1樓：美一天
那是缺少胡蘿蔔素,多喝胡蘿蔔汁
2樓：慶飛鸞
一般臉色黃的原因有：心情緊張、抑鬱、煩悶的人，體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足，荷爾蒙（女性激素）分泌隨之減少，可導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色幹黃。
俗話說，笑一笑、十年少。心情愉悅、心情開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發。人的一生會遇到各種矛盾，尤其是女人，要正確面對矛盾，隨時調整自己的心態，從困擾中解脫出來，善待自己，自找樂趣，不要刻意去追求一些本不屬於自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開眼笑精神爽。
身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調，代謝機能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過多而吸入不足而乾燥，體內病變代謝物排除不暢顯露於肌膚而萎黃。因此，面色不佳、精神不振的人應隨時就醫，查詢**，做到無病早防、有病早治。已婚育齡婦女，應每年做一次**普查，身體稍有不適，面色欠佳應及時看醫生。
面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結核、月經過多等疾病外，要考慮飲食習慣和**護理。因為現代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節食**。如果飲食控制不得當，就會造成營養不良，其結果就出現上述情況。
**面黃驗方
1、治面黃食少。用蒼朮一斤、熟地黃半斤、乾薑(炮)五錢至一兩(夏天五錢，冬天一兩)，共研細，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。溫水送下。
2、小兒疳痢。隨小兒年齡大小，取適量青黛以水研勻服下，有效。《宮氣方》說：
「孩兒雜病變成疳，不問強羸女與男。煩熱毛鼻口燥，**枯槁四肢癱，腹中時時更下痢，青黃赤白一般般。眼澀面黃鼻孔赤，穀道開張不可看，此方便是「青黛散」，孩兒面病服這安。
」3、脾胃有蟲，食即痛。面黃無色。用蕪荑仁二兩，和麵炒成黃色，研為末。每服二匙，米湯送下。
4、五疳八痢（面黃肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大幹蟾蜍一個（燒存性）、皁角（去皮弦）一錢（燒存性）、蛤粉（水飛）三錢、麝香一錢，共研為末，糊成丸子，如粟米大。每服
三、四十丸，空心服，米湯送下。一天服二次，此方名「五疳保童丸」。
5、溼痰咳嗽（面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩）。用半夏、天南星各一兩，白朮一兩半，共研為末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸薑湯送下。此方名「白朮丸」。
3樓：匿名使用者
可以每天晚上用喝剩下的酸奶做**，每天晚上都做，一個星期就能看見美白效果。
4樓：燕子
首先檢檢視看是啥原因引起的 試試寶健產品 效果很好
營養不良會導致什麼病，小時候營養不良會導致哪些問題？
臨床症狀 常有兩種典型症狀。消瘦型 mara us 由於熱能嚴重不足引起，小兒矮小 消瘦，皮下脂肪消失，推動彈性，頭髮乾燥易脫落 體弱乏力 萎靡不振。另一種為浮腫型 kwashiorkor 由嚴重蛋白質缺乏引起，周身水腫，眼瞼和身體低垂部水腫，乾燥萎縮，角化脫屑，或有色素沉著，頭髮脆弱易斷和脫落，指...
營養不良如何調節，營養不良怎麼調理
加強飲食調護，新增食物不可過急過快，根據患兒病情及消化耐受能力，給予富含營養，易於消化的食物，按由少到多 由稀至稠 由精到粗的順序逐漸增加食物的種類及數量。食物應新鮮多樣，葷素搭配。強調母乳餵養，因為母乳中營養比較全面，但要注意讓乳母攝取充足的維生素a和維生素d，還可從嬰兒出生後1 2周開始，每日給...
肌營養不良怎麼治療，肌營養不良怎麼治療？
肌營養不良屬中醫 痿病 範疇。由於先天基因缺陷，引起細胞膜功能紊亂產生肌原纖維斷裂 壞死而引起肌肉疾病。其臨床表現為由肢體近端開始的兩側對稱性的進行性加重的肌肉無力 萎縮和假性肥大，個別病例尚有心肌受累。臨床上常分為假性肥大型 面肩肱型和肢帶型，有明顯的家族遺傳性，兒童患者多見。進行性肌營養不良這一...