1樓：匿名使用者
補發我沒試過，也不好給你建議了，至於生髮我建議你平時多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的**食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。
上述的食物有助於軟化頭皮。
如果脫髮比較嚴重想要再生髮你就必需去選擇一款專業的生髮產品,但在生髮產品選擇上，一定要注意看清產品成分，現在很多生髮產品化學成分太多起不到防脫生髮的作用，嚴重的還會影響到你的健康。我有個朋友最近一直在用一種中藥成分的茶，聽他說效果挺不錯的，才喝了三個週期不到就看到了生髮效果，也建議你去用用吧~希望對你有幫助！
2樓：匿名使用者
靚首的高檔假髮（織發補發）非常出名了，都是用真人發製成的，效果好，所以逼真。
3樓：依次為僦檔
平時飲食上要注意：
1、蛋白質是頭髮的主題物質要素。可多吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類等食物；
2、維生素可促進頭髮生長。可多吃如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等食物；
3、食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性；
生髮的辦法：
1、經常用很多齒的梳子，輕輕梳頭，按摩頭部，加強頭部血液迴圈。
2、儘量減少洗頭次數（最好3天洗一次頭髮）3、吃發特濃營養素，清理堵塞的毛囊，給毛髮細胞補充營養，讓髮根得到充足的滋養，達到生髮效果。
4樓：匿名使用者
補發的效果：
補發效果很自然，補上去的頭髮除了不會生長以外，其他都和真發一樣，何為補發？它是一種逼真的、手工製作的並且稍微有點昂貴的假髮，它有別於普通的假髮套，是根據不同的頭髮情況量身打造的，就好像補上去一樣，製作方式為手工鉤織，就像繡十字繡一樣，一根一根的鉤織，即為補發織發。補發織發的效果是有目共睹的，完全可以做到以假亂真看不出來，而這些都是假髮做不到的，這就是補發的優勢，最適合禿頂人士。
什麼能讓頭髮生髮
5樓：匿名使用者
1、勤梳理法：
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
2、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
3、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
5、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
6、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
7、不同牌子的洗髮水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
8、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
9、避免燙染髮：
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
注意事項
頭髮的生長與我們日常生活中的護理是息息相關的，燙染髮對髮質的損傷是很大的，所以要注意日常的護理與修護，多使用一些滋養型的護髮素進行護理；
6樓：幽侍撈
1、平時儘量多按摩頭皮，促進血液迴圈*~* 2、用姜素洗髮水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭髮生長。 3、配合食療，多吃利於頭髮生長的食物：
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。 豆類：
大豆可起到增加頭髮的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
少吃不利頭髮生長的食物： 糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，也能影響頭髮的正常生長，容易出現捲曲或白髮。
不要同時吃牛奶和巧克力，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭髮乾枯，影響頭髮生長*~* 4、用啤酒洗頭*~*不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮
7樓：匿名使用者
要長頭髮可以從飲食上注意：
多吃菠菜、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、綠蘆筍等，由於這些蔬菜中含有豐富的維生素，是生髮必須的養分。
