1樓：經典
白天吃才會長黑斑，因為書上都說西紅柿是喜陽植物。所以會吸收紫外線，晚上吃沒有問題吧，只是不要空腹吃，空腹吃對身體不好！
2樓：手機使用者
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。
據計算，每人每天吃上2、3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。 番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的**保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將番茄作為**冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。
番茄內還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排洩，降低膽固醇有不可低估的作用。番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質，脂肪的消化和吸收。番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利於口腔炎症的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。
近年來，發現番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。 那麼，怎樣吃番茄好呢？最好是生吃。
熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發生噁心，嘔吐和頭暈乏力等症狀。
西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。 1．**牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗淨作水果吃，連吃半個月左右即可。
2．退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。 3．消暑熱：
選用上等西紅柿2個，洗淨切片，加鹽少許，煎湯喝。 4．降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗淨空腹吃，有一定療效。
5．美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使**變得潔白，細膩，同時還可增強**的抵抗力。 6．治夜盲：
患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
3樓：度度
西紅柿是好東西,什麼時候吃沒關係的.
晚上能吃西紅柿嗎?
4樓：
晚上不能吃西紅柿。西紅柿富含酪胺，這種氨基酸可觸發大腦產生興奮劑，容易導致大腦興奮和延遲睡眠。其他富含酪胺的食物還包括茄子、醬油、紅葡萄酒和乾酪等。
注意事項
1.不宜和黃瓜同時食用
因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
西紅柿含維生素k較多。維生素k：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。
維生素k不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
3.空腹時不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。飯後吃西紅柿由於胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會與上述膠質發生反應，所以沒有大礙。
吃西紅柿的好處
1.護眼明目：西紅柿中含有豐富的維生素a、番茄紅素和葉黃素等營養保健成分，有助於防治夜盲症和白內障等眼部疾病。平時常吃西紅柿，能有效保護眼睛和改善視力。
2.降血糖：西紅柿中含有能控制血糖的鉻元素，且本身只含有少量糖類物質。糖尿病患者平時可以常吃西紅柿，不僅有助於控制血糖水平，還不用擔心血液中的糖含量會升高。
3.抵抗癌症：西紅柿中存在著大量的抗氧化劑番茄紅素，對胃癌、食道癌、肺癌和卵巢癌等癌症有明顯的抑制作用。平時用橄欖油來炒西紅柿，更有助於提高人體抵抗癌症的能力。
4.保健骨骼：西紅柿中含有鈣質、維生素k和番茄紅素等營養保健成分，能為人體補充鈣質和保健骨骼。骨質疏鬆症者平時可以常吃西紅柿，非常有利於疾病的**和**。
5.緩解疼痛：西紅柿中存在著生物類黃酮等消炎成分，有助於緩解炎症引起的疼痛。
5樓：
晚上是可以吃番茄的，可加快身體的基礎代謝，促進身體積極消耗攝入的能量，改善體質，使身體不容易胖起來。
此外，番茄含有的褪黑素能夠幫助睡眠，促進體內生長激素的分泌，生長激素又能夠加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒。
