1樓：
中醫認為陽氣衰微，不能溫養四末，故見手腳冰涼，伴有面色蒼白，脣青面紫，怕冷，蜷臥，或下利不止；寒邪客表，其性凝滯，衛外之陽氣被遏，而引發手腳冰涼伴有惡風寒，頭痛，無汗，關節疼痛；裡熱過盛，陽氣鬱閉不能達於四末致手腳冰涼伴無汗高熱，面赤心煩，口渴引飲，胸腹灼熱，大便祕結，小便短赤；肝氣鬱結,失於疏洩，陰陽不相順接，不能通達四肢發生手腳冰涼，伴見胸脅苦滿，噯氣不舒，嘔吐下利，或腹痛，或咳，或悸，或小便不利，苔薄白，脈弦。
中醫**常用方:
陽氣衰微：四逆湯。
寒邪客表：荊防敗毒散。
熱邪內鬱：白虎湯。
肝氣鬱結：四磨湯。
2樓：來自月球的鴨子
手腳冰涼用一些溫水進行泡腳，能夠起到溫經散寒，活血通絡的作用。也可以在溫水中加入一些食鹽，能夠起到抑菌殺菌的作用。如果出現四肢厥冷的情況，考慮是陽氣不足，可以適當的用一些溫熱的藥物進行泡腳。
3樓：匿名使用者
中藥泡腳的話可以使用吳茱萸，生薑片,肉桂，具有溫經散寒的作用，可以每晚泡腳30分鐘平時飲食上多喝點當歸生薑羊肉湯,溫補氣血.平時飲食上多吃一些韭菜，山藥，狗肉，豬腎等補腎的食物，不要吃寒涼的食物.多吃點當歸黃芪燉排骨,補益氣血。
4樓：bxfbxf薄
覺得還是用新鮮生薑煮水備用，每次泡腳時，加入溫水中……這樣堅持下來…效果最理想。因生薑有驅寒、活血、舒筋…等等諸多功效。
5樓：綠林一片
姜 和艾草 都可以起到溫陽作用。
6樓：陽光趙大地
手腳冰涼可能是因為自己的內分泌失調，血液迴圈不暢導致的，也可能是因為天生體質的問題引起，一般可以使用熱水來進行泡腳，同時也可以使用一些中草藥泡腳
7樓：心扉寄語
我覺得手腳冰涼就是身體的陽氣不足造成的，最好是用溫開水泡腳就可以了。
8樓：飛贊向
手腳冰涼可以用艾葉煮水來泡腳，因為艾葉的功效就是舒筋活血溫補的作用。
手腳冰涼用什麼中藥材泡腳
9樓：可清華
病情分析：,意見建議：您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。
另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼,意見建議:,1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、花生等富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液迴圈;3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉
10樓：愛健康的丹姐
冬季女性手腳冰涼，用「它」泡腳，能祛腳氣腳臭，暖宮抗寒
手腳冰涼的用什麼泡腳？
11樓：意如風
你好，手腳冰冷按中醫講與腎虛有關係的，腎陽虛的可能性很大，也是四肢末梢血液迴圈不好導致的。指導意見：建議你平時注意做好保暖，睡前多用熱水泡泡腳，適當進行運動，可以服用金匱腎氣丸調理看看，飲食可以多吃些牛羊肉，肉桂等食物很好的。
以上是對「手腳冰涼的是怎麼回事」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
12樓：綿州達人
手腳冰涼的人用什麼泡腳：
用老薑煮水泡腳，主治人體重手腳冰涼。去超市買點老薑回來，每晚拿一小節洗淨，切成小塊，加水把它放鍋裡煮開，待水稍冷就可泡腳，每晚洗會一天比一天舒服，長期堅持手腳冰涼之疾可改變。
13樓：
1、生薑泡腳
將半塊生薑拍扁，在鍋中放入小半鍋的水，將生薑放入，煮沸10分鐘左右，把生薑水匯出來，然後加適量的冷水至適宜的溫度，泡腳的時候要沒入腳踝。因為生薑是辛溫的食物，所以有驅寒的作用，而且能夠改善血液迴圈，比較適合泡腳。
2、艾草泡腳
艾草的處理方法和生薑的處理方法差不多，將40g左右的幹艾草放到水中煮開，然後每天用艾草水泡腳，要注意的就是在用艾草水泡腳期間，也要多喝熱水，少吃冰冷的食物。艾草主要的功效就是驅寒、回陽，所以用來改善手腳冰涼也是很好的。
14樓：快樂的狗狗是我
用艾葉泡腳最溫補，可以有效緩解手腳冰涼的體虛症狀。
15樓：庾高寒
中藥泡腳包，驅寒祛溼
16樓：愛健康的丹姐
冬季女性手腳冰涼，用「它」泡腳，能祛腳氣腳臭，暖宮抗寒
手腳冰涼用什麼泡腳好？
17樓：小熙猶如花美嗎
手足冰涼有陽虛、陽鬱、寒凝三個症型。陽虛為陽氣不能溫煦遠端，便會導致手足冰涼，該型別的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症狀；陽鬱常見於職場年輕女性，工作壓力大、熬夜導致裡熱外寒；寒凝表現為寒邪侵襲手足，導致手足冰冷。
取丹蔘30克，巴戟天，黨蔘，赤芍各25克，桂枝15克。
將所有材料洗淨，放入鍋中加水煮沸，小火煲45分鐘，然後將藥液倒入盆中，待溫熱時泡腳，直至身體微微出汗即可，每日泡1次，7天為一個療程。次方中丹蔘活血，巴戟天祛風溼，赤芍活血散瘀，桂枝溫陽氣，通血脈，一同配伍煮水泡腳，可以促進血液流通，對於改善手腳冰涼有顯著效果。
取艾葉，蒼朮，雞血藤各50克。
將所有藥材放入鍋中，加水煮沸30分鐘，將藥液倒入盆中，待溫熱時泡腳即可。次方中艾葉可驅寒溫經，蒼朮祛風化溼，雞血藤可活血行瘀，用這三味中藥一起泡腳，可以增進氣血執行，緩解手腳冰涼。
取桂枝30克，放入鍋中，加適量清水煮沸20分鐘，然後將藥液倒入盆中，待溫熱時泡腳即可。
次方有溫經散寒的作用，用來泡腳可以溫經通絡，改善血液迴圈，從而改善手腳冰冷的症狀。
18樓：一零啞劇
手腳冰涼可能是因為自己的內分泌失調，血液迴圈不暢導致的，也可能是因為天生體質的問題引起，一般可以使用熱水來進行泡腳，同時也可以使用一些中草藥泡腳。
19樓：張往捕娛
手腳冰涼需要用熱水泡腳，泡腳的時候可以加點白醋，生薑等，可以起到活血通絡，溫經散寒的功效。泡腳的時間不要超過20分鐘，如果再配合適當的足底按摩，效果會更好一些。
用生薑泡腳的時候應該注意，並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15—30克的生薑(約為中等大小的姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。
20樓：常談社會
手腳冰涼在熱水中加入生 姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油 、辣椒入浴劑等，皆可促進血 液迴圈，讓身體暖和起來。
為什麼手腳冰涼，為什麼會手腳冰涼
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。長期手腳冰涼是怎麼回事？把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十...
手腳冰涼乍辦，手腳冰涼怎麼辦？
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如何治療手腳冰涼，手腳冰涼怎麼調理？
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