1樓:道道哥娛樂
影響血糖升高的因素不外乎這麼幾個:飲食、運動、情緒、藥物和黎明現象。
1飲食
飲食是影響,血糖升高的重要因素,如果不重視飲食的控制,很容易造成血糖的升高,例如經常在外應酬,經常性的暴飲暴食,過食甜膩、熱量過高的食物(如糖果、冰淇淋、巧克力或蛋糕等)。
2運動
運動也是一個很有可能造成血糖升高的原因之一,因為運動本身就是一個消耗自身能量的過程,而在這個過程中很能很容易,因為過量的消耗,而造成自身低血糖的產生,從而引起本身因血糖過低而讓血糖產生過激反應,導致血糖開始升高。
3情緒
我們自己的身體內就存在著很多可以影響血糖升高或下降的激素,例如腎上激素生長激素等等一系列激素,這些都可以養影響並且,升高我們的血糖量,但是我們的體內只有一種東西可以降低血糖,那就是胰島素,所以當我們的情緒發生變化的時候,會激發我們身體中的很多激素,而這些激素就會刺激我們血糖升高,例如我們在發怒,嫉妒,哭泣,這時候我們的腎上腺素就會增多,從而造成血糖升高,
4黎明現象
有的人晚上血糖很平穩,為甚麼到了早上血糖就升高了呢?因為在凌晨時刻身體內的各種激素會進行調節,如生長激素、糖皮質激素、腎上胰素分泌增加,釋放出糖原,但是不能夠完全被胰島充分的吸收利用,導致血糖升高。
2樓:塗三石講故事
血糖超標一點是對健康沒有問題的,這可能和你當時的飲食和情緒有關。如果血糖逐漸升高就需要注意了,有可能是你的身體出現了狀況,最好要去醫院做一下全面的檢查。
3樓:蠟筆小曦
血糖只是超標一點點的話是沒有問題的,完全沒有必要擔心,這屬於正常的情況,作息不規律,吃過於油膩的食物都可能導致血糖的升高。
4樓:風吹過隙
血糖超標一點點沒有關係,因為人體血糖不是穩定在一個數值上的,你吃完飯,喝完水,血糖都會隨之增高和降低,平時多注意就行了。
5樓:阿瑤說遊戲
血糖超標一點點,對身體健康是沒有太大影響的。大多數人都會有一些輕微的疾病,但這並不會對健康造成影響,不存在絕對的健康。血糖升高和平常的心情有很大關係,飲食不健康也是造成血糖升高的原因。
6樓:勇敢去飛舞
血糖超標一點點,那問題也不大,可以注意養成健康的生活習慣來調節血糖,血糖逐漸升高和遺傳以及暴飲暴食、休息不好都有一定的關係。
7樓:王不留行
血糖超高一點點問題不是很大的,不用過於擔心,只要飲食和作息規律起來,少吃甜食,就可以恢復正常了。現在年輕人工作壓力大,經常熬夜,飲食不規律,零食吃得多,還老愛喝奶茶,吃水果也總是選特別甜的,或者加糖打成果汁,長此以往可就不僅僅血糖高了哦!
8樓:天才人物我無敵
雖說血糖超標一點點對健康沒有大的損傷,但是卻存在健康隱患。所以在日常生活中一定要多加註意,飲食不規律,經常熬夜,這些都是導致血糖升高的原因。
高血糖是什麼原因引起的 這8種原因都可導致血糖升高
9樓:匿名使用者
常見引起血糖升高的原因
飲食習慣
飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因,由於很多食物裡面都含有糖的元素,我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意,儘量避免吃一些含糖量過高的食物,在飲食方面也要形成好的習慣,不能過量的吃一些糖量特高的食物,一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚,胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用,所以一旦胰島素出現任何問題,那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足
權威糖尿病**機構研究表明,血糖高的原因還有一種,那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好,或者睡眠不足的話,就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說,睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖,當人大喜、大悲或是暴怒時,可以使身體內的腎上腺素分泌增加,可以導致血糖升高。藥物
服用某些藥物,如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸,都會使血糖升高。
其他疾病
冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖,應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖,這樣才能對症**,才能做好預防和**高血糖的工作。
10樓:蟲兒飛費