西紅柿(tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。
原產於祕魯和墨西哥，最初稱之為「狼桃」。果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。
番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。
美國、前蘇聯（俄羅斯）、義大利和中國為主要生產國。在歐、美洲的國家、中國和日本有大面積溫室、塑料大棚及其他保護設施栽培。中國各地普遍種植。
栽培面積仍在繼續擴大。原產南美洲；我國南北廣泛栽培。分為大，小兩種。
拓展資料：
其實晚上當然是可以吃西紅柿的，比如說晚餐的時候，自然在烹煮美食時可以加入西紅柿，或者是直接做成大家比較熟悉的西紅柿炒。
如果想要**的話也是比較好的，特別是在晚上的時候，本來人活動量少，如果過多的攝入米飯或者是麵食等這些碳水化物，比較多的食物那麼當這些熱量因為缺乏運動，不能夠更好的消耗，就容易導致身體肥胖。
所以在晚上的時候還是應該多吃一些有助於消化，而且能夠幫助改善體質的食物，番茄當中含有褪黑素，但它是可以幫助促進體內生長激素分泌，以及有助於睡眠的，如果說想要**。
還可以加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒，所以在晚上食用也可以讓它成為**的最佳食物。
6樓：沉默且渲染色調
可以吃。因為西紅柿又稱番茄，是一種營養豐富的水果兼蔬菜，含有豐富的維生素c和a以及葉酸、鉀這些主要的營養元素。特別是它所含的茄紅素，對人體的健康更有益處。
晚上的時候還是應該多吃一些有助於消化，而且能夠幫助改善體質的食物，番茄當中含有褪黑素，但它是可以幫助促進體內生長激素分泌，以及有助於睡眠的，如果說想要**，還可以加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒，所以在晚上食用也可以讓它成為**的最佳食物。
西紅柿的注意事項如圖所示：
在《陸川本草》一書中也有記載：西紅柿具有健胃消食、**食慾不振的作用，這可能與西紅柿所含的蘋果酸、檸檬酸相關，這兩種成分可以有效的促進胃酸分泌，有助於消化，增強胃腸的吸收。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯後進食西紅柿是有好處的。
拓展資料：
《陸川本草》成書於清代趙學敏的《本草綱目拾遺》後。《本草綱目拾遺》該書初撰於2023年後。《陸川本草》與《本草求原》、《嶺南草藥志》為同時代書。
7樓：奉魄芮從蓉
最好在早上十點或下午四點左右食用可以充分發揮其**效果。晚上吃的話，熱量將聚集在身體而無法消耗。希望這個答案對您有幫助
8樓：guo水中望月
可以的，西紅柿富含vc，什麼時候吃都可以的。
9樓：手機使用者
吃西紅柿還要分時間嗎？我晚上基本上都吃西紅柿
10樓：匿名使用者
有得吃就吃，沒聽過說晚上不可以吃西紅柿的。
11樓：匿名使用者
西紅柿晚上可吃,但要適量.以免傷身.
12樓：果凍卡拉
當然可以了。為什麼不行？
但是如果想**，睡前5個小時就不應該吃東西了
晚上吃西紅柿有好處嗎？
13樓：
西紅柿早上吃好還是晚上吃好？可惜才知道，否則吃再多也沒營養
14樓：
晚上是可以吃番茄的，可加快身體的基礎代謝，促進身體積極消耗攝入的能量，改善體質，使身體不容易胖起來。
此外，番茄含有的褪黑素能夠幫助睡眠，促進體內生長激素的分泌，生長激素又能夠加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒。
西紅柿(tomato)又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。
原產於祕魯和墨西哥，最初稱之為「狼桃」。果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。
番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。
美國、前蘇聯（俄羅斯）、義大利和中國為主要生產國。在歐、美洲的國家、中國和日本有大面積溫室、塑料大棚及其他保護設施栽培。中國各地普遍種植。
栽培面積仍在繼續擴大。原產南美洲；我國南北廣泛栽培。分為大，小兩種。
拓展資料：
其實晚上當然是可以吃西紅柿的，比如說晚餐的時候，自然在烹煮美食時可以加入西紅柿，或者是直接做成大家比較熟悉的西紅柿炒。
如果想要**的話也是比較好的，特別是在晚上的時候，本來人活動量少，如果過多的攝入米飯或者是麵食等這些碳水化物，比較多的食物那麼當這些熱量因為缺乏運動，不能夠更好的消耗，就容易導致身體肥胖。
所以在晚上的時候還是應該多吃一些有助於消化，而且能夠幫助改善體質的食物，番茄當中含有褪黑素，但它是可以幫助促進體內生長激素分泌，以及有助於睡眠的，如果說想要**。
還可以加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒，所以在晚上食用也可以讓它成為**的最佳食物。
15樓：匿名使用者
西紅柿，又名番茄、洋柿子。相傳西紅柿最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視為「狐狸的果實」，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。
西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素b和c，尤其是維生素p的含量居蔬菜之冠。
≮功效≯
番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。
番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
番茄含有維生素c，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。
多吃番茄具有抗衰老作用，使**保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌，保進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。
≮適用人群≯
一般人都可食用。
≮適用量≯
每天吃2~3個，便可滿足日常需要。
≮特別提示≯
烹調時不要久煮
燒煮時稍加些醋，就能破壞其中的有害物質番茄鹼。
≮健康紅綠燈≯
青色未熟的西紅柿不宜食。
急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
西紅柿怎麼吃更有營養價值
最近，美國《時代》雜誌介紹了10種對現代人最健康的食品，其中西紅柿榮登榜首。西紅柿內含有大量西紅柿紅素，能夠大幅減少患攝護腺癌等癌症的機率，西紅柿還是最佳的維生素c的**。最近的研究進一步發現，西紅柿紅素還能預防心血管疾病，如：
心臟病、心肌梗塞、動脈硬化等。研究發現，西紅柿紅素具有很強的抗氧化能力，可以幫助人體掃除危害健康的自由基。
自由基是一種帶有多餘電子的氧分子或氧原子，好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲，它們以侵蝕支援人體健康的細胞、蛋白質為生，有時還攻擊人體各部分功能控制中心，並通過血液在體內四處流竄，成為人體極其可怕的健康殺手。通過掃除自由基，西紅柿紅素能起到防止癌症和一些慢性疾病的作用。
還有研究報告指出，西紅柿紅素可以抑制細胞合成膽固醇、降低血液中膽固醇及甘油三脂的濃度的作用，從而防止各種心血管疾病的發生。
美國北卡羅來納州的科爾梅爾博士在2023年進行了一項研究，他針對1300多名男性心血管疾病患者及同樣數目的健康人士的脂肪組織作了分析後發現，脂肪組織中含高濃度西紅柿紅素的人與含低濃度西紅柿紅素的人相比，其患上心肌梗塞的危險要低48％。
據介紹，西紅柿紅素是食物中的一種天然色素成分，在化學結構上屬於類胡蘿蔔素，是維生素a的一種。紅色水果和蔬菜，如：西紅柿、西瓜、粉紅色葡萄、紅西柚、番石榴、杏等，都含有豐富的西紅柿紅素，但它們的西紅柿紅素含量不及西紅柿高。
新鮮的西紅柿含豐富西紅柿紅素，但煮過的西紅柿令西紅柿紅素更容易被身體吸收和利用。這是因為，西紅柿紅素是脂溶性的，必須經過油脂烹調才能自然釋放出來，才能更有利於人體有效吸收，因此加工過的西紅柿製品比生西紅柿更有效果。
通常加工過的西紅柿製品，如：西紅柿汁、西紅柿醬、西紅柿糊、西紅柿沙拉醬和西紅柿湯等，比新鮮的西紅柿含多於5倍的西紅柿紅素，所以它們都不失為西紅柿紅素的好**
晚上吃蘋果好不好，晚上吃蘋果不好，是嗎？
睡前吃蘋果可以補充維生素 果糖以及各種礦物質元素，能夠促進睡眠 美容養顏，並且能夠提升身體的抵抗力。蘋果,雖然可以達到美容,保健和 的效果,可是晚上吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果,相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處.晚上吃蘋果不好，是嗎？睡前吃蘋果可以補充維生素 果糖以及各種...
晚上戴帽子睡覺好不好，晚上睡覺戴帽子好不好
完全可以。據研究，人的身體周圍會產生 氣場，對人身體進行保護，這種氣場相當微妙，包裹人的全身。這就是為什麼被東西靠近人會感覺到的原因。這種氣場時強時弱且隨姿勢 心情變化。站立時較強，躺著時較弱。據儀器觀測，站立時氣場可達人的頭頂以上六尺左右，而在睡覺時只有2尺，相對較弱。因此專家建議體質弱的人最好戴...
胃不好晚上能不能吃西紅柿，胃不好生西紅柿能不能吃？
腸胃不好可以吃西紅柿。西紅柿味甘 酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝 胃 肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振等多種疾病！番茄的酸性是很強的，如果常常食用的話，對於胃不好的人來說，可能會加重病情。吃番茄會刺激胃部，產生大理的胃酸，所...