1樓：身變超級賽亞人
益生菌有以下作用：
1、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態體系，人體通過胃腸道粘膜與外界緩慢進行相互作用，通過其生長及各種代謝作用促進腸內細菌群的正常化，抑制腸內腐敗物質產生，保持腸道機能的正常執行。
2、緩解乳糖不耐受症狀，促進消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶，在攝入奶製品後，出現腹脹，腹痛等不良反應。全球有75%的成年人體內乳糖酶的活性有減弱的跡象，在一些亞洲國家則超過91%。研究發現，乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性，能夠明顯降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於人體消化吸收。
只有食品級的益生菌和保健品級的益生菌才可以長期吃，例如合生元的益生菌就是。
2樓：鋼琴稼
人體的腸道內有一種細菌叫做益生菌,它是好的細菌,能夠促進食物的消化吸收.
小孩的腸道里當然也有這種細菌,不過因為小孩很多功能還沒有發育健全,所以如果腹瀉的話,這種細菌就會流失比較多,導致腸道內菌落紊亂,進一步影響食物的消化吸收,造成腹瀉的惡性迴圈.
所以,當孩腸道益生菌缺乏的時候,就需要從外界補充.補充的方法就是服用益生菌製劑,比如合生元的益生菌.
其實正常的小孩沒必要吃.
3樓：朝幫
1.呼吸系統：感冒發燒要補益生菌；2.消化系統：便祕腹瀉要補益生菌；3.泌尿系統：**問題要補益生菌；4.**器官：**過敏要補益生菌。
4樓：匿名使用者
其實平時可以吃一些益生菌，免得寶寶拉肚子時候著急，因為益生菌可以改善體內環境，調節寶寶自身免疫力，可以迅速增加腸道內有益菌數量，抑制有害菌，合生元的益生菌是保健品，可以長期吃
5樓：匿名使用者
益生菌可以改善體內環境，調節寶寶自身免疫力，可以迅速增加腸道內有益菌數量，抑制有害菌，合生元的益生菌是保健品，可以長期吃
6樓：
作為一個比較有經驗的寶媽，我推薦媽媽們給寶寶們選擇合生元益生菌，合生元益生 菌通過佔位排擠有害菌，產生有機酸及多種天然抗菌物質，防止害菌過度繁殖，啟用
免疫系統，促進吞噬細胞的活性，增強免疫力，促進免疫細胞產生黏膜分泌抗體siga ，預防呼吸道和胃腸道感染。同時合生元益生菌還能促進營養吸收，增強體質，益生 菌分解乳糖產生乳酸、促進鈣、鐵、磷、鋅和維生素d吸收，產生維生素b簇，維生素k
族等於營養物質
酸奶中的益生菌對身體有什麼好處？
7樓：
人體的腸道內有一種細菌叫做益生菌,它是好的細菌,能夠促進食物的消化吸收.
小寶寶的腸道里當然也有這種細菌,不過因為小寶寶很多功能還沒有發育健全,所以如果腹瀉的話,這種細菌就會流失比較多,導致腸道內菌落紊亂,進一步影響食物的消化吸收,造成腹瀉的惡性迴圈.
所以,當寶寶腸道益生菌缺乏的時候,就需要從外界補充.補充的方法就是服用益生菌製劑,比如合生元的益生菌.
其實正常的寶寶沒必要吃.
