1樓：醬紫拖走
我感覺孩子最好不要吃保健品。
而且保健品中有大量新增劑，甚至加重孩子身體負擔，對孩子身體產生不好影響。
保健品中所含有的營養素，有都是從食物本身中提取出來的，經過加工合成。是新鮮果蔬不好吃，還是肉蛋奶沒有營養。所以，與其買**保健品，不如注重平常飲食，注意飲食的多樣化。
還有就是要補充肉類，肉類所含蛋白質是非常豐富的。吃的時候要注意，可以多吃瘦肉，營養高。少吃肥肉，肥肉裡面都是脂肪，油脂多，從而加重人體負擔。
補充營養素，各種維生素當然也不能少。而維生素的主要**就是各種瓜果蔬菜。平時要多攝入蔬菜，不能讓孩子挑食，這樣才能均衡營養。
並且蔬菜，水果的攝入一定要多樣化，種類不能單一。太單一，所帶營養也單一，那怎麼能全面補充營養。
我們平時常見的蔬菜，綠葉菜，像生菜，青菜，菠菜。菌菇類的，比如蘑菇，金針菇，香菇，杏鮑菇。還有各種瓜類，冬瓜，黃瓜，茄瓜，絲瓜等等，凡事我們可以見到的，買到的，都可以輪番上陣。
所以，只要平日飲食中多加註意，均衡飲食，孩子們所需營養的可以跟得上的。保健品這些，大可不必。
2樓：情感**系小企鵝老師
有一些孩子身體體弱就需要吃保健品，但並不是所有的孩子都適合吃，需要看孩子的體質才能確定。
3樓：情談學長
孩子不適合吃保健品，因為孩子的年齡太小，身體器官發育沒有成熟。所以不應該吃保健品，而應該吃一些營養品，牛奶，雞蛋之類的。保健品只適合老年人吃。
4樓：混分de小胖
正常來講，吃保健品對身體是有一定好處的，但青少年處於身體發育的**時期，最好的方法要飲食均衡，不挑食，搭配合理的鍛鍊，對身體更好。
孩子能吃保健品嗎
5樓：靖琪貝
千萬不要為孩子隨便買藥或吃保健品，應當在保健醫生的指導下，及時對孩子飲食、營養、習慣作出調整。 怎樣才能保證兒童有良好的飲食、健康的體格呢？ 首先，在孩子1歲前就要養成良好的飲食習慣，應按需、定時餵養，並按順序新增輔助食物；其次，從孩子1週歲始，就應該給孩子自己吃飯的權力，這一點十分關鍵。
遺憾的是，現在四五歲兒童還由大人餵飯乃是普遍現象，這是對幼兒獨立生活能力的剝奪，這種依賴性心理很可能造成神經性的厭食。還有，從小就要培養不挑食的習慣，大部分孩子喜葷厭素，家長應有意識地制定科學菜譜，鼓勵孩子均衡營養；應特別強調的是———足夠的睡眠非常重要，要養成早睡早起、中午睡眠的良好習慣，只有睡得好才能吃得香，幼兒要保證每日12至13個小時的睡眠，學齡兒童每天必須有9至10小時的睡眠。最後一點就是，少看電視、少玩電腦、多參加戶外活動
6樓：皇冰洪忠
我認為不好，好多保健品都有激素，對孩子的成長髮育不利，最好食補。
7樓：顏浩蕩霍輝
正規廠家的保健品不含新增劑和防腐劑可以適當吃一點，不過最好還是讓孩子養成良好的飲食習慣，俗話說，藥補不如食補！另外還要注意營養均衡，避免營養過剩導致肥胖！
8樓：
知道吃了不好，就少吃 現在的問題不是孩子該不該吃 而是你怎麼勸服老人不買 建議：1、和他們談談 尤其是這樣的保健食品的危害，現在國家取消了保健食品號 沒有保健品了 都劃分到藥了，是藥三分毒2、控制孩子的飲食習慣 3、儘量用營養的其它東西替代，這樣爺爺奶奶也說不上什麼
9樓：啊刷粉
建議不用服用,不是每一個人都適合保健品的
10樓：新一代育兒觀
乾貨該不該給孩子吃保健品有三種保健品請父母三思之後再購買
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