豆類：大豆、黑豆可起到增加頭髮的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝。
黑木耳、黑芝麻、核桃、何首烏等都是很好的健發食物。
除了以上這些平時生活習慣也要注意不要熬夜，油膩的大肉或者辛辣刺激的食物應少吃，注意頭髮清潔，可在洗髮時配合使用繕絲緣絲木精華液，可以促進新頭髮生長，防止頭髮掉落。
8樓：小喬神技能
吃什麼能讓頭髮長得快？這些食物或可幫助頭髮生長，解決脫髮難題
9樓：手機使用者
脫髮嚴重最好戴一個高階假髮吧，光頭不是所有場合都適合的，我也是頭髮少，自從戴了靚首的補發產品，顯年輕了，習慣一段時間就感覺和自己頭髮一樣。
10樓：匿名使用者
用過十多種產品都不行，後來用安發奇，現在都是新頭髮的。
11樓：
建議先去正規地方做頭皮毛囊檢測，以便篩查該部位毛囊情況後在做進一步打算；
平時可用枸杞煮水，塗抹在頭髮上，能有效防掉髮；
日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊；
注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料，多吃富含蛋白質食物。
12樓：必加呦呵
1.少用吹風機
吹風機的溫度太高，吹起來容易導致毛皮組織受損傷，毛皮受損會影響頭髮正常生長，因此一般建議吹風機少用或是不用。
2.勤梳理
頭髮要記得每天梳理，梳理頭髮可以促進頭部血液迴圈，增強頭皮細胞活力，頭髮才能快速生長，可以用木梳子梳理頭髮，尼龍梳理梳理容易產生靜電，易給頭皮帶來不良的刺激。
13樓：0748何
可以用生薑擦在頭皮上
14樓：瑞麗詩丶新柔
可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
意見建議：少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,.不要染髮和燙髮等。
15樓：手機使用者
頭髮少是世界性難題，在沒有找到好方法前，建議做一個逼真假髮帶著，沒有別的好方法了。有個靚首，做假髮（真人假髮）挺專業，是廠價，**不貴。口碑也不錯，先帶著吧。總比現在強。
16樓：交際舞瘸崗
頭髮稀少大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的，中醫認為與血虛腎虛有關。
1、平時多吃豆類食物、海產品及維生素含量高的蔬菜水果，核桃和黑芝麻也可以經常食用。
2、多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便祕，進而影響頭髮質量。
3、心境宜保持平和，忌煩躁焦慮。
4、不熬夜，堅持早睡早起。
5、堅持每天用木梳或牛角梳梳理頭髮，按摩頭皮，增加頭皮活力。
建議內服發特濃營養素，每天2袋，1個月左右脫髮即可明顯改善，2-3月就可長出新發。
老是脫髮怎麼回事？吃什麼來補發生髮呢？
17樓：原氏生髮豆
吃點生髮豆吧！黑色食物對頭髮好！
18樓：無能為力
黑芝麻。黑木耳。核桃。我以前也是。現在已經好啦！
求好評！
19樓：匿名使用者
遇到這種情況得趕緊找法子預防，不能一拖再拖。我以前就以為是正常脫的，後來掉得嚴重了快成禿頂才開始慌了。花了不少錢卻毛用也沒有用，那個急呀。
心痛呀，工作生活都快沒自信了，找物件最怕人家問起我的頭。之後看到《良哥：5年防脫再生原如是》一文很震驚，嘗試著，現在頭的**和額前開始長了細毛，好開心呀，相信過段時間效果更加明顯了～～
20樓：匿名使用者
靚首做真人發假髮（真人假髮）挺專業。我發現很多網友都推薦北京靚首，感覺靚首也該不錯，網路口碑很好，效果也應該有保障。
7歲女孩，頭髮稀少，有什麼辦法可以生髮
其實如果不是特別少，不影響美觀，別太苛求，順其自然吧。每天梳梳頭，能促頭部的血液迴圈，有利於頭髮的快速生長。梳頭時梳子要選擇柔軟的橡膠梳子，不會損害頭皮和頭髮。梳頭時要順著頭髮自然生長的方向，不要隨意亂梳。給孩子補充多維元素，增加營養。孩子頭髮少大多數都是因為營養的缺少，微量元素的減少而造成的。日常...
女生髮是啥意思女生髮，是什麼意思？
女生髮 昰自然的相處，自然的表達，自然的流露，沒有特別的不喜歡或者討厭煩感，也昰對別人溝通過得一種體現 女生髮這個是隨意發，並無什麼特別意義，只要不是發豬，狗就沒什麼問題，問題是你和她聊了些什麼，前後結合起來，才能看出是不是真有什麼意思在裡面，不過兔子是好的勁物，發這個至少表示女孩子對系不反感，否則...
究竟什麼是學生髮展核心素養，什麼是學生髮展核心素養
如何關注學生髮展的核心素養意義 回答如下 十年樹木，百年樹人。教育就是為人類社會長遠發展做好樹人的工作，樹什麼樣的人，以什麼樣的標準來樹人？這是教育，也是社會的一個永恆話題。教育和樹人必須要談學生的核心素養，除了理想 信念和道德思想之外，兒童的發展還有一些其他方面的要求。兒童在成長過程當中，在不同的...