8樓：匿名使用者
你好！我是靜靜`很高興為你解答~~
以下是我個人的意見，請你採納！
你好,讓身體好一點，
很高興為你解答些問題，希望你能採用，謝謝！
經常吃益生菌對身體有什麼好處？
9樓：匿名使用者
益生菌雖好，但是也要根據自己的身體情去服用哦。便祕時候要少量補充，不可大量吃，以免造成依賴性，對自己身體無益。
10樓：匿名使用者
經常吃益生菌可以對腸道消化有好處。一些由於腸道有益菌缺少而形成的腹瀉等都有好處。
11樓：農家牛
這個要從自身的身體來看，不能經常的吃益生菌，經常吃會對腸道造成負擔。可以偶爾的增加益生菌群。
12樓：mm喵喵兔
吃益生菌的好處有以下幾點，第一，益生菌在腸道產生的有機酸和過氧化氫，可以阻止腸道中有害菌生長繁殖，起到遮蔽的作用。第二，益生菌可以調節機體免疫系統，增強腸道固有免疫，促進腸道黏膜分泌相關的細胞因子和抗體，對平衡氣道有一定的作用。第三，益生菌作為細菌可調節腸道黏膜淋巴組織的發育，從而減少過敏性疾病的發生。
13樓：愛益森
益生菌是一種健康食品，可以長期食用啊！愛益森益生菌，配方中特別新增瀅養元成分，具有全能的天然益菌力，是益生菌具有功能層次的代謝產物，能夠直接調控人體腸道健康。像愛益森小粉盒、小藍盒都適合長期食用
14樓：議會制諤平
腸道內主要的益生菌是乳桿菌和雙歧桿菌，它們可以抑制病原微生物對胃腸道粘膜的粘附，維護腸道微生物群落結構的平衡，增進胃腸道粘膜的完整性和屏障功能。
雙歧桿菌作為一種益生菌，具有多種生物學作用，包括生物屏障作用、降低血脂、抗腫瘤、免疫調節、改善胃腸道、腸道菌群調節、抗衰老、抗氧化等。
乳桿菌在代謝過程中會產生一些代謝物如短鏈脂肪酸、一氧化氮、黏蛋白、胞外多糖等，這些代謝物有益於促進機體健康，維持腸道正常功能。乳桿菌還能提高腸上皮屏障功能，調節宿主免疫反應，產生多種細菌素或抗菌肽物質，從而抑制病原菌、真菌、病毒的生長。
益生菌對人身體有什麼好處
15樓：康美(深圳)電子商務****
益生菌主要具有以下幾種生理功能：
一是調節胃腸道失調。益生菌對腹瀉、便祕等腸道疾病感染及其併發症, 具有預防和**作用;對潰瘍性結腸炎、腸易激綜合徵等有輔助**作用。
二是增強腸道免疫功能。益生菌對免疫應答的功效已得到了廣泛研究，體外實驗、動物實驗和臨床研究認為，益生菌可以同時促進特異性和非特異性免疫。
三是抑制過敏反應。益生菌能調節機體免疫反應、防止過敏性疾病發生、緩解遺傳性過敏反應。
益生菌，這一概念最早**於希臘語，即「對生命有益」(for
life)。聯合國糧農組織(fao)、世界衛生組織(who)對益生菌作了定義：益生菌是「通過攝取適當的量、對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌」。
它是一種對人體有益的細菌，能夠促進有益菌、抑制致病菌的生長，維持腸道菌群的平衡。
16樓：益生菌智庫
益生菌可以調節人體的腸道菌群，改善腸道有菌群的結構，鞏固內源性防禦屏障。益生菌的主要作用是維持腸道功能和改善腸道健康，以及降低某些疾病風險。
益生菌發揮健康益處的機制：與腸道共生菌或致病菌的相互作用；影響粘膜免疫機制；益生菌的代謝產物對宿主的影響。益生菌的這些作用機制有助於抑制潛在的病原菌、增強腸道屏障功能、抑制炎症及調節免疫反應、改善腸道功能。
17樓：子車
攝入life space的益生菌後，活性益生菌可以在腸道內定殖，從而調節腸道各種不同菌群的平衡。益生菌還可以直接對腸道的免疫系統產生影響，增強腸道的免疫功能
