊？
1 失眠，每天早上的睡眠非常淺，5點鐘左右就睡不著了 2 胸悶，每天都會感覺自己胸腔很悶，總有喘不過來氣的感覺 3 煩躁，胸前和麵部火熱火熱，感覺自己渾身不舒服，總是想發瘋 4 出汗，手腳出汗簡直像南方的梅雨季，動不動就出汗 5 心慌，心臟跳動迅猛，心悸發作時，渾身無力，有頻死感 6 咽喉異物感，自...
我媽媽是不是更年期啊，我媽媽是不是更年期到了？
要看是四十幾，我覺得如果是大城市人，保養好，就還不至於，更年期就會到五十以後了。由於沒有其他資訊，單憑你說這些很難斷定是否更年期，還是她遇到不順心的事。你要做的就是裝嗲撒嬌，嬉皮笑臉。逗得她無法生氣。比如她回家你就垂手侍立，她走哪兒你跟哪兒，她問你為什麼跟著她，你就說 不玩兒電腦了，陪媽媽 看她說什...
女人更年期，有什麼辦法可以緩解女人更年期的症狀啊
多和人交流，多活動身體，少窩在家裡，睡眠要規律，培養一門興趣，可以化化淡妝 更年期的調理方法 1 自己要坦然面對 更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀...