1樓：匿名使用者
促進頭髮生長的方法： 1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等等； 2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等； 3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮梢，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
2樓：櫻花
可以用以下的辦法： 1、平時儘量多按摩頭皮，促進血液迴圈. 2、配合食療，多吃利於頭髮生長的食物：
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。 豆類：
大豆可起到增加頭髮的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
請問怎麼才能讓頭髮長多一點長厚一點
3樓：吉米化妝學校
應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的**食物。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
有沒有什麼方法能讓頭髮長得快一點？
4樓：錯益夔傲安
1.用啤酒洗頭。
2.搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
3.多扎頭髮多梳頭
5樓：匿名使用者
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6, 多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7, 多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
吃蘿 還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻
據說 吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的
天天洗頭對頭髮不好哦
多吃胡蘿蔔
參考資料：http://www.
6樓：永飆閩子楠
要是想讓頭髮長的快一些的話用冷水洗頭會有見效哦，不過要堅持一段時間
7樓：貴虹夔靜逸
多吃點對頭髮有營養的食品，比喻核桃
8樓：索初昝宇寰
合理的生活安排，晒晒太陽，保持頭髮清潔能張的快。還嫌慢就調理下吧
9樓：
沒事就紮起來會長得很快~！
10樓：章霞獨光赫
小時候我們不吃紅薯的！大人就說多吃紅薯可以長頭髮！你可以試試！
11樓：巧純穰子舒
多吃蔬菜水果，粗纖維食物。同時增加蛋白質的攝入。適量的運動。保持好的心情。。。保持好的睡眠
12樓：將含溫惠麗
說了怕你不信，
你要經常吃洋蔥和黑芝麻
長得快而且黑亮喲
因為我家人經常吃這些哈。
有什麼方法可以使頭髮長的多點？？
13樓：杞覓丹
用兒童洗髮水洗頭,可以不傷害頭髮,頭髮自然會變多
14樓：匿名使用者
每天按摩頭部20分鐘
15樓：竇舒馬莉莉
這個是天生的
沒什麼特效的辦法
16樓：匿名使用者
用大s介紹的資生堂不老林,不過就是很貴.
17樓：匿名使用者
我也存在你的問題，多吃點核桃芝麻的，還有就是慢慢等唄 o(∩_∩)o...
吃什麼可以讓頭髮長多一點？厚一點
很高興為樓主解答 根據樓主的描述，針對您的情況。我教您個我一直在用的最天然 最簡單的方法 建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1 5.一般平均一個月會長2cm 3cm 但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾...
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