1樓：丶丶搖啊搖
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。
一般而言10~18歲的人群，每天需要8小時的睡眠時間，18~50歲的人群，每天需要7小時的睡眠時間，50~70歲的人群，每天需要5~6小時。
2樓：匿名使用者
8個小時 如果高強度工作的話8個半小時吧
3樓：煙幻露
不能說睡得越多就越好，睡到自然醒就行了。
養魚是水越多越好嗎?
4樓：匿名使用者
從飼養難度上來bai說：是du的
從觀賞角度
來說：不是
zhi水越多dao，即缸也大，魚卻少、小內，這樣魚的生存空間很大容，垃圾相對於魚缸水體的影響就小，水體和過濾本身的淨化負擔也小。魚容易養。
同時缸過大，魚相對小少，對以魚為主的觀賞角度來說是不利的。
所以我們要在這之間得到一個平衡。
另外缸中的水面一般不滿缸，要比缸邊沿低一點。
5樓：波安露清葦
當然，但如在魚缸中養，那就是水面要比缸邊沿低5公分以上才行，這是為了讓水有較多的接觸空氣的空間，使水有較高的含氧量
6樓：善三詩龐翱
養魚是水多氧氣多，原因如下：
1.氧氣的多少和水的多少沒有必然的關係。
2.養的魚密度大小，和水的多少有關，如果養的魚足夠多，水少的話，活動空間不夠。所以養魚應該是水多氧氣多。
睡眠好處大，是不是睡得越多越好
7樓：乾玥
不是的老年需要的睡眠時間長些，更多的是應該人每天足夠八小時可以拉早睡晚起，反而會讓人進入睡眠「疲倦期」，就會出現越睡越困的情況。有研究發現，睡眠時間過長，人就會變得懶惰、無力、甚至影響智力，讓人變笨。所以睡越多越好不是正確的
8樓：百合茶氨酸有用
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠
9樓：elab伊萊瑞特
不是的，睡眠適當就行，要符合自己的生物鐘!
睡眠是不是越多越好？
10樓：施翠絲田慈
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。
人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。
深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。你講的可能就是每天晚上的深睡眠比較少，而淺睡眠比較多，所以看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。另外嚴重打呼嚕的人，特別是有呼吸暫停綜合症的人，就是這樣子，越睡越想睡。
睡的越多越好嗎？
11樓：敬凝丹習旋
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。
人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。
深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。你講的可能就是每天晚上的深睡眠比較少，而淺睡眠比較多，所以看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。另外嚴重打呼嚕的人，特別是有呼吸暫停綜合症的人，就是這樣子，越睡越想睡。
12樓：禹乃敏綺煙
我想不會的,越睡得多,人越沒知覺
睡眠時間不是越多越好，三個月大的寶寶睡多久合適
13樓：要當技術宅
新生兒尚未形成較為恆定的生物鐘，難以區分白天和晚上。每天推薦睡眠時長為：1周大的新生兒每天睡眠16-17個小時；1-4個月，每天睡眠14-16個小時。
新生兒每天睡眠時間切勿低於11小時，否則影響正常發育。
嬰兒整段睡眠時間比新生兒長。一般，4-12個月大的嬰兒，每天睡眠12-16個小時。此時家長應幫孩子保持有規律的小睡，每天睡眠時間不低於10個小時，否則會影響正常發育。
14樓：夏侯孝佟雪
一歲寶寶每天睡眠時間需要12小時左右是最合適的：：
因為1歲的小寶寶是需要有足夠的睡眠時間，才有利身體生長。（包括白天的午睡時間2小時左右）
15樓：西域紫川
三個月的寶寶睡眠時間的話，至少要維持在12個小時。
16樓：御月居月子中心
答：2個月到4個月大的寶寶，每天平均睡14-15小時。他們白天通常睡3-4個小覺。有的寶寶晚上睡眠連續可達6個小時。這時可開始訓練你的寶寶建立健康的睡眠常規。
睡眠習慣培養：這個月齡階段，可以幫助寶寶建立有規律的睡和餵養。
方法：記一週睡和餵奶的日記,你就知道寶寶的規律。在他疲勞前你將寶寶放下小睡和晚上入睡 (疲勞的表現是發脾氣、揉擦眼睛)。
關鍵是在寶寶疲勞前，一旦你看到那些要睡覺的表現，實際上是太晚了，應提前20分鐘做準備。你正好放寶寶在困的時候自己入睡。
朋友是不是越多越好，朋友是越多越好嗎？
現在的 朋友 只是一個褒義詞而已.有陌生的朋友.有熟悉的朋友.都是朋友.而知己.是朋友的一種昇華.實際在你的內心深處.知己和親人沒有什麼區別.人在一生當中.會交許許多多的 朋友 這是一句好聽的話.而不好聽點的就是會認識許許多多的人 你的思想不要被 朋友 這詞給弄糊塗了.認識的也是朋友.知己也叫朋友....
知識越多越好嗎
是，知識越多，智商越高，應付事情才會有套路。望採納 不一定，如果是好人，當然知識越多越好，但壞人，呵呵！當然的呢，縱觀歷史上的著名大佬們，幾乎都有好幾個擅長的領域，而且呢 各個方面的知識都是有關聯的，知識當然是多越好，不過你要會應用呢！不然再多都沒用呢 對啊，讀書破萬卷下筆如有神 是的人活到老學到老...
《成語》越多越好《四字成語》越多越好
哀兵必敗 處於壓迫而滿懷愁憤的軍隊必會取勝。安富尊榮 平安富有，尊貴榮華。安貧樂道 安於貧窮生活，以堅持自己信念為樂。按圖索驥 比喻辦事機械死板。傲雪欺霜 形容松柏，梅，菊不畏嚴寒而立。笨鳥先飛 比喻能力差的人做事時，恐怕落後，比別人先行動。白駒過隙 形容時間過得飛快，像小白馬在嬉笑得縫隙前一閃而過...