1寒冷剌激可促進腎上腺素分泌增多,肝糖原輸出增加,肌肉對葡萄糖攝取減少,而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗,注意補充水分,否則血液濃縮而血糖增高。
2 飲食習慣 飲食習慣毫無疑問的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者說高血糖病人在飲食方面,無時無刻都在嚴格地進行著控制,因為他們清楚地知道,飲食稍不恰當,就會成為血糖高的原因。 情緒波動
3 情緒的異常波動同樣是血糖高的原因之一。那麼哪種型別的情緒波動會導致血糖高呢?通常情況下,焦燥易怒這類過於激動的情緒,最容易導致血糖升高。
4睡眠不足 權威糖尿病**機構研究表明,血糖高的原因還有一種,那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好,或者睡眠不足的話,就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說,睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
5.胰島素缺乏、絕對或相對不足,靶細胞對胰島素敏感性降低,使葡萄糖利用障礙,糖代謝紊亂,使血糖增高。見於糖尿病、胰腺癌、急慢性胰腺炎胰腺切除等。
6 特定疾病特定的某些疾病也會導致升血糖激素增加,使血糖增高。如胰升糖素(胰島α細胞瘤)、生長激素肢端肥大症)、糖皮質激素(皮質醇增多症)、腎上腺素(嗜鉻細胞瘤)、甲狀腺素(甲亢)等。
7 應激性血糖升高 應激狀態下的急**染、創傷、腦血管意外、燒傷、心急梗死、劇烈疼痛等此時胰島素拮抗激素如腎上腺皮質激素、腎上腺髓質激素、生長激素等分泌增加,胰島素分泌相對減少,使血糖升高。
8 妊娠反應使血糖升高 妊娠期糖尿病是妊娠期間發現或發病的由不同程度糖耐量異常及糖尿病引起的不同程度的高血糖,它是因為妊娠時胰島功能發生變化,糖耐量減低,引起血糖增高。
11樓:
引起糖尿病的原因很多,原因包括:肥胖、久坐、缺乏運動、亂用藥物、長期熬夜、自身疾病等原因。其形成的過程也是很複雜的。可以服用香靈菌菇粉,有效幫助調節血糖。
有哪些原因會導致空腹血糖升高,嚴重嗎?
12樓:你我愛情像臭臭
空腹血糖升高,很大部分原因是因為患有糖尿病。那現在是人們的生活條件越來越好,患糖尿病的人群也越來越多。對於患者糖尿病的人來說,他們對血糖的重視性是非常高的,經常會檢測餐後血糖和空腹血糖。
這有時候會發現空腹的血糖反而會升高,究竟是什麼原因導致的?是否很嚴重,下面我就來跟大家慢慢分析。
1.什麼是空腹血糖?
空腹血糖就像它的名字一樣,就是指人在空腹的時候禁食8~10小時後測定的血糖。一般是指早上空腹狀態下的血糖,而正常的理想空腹血糖控制在3.9~6.
0mmol/l。那麼超過這個血糖,就說明空腹血糖已經超標了。
2.導致空腹血糖升高的原因
一般在患糖尿病之後,降糖藥物使用劑量不當就容易導致空腹血糖升高。我們在使用藥物後,由於劑量不足,不能夠非常有效的把餐後的血糖控制在正常的水平,所以說在第2天清晨起床的時候就會出現空腹血糖超標升高的現象。這個時候就需要加大劑量了。
還有一種就是蘇木傑反應,蘇木傑反應是指午夜後低血糖出現早晨高血糖的現象,多見於一型糖尿病。
3.嚴重性
當我們出現空腹血糖升高,我們就需要引起重視,如果覺得並不是什麼太大的問題的話,久而久之就可能導致病情加重。不過及時發現,得到有效的控制並不是特別嚴重。所以說它的嚴重性取決於你對它的重視程度和控制程度。
空腹血糖升高,我們不不用過於的去擔心,只要正確的使用藥物和控制飲食,就能夠得到非常好的緩解。如果發現並不能夠得到非常好的控制,我們就應該及時去醫院接受正確的**和檢查。
13樓:
導致空腹血糖升高很大部分原因是因為患有糖尿病。它的嚴重性取決於你對它的重視程度和控制程度,如果及時發現控制就不會太嚴重。
14樓:天馬行空
有可能就是情緒激動,一下子血糖就上來了,這個時候就非常嚴重了,應該引起注意。平時要注意及時吃藥,不要空腹運動。
15樓:土豆地瓜豆角
第1個原因就是自己本身就是血糖很高,然後在空腹的時候做了一些劇烈的運動,這個時候就會迅速升高,第2個原因很有可能就是情緒激動,一下子血糖就上來了,這個時候就非常嚴重了,應該引起注意。
歌詞一點點努力一點點成長,一點點的感覺一點點的喜歡還有一點點愛的味道這歌詞是那首歌的
歌曲歌名 破繭而出的光芒 歌曲演唱者 血純茗雅 作詞 小m嗚喵王 作曲 河原嶺旭 語內言 國語 發行時間 2014年 備註 容破繭而出的光芒 是國產動漫 妖怪名單 的片尾曲從不曾停止 夢想的遠航 悄悄地接近 最初的方向 一點點努力 一點點成長 淚水的背後 是破繭而出的光芒 夢想的翅膀 去尋找屬於自己...
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