18樓：潤美康
益生菌的定義是：一種活的微生物，適量攝入益生菌對宿主健康有益；益生菌的功能具有菌株特異性，不同的菌株有不同的功能，愛樂樂ilele®益生菌，含有兩個菌株，鼠李糖乳桿菌lgg®和動物雙歧桿菌bb-12™，其對人體的健康功能是經過了嚴格的人體試驗而得出的結論，同時世界衛生組織，美國兒科學會、世界胃腸病學組織、世界過敏組織等權威機構都發布權威指南推薦，lgg®和bb-12™可用於寶寶腹瀉、便祕、溼疹、抵抗力差、牛奶蛋白過敏、急性胃腸炎等常見疾病。
19樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
20樓：桃香辣妹妹
益生菌就對人體的好處有：
一，調節腸道菌群預防腹瀉，益生菌進去腸道之後，可以通過生長和代謝，來保持腸道內菌群正常，避免腐敗物質生長，能夠有效的預防腹瀉，便祕，痢疾等症狀。
二，增強人體免疫力，益生菌能夠依附在**表面，阻擋病菌侵入人體。
三，降低膽固醇，益生菌裡含有的物質能夠有效的降低血清中膽固醇的濃度。
四，可以防治高血壓，預防癌症。
五、有研究指出，能夠對人體過敏產生一定的輔助**作用。
21樓：演繹丶陌路離歌
媽咪愛益生菌的功效是比較多的，媽咪愛益生菌可以直接補充腸道正常生理活菌，調整腸道菌群，對各種原因引起的菌群失調帶來的腹瀉、便祕、消化不良等有益。
22樓：
益生菌的20個好處
1.輸液或口服抗生素後要用益生菌
2.消化不良用益生菌
3.積食用益生菌
4.便祕用益生菌
5.腹瀉用益生菌
6.改善1型 、2型糖尿病動物模型的糖尿病症狀可用益生菌7.孕婦便祕、嘔吐用益生菌
8.產婦便祕用益生菌
9．酒後酒前用益生菌
10．增強免疫力用益生菌
11.偏食厭食不愛吃飯用益生菌
12.過敏、溼疹用益生菌
13.齲齒、口臭用益生菌
14.外傷、燒燙傷外用益生菌
15.排毒用益生菌
16.祛痘用益生菌
17.減脂用益生菌
18.調理健康用益生菌
19.保護肝臟用益生菌
20.想要健康的身體用益生菌
請問益生菌對人體有什麼好處，益生菌對身體有什麼作用？
國際營養學界普遍認可的定義是 益生菌係一種對人體有益的細菌，它們可直接作為食品新增劑服用，以維持腸道菌叢的平衡。增強免疫力 改善腸道，促進發育，排除有害毒素。益生菌對身體有什麼作用？有啊。益生菌是一類對身體有益的活性微生物，是在人體腸道 生殖系統內，改善體內微生態平衡，人體 動物體內都有。主要有乳桿...
一直吃益生菌有什麼好處，經常吃益生菌對身體有什麼好處？
吃益生菌可維持腸道里面的益生菌平衡，促進胃腸蠕動 預防癌症 增強自身的免疫力 促進腸道的消化和吸收 預防過敏等作用，糖尿病患者吃益生菌還能提高胰島素的敏感性，對疾病可以起到防治作用。一直吃肯定是不好的，適當的補充好處可多了，可以緩解腹瀉 便祕 脹氣等。每天飯後補充一點還可以促進營養的吸收和消化，對提...
寶寶益生菌對腸胃有什麼好處，益生菌對腸道有什麼作用可以促進消化吸收嗎
我們都知道酸奶對於腸胃的蠕動有促進作用，可以幫助排便 通便。因此針對寶寶消化不良的時候，媽媽可以選擇適量的給寶寶喂酸奶，但是注意酸奶不可給寶寶喂太多，以免對腸胃造成二次傷害。寶寶免疫和消化系統還並不成熟，容易受到外界病菌感染，使得腸道功能紊亂，出現各種不適症狀例如腹瀉，嘔吐和便祕等情況。life s...