1樓：
有人打呼嚕這個有時候很無奈的，如果是單純的因為他打呼嚕引起的失眠可以購買一個好一些的隔音睡眠耳罩，這樣影響就不大了
說道失眠的危害，我們先說一下它的作用，傷害它作用的就是危害：
睡眠的六大使命
睡眠的使命① 讓大腦和身體得到休息
睡眠的使命② 整理記憶，並讓其紮根於腦中
睡眠的使命③ 調節激素的平衡
睡眠的使命④ 提高免疫力，遠離疾病
睡眠的使命⑤ 排出大腦中的廢棄物
一比較我們就知道失眠會引起大腦疲憊、頭重腳輕長期的會使得記憶力低下，精力不集中，身體代謝紊亂，情緒容易緊張好激動，免疫力下降。再發展下去有的會惡化成抑鬱症或者身體的其他疾病增加癌症的發病率，由於身體細胞不能得到充足的修復時間長了會影響壽命、這種病態會體現在臉上，一般失眠的人五官的狀態和正常人不一樣，簡而言之就是人會變醜。
2樓：閒庭信步定乾坤
失眠對人體是很有危害的。
偶爾失眠會造成第二天精神疲倦，臉色發暗。
經常失眠，容易引起精神焦慮，容易造成抑鬱症。
3樓：雲的彼岸
對身體肯定有很多危害的，首先人體的內分泌很多系統都是在夜間主要分泌的，對於人體的新陳代謝以及組織的修復，在夜間這些功能都是非常的重要的。而如果說是失眠的話，那自然就睡眠時間短，所以人體的很多內分泌腺體分泌量就會大打折扣，再一個如果說是失眠的話，你的精神會很不集中，第2天大腦也沒有得到充分的休息，就會出現第2天對事物的判斷的能力下降，嚴重影響工作和生活。而你同學打呼嚕這個症狀其實也是一種病態的，他首先很多情況下是有肥胖導致的時候，注意長期打鼾的話會導致夜間呼吸，不順暢導致慢性腦缺氧的出現。
如果說你是因為環境導致你無法入睡的話，你可以想辦法提醒同學改變這種不利的環境，自然你就不會失眠了，也對身體的損害降到最低。
4樓：知海致遠
失眠會導致內分泌失調，損害內臟功能，長期失眠可能引起心理疾病
5樓：進步若爾蓋
失眠對身體危害很多，綜合而言，失眠會導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。記憶力減退，頭痛。影響工作學習和生活。
大腦功能失調，分析，處理問題能力減退，少數人甚至會出現痴呆症狀。過早衰老，縮短壽命。
6樓：
失眠的人會導致內分泌失調，臉上長痘，有黑眼圈，白天沒精神，記憶力減退，免疫力下降，長期下去很容易生病，你可以買個耳塞，晚上睡覺時佩戴上，效果還是比較明顯的。
7樓：佴秀賀樓
1.主動道歉,女朋友生氣後一定要主動認錯並向她道歉,不要太在意誰對誰錯,更不要傻到去跟她講道理。第一條:
女朋友永遠都是對的;第二條:如果女朋友錯了,請遵守第一條。所以不管誰...
2.**轟炸,如果吵完架她就消失的無影無蹤了,找不到她人,**也不接,那你就一直打一直打。她...
3.臉皮厚,哄女朋友開心這一點是非常重要的,陳小春在古惑仔這部影片裡說過一句話:一個男人如果...
4.感動她,若女朋友好幾天都沒有原諒
晚上睡覺磨牙和打呼嚕是什麼病，晚上睡覺磨牙打呼嚕是什麼原因
磨牙可能是因為缺鈣，打呼嚕可能是由鼻部 咽喉疾病導致的，也可能是白天太累了。這都是正常現象，不是病 不是病是正常 很多人都有 磨牙是心神的問題，打呼嚕是肝經上的問題 磨牙可能缺鈣或者有寄生蟲，打呼嚕一般是鼻子或者咽喉有問題導致，當然偶爾打呼嚕那是正常的 晚上睡覺磨牙打呼嚕是什麼原因 睡覺磨牙是中樞神...
老公晚上睡覺打呼嚕嗆醒是什麼原因
您好，根據您描述的情況，考慮是慢性咽炎的症狀。建議服用慢嚴舒檸 平時注意飲食清淡些，忌食辛辣刺激的食物，多喝水，戒菸戒酒，不要大聲說話。考慮與慢性咽炎有關係，就會出現喉部不適的症狀，容易被嗆到。意見建議 建議你到醫院做喉鏡的檢查，明確診斷 積極 儘快 如果你的丈夫晚上睡覺打呼嚕，甚至會把自己嗆醒的話...
晚上睡覺時磨牙，而且打呼嚕，是什麼原因
引起夜間睡覺有磨牙打呼嚕的原因很多，如肥胖，睡姿不正確，蛔蟲病或精神緊張等，都是可能引起的。指導意見 建議消除緊張，此類情況建議去醫院檢查，先確診一下 方可針對 常見夜磨牙多是缺鈣 蛔蟲病引起的。磨牙和說夢話是心理壓力大，打呼嚕是呼吸道的問題，睡覺別把頭枕高了 我晚上睡覺磨牙，而且還打呼嚕 晚上睡覺...