1樓：匿名使用者
生的瓜果，一般比較艱澀、難啃，還是等長熟了比較好
2樓：高階健康管理師
大部分都可以，處理冬瓜和南瓜
3樓：匿名使用者
西瓜、蘋果、菠蘿、彌胡桃、黃瓜等。
那些蔬菜瓜果是可以生吃的?
4樓：不興聊璧
適宜生吃的蔬菜有：胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、柿子椒、萵苣、白菜、捲心菜、茄子、菜花、辣椒、洋蔥、芹菜等。生吃的方法包括飲用自制的新鮮蔬菜汁，或將新鮮蔬菜涼拌。
生吃黃瓜最好不要削皮，而西紅柿也不要燙了剝皮，因為燙了以後維生素
c便發生變化，吃起來發酸。而生吃萵苣最好是先剝皮、洗淨，再用開水燙一花粻羔救薏嚼割楔公盲下，拌上作料醃
1～2小時再吃。不過，生吃蔬菜要注意營養、健康和衛生的統一，提防「病從口入」。在生吃瓜果蔬菜時，必須進行消毒處理。涼拌蔬菜時，加上醋、蒜和薑末，既能調味，又能殺菌。
能直接生吃的蔬菜有那些？分別可以跟什麼樣的水果可以搭配？有什麼忌諱？早上吃什麼需要注意的？
5樓：匿名使用者
適宜生吃的蔬菜有：胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、柿子椒、萵苣、白菜、捲心菜、茄子、菜花、辣椒、洋蔥、芹菜等。生吃的方法包括飲用自制的新鮮蔬菜汁，或將新鮮蔬菜涼拌。
生吃黃瓜最好不要削皮，而西紅柿也不要燙了剝皮，因為燙了以後維生素 c便發生變化，吃起來發酸。而生吃萵苣最好是先剝皮、洗淨，再用開水燙一下，拌上作料醃 1～2小時再吃。不過，生吃蔬菜要注意營養、健康和衛生的統一，提防「病從口入」。
在生吃瓜果蔬菜時，必須進行消毒處理。涼拌蔬菜時，加上醋、蒜和薑末，既能調味，又能殺菌
6樓：努力我會成功的
西紅柿,黃瓜,生菜,香菜,紅蘿蔔,胡蘿蔔
7樓：予希
黃瓜，番茄，苦瓜，紅蘿蔔，青蘿蔔，白蘿蔔，胡蘿蔔，生薑，大蒜，洋蔥，大蔥？等等等等，總之，是蔬菜的幾乎都可以生著吃，就看你胃口如何了，生吃營養價值最好。
醪糟可以直接生吃嗎，醪糟可以直接生吃嗎？
醪糟能生吃，南方人習慣上把未經加工的醪糟叫做 生酒釀 或 生米酒 或 生醪糟 吃生醪糟就是直接吃了。醪糟是糯米釀造的，可以直接吃的 就是生吃 有溼熱肝炎三高病症的人不能吃，不能與味精同吃，其它禁忌與白酒相同。吃生醪糟就是直接吃了，以湖北孝感的米酒為例，當地人以生吃或稍加白水吃為主，不過，這種吃法也有...
新鮮的銀杏可以生吃嗎，銀杏能生吃嗎？
新鮮的銀杏是不可以生吃的，需要炒熟，不然會有毒。新鮮的銀杏不能生吃，會中毒，危害身體。防止吃銀杏果中毒，首先就要做到不要生吃，更不要因為迷信它的營養而盲目撿回家吃。最好充分加熱後再吃，這是因為銀杏果中能引起中毒的物質，氰苷 銀杏酸 生物鹼都很怕熱，加熱可以除去很大一部分毒素。所以，吃銀杏果前最好充分...
四川有沒有能生吃的脆柿子，脆柿子可以直接吃嗎 剛摘的脆柿子怎麼吃
我覺得吧，只有有 不管你在哪都能吃到 有啊，還很多，只要你能找到 這個就不清楚了，不過我家有倆顆 有的，只是沒找到地方，一般在產地小鎮上才有。應該有吧。現在這個時候就不知道了，現在不是吃柿子的季節啊。你應該是生吃脆柿子的 在徐州也有佷多這樣的柿子樹，只要一黃即便是很硬也不澀，很甜很脆，一樣一樣咿呀咿...