1樓：星星
加強飲食調護，新增食物不可過急過快，根據患兒病情及消化耐受能力，給予富含營養，易於消化的食物，按由少到多、由稀至稠、由精到粗的順序逐漸增加食物的種類及數量。食物應新鮮多樣，葷素搭配。
強調母乳餵養，因為母乳中營養比較全面，但要注意讓乳母攝取充足的維生素a和維生素d，還可從嬰兒出生後1～2周開始，每日給服維生素d 500～1000國際單位，連續服用至2～3歲。及時給嬰幼兒新增富含維生素d和鈣的輔助食品，要讓小兒每天多晒太陽，因為陽光可增加維生素d和協助體內鈣、磷吸收。
另外及時新增營養包，比如恬橙營養包。
2樓：五元說易
多吃蔬菜，注意休息，加強鍛鍊，合理飲食。
3樓：
1、因疾病引起的營養不良，以**原發病為主；
2、合理的搭建飲食結構，均衡飲食；
3、建立合理的飲食習慣，少量多餐、清淡飲食；
4、特殊人群，應增加營養粉，補充能量的攝入；
5、對患者心理上的護理和家屬的支援，愉悅的心情對患者的進食和營養改善有很大作用。
4樓：是波溜丫
先去醫院做個體檢，檢查自己的消化系統是否有問題，然後通過飲食來調節，每天葷素搭配，水果、蔬菜都是每日必不可少的，豆製品、肉類也需要。
5樓：歲月之痕
如果營養不良的話要看缺什麼，然後再從這個方面補。
6樓：
推薦雀巢的佳膳悠選，知道這個產品是因為同事，當時她媽媽因為動了手術胃口不好，營養不良身體很消瘦，醫生建議喝一點佳膳優選補充營養，現在好像改名了叫佳膳悠選。佳膳悠選是為了滿足進食受限、消化吸收障礙等營養不良人群對於營養素和膳食的需求，專門加工配置而成的配方食品。看了成分表，有27種維生素和礦物質，衝一杯有10g的優質蛋白含量，裡面50%是乳清蛋白，營養價值高，有利於提升免疫力！
益生元膳食纖維成分，有助於術後腸功能恢復。還特別新增了左旋肉鹼和牛磺酸，有助於老年人心血管保護。後來，我家裡老人也因為動手術需要補充營養，我也是給他買的雀巢佳膳悠選，吃了兩聽，身體慢慢恢復了。
雖然名字改變了但產品還是同樣的哦。
7樓：
平時多吃些蔬菜水果蛋奶
營養不良怎麼調理
8樓：牽鴕鳥飛
首先營養不良你要確定的是你缺少那一方面的營養，建議及去做個體檢專案。營養調理是根據營養的均衡，以及補充缺失的營養來達到健康的一種調理疾病的方法，目前社會的現狀和飲食的現狀，很多人都會有各種慢性的疾病，這些慢性的疾病，其實都可以通過營養的調理來**。比如我們北京大學食物營養與健康課題組，就可以很好的來解決各種健康問題。
9樓：比肩負重
可以採取中醫調理中醫。
長期營養不良，該怎麼調整，飲食要注意哪些
營養不良怎麼調理?
10樓：穆碧沃孤菱
多吃蔬菜、肉類食品，進行有氧運動，早晚喝杯純奶，嘿嘿。
11樓：
你好！如果是蛋白質和能量攝入不足，可以適當增加營養，多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、排骨、牛肉、雞肉、魚、豆製品、蔬菜、水果、紅棗、花生等食物。如果是其它慢性病導致的營養不良，應積極**原發病。
12樓：匿名使用者
合理飲食，營養均衡，可以額外補充安利紐崔萊的蛋白粉和倍力健，達到均衡營養的效果，一段時間後就會發現身體狀況明顯好轉，我現在每天早上都吃營養早餐，效果特別好
13樓：匿名使用者
營養不良可以去買維仕美調理機每天喝一點點果汁就可以的。
14樓：匿名使用者
不要偏食，要飲食勻衡。
15樓：匿名使用者
最好看一下中醫，根據檢查結果來進行調節。
16樓：匿名使用者
去醫院檢查一下，看具體缺什麼，然後吃相應的食物補，搭配維生素片
17樓：匿名使用者
合理飲食，三餐葷素搭配，另外買點維生素片···
18樓：匿名使用者
推薦雀巢的佳膳悠選，知道這個產品是因為同事，當時她媽媽因為動了手術胃口不好，營養不良身體很消瘦，醫生建議喝一點佳膳優選補充營養，現在好像改名了叫佳膳悠選。佳膳悠選是為了滿足進食受限、消化吸收障礙等營養不良人群對於營養素和膳食的需求，專門加工配置而成的配方食品。看了成分表，有27種維生素和礦物質，衝一杯有10g的優質蛋白含量，裡面50%是乳清蛋白，營養價值高，有利於提升免疫力！
益生元膳食纖維成分，有助於術後腸功能恢復。還特別新增了左旋肉鹼和牛磺酸，有助於老年人心血管保護。後來，我家裡老人也因為動手術需要補充營養，我也是給他買的雀巢佳膳悠選，吃了兩聽，身體慢慢恢復了。
雖然名字改變了但產品還是同樣的哦。
營養不良應該如何調理？
19樓：凌白亦果珏
營養不良有好多原因。是厭食導致的，還是本身吸收不好呢？如果是前者，那應該考慮是不是缺鋅引起的，通過補鋅能改善厭食狀況。
後者就要去醫院檢查腸道是否健康了。飲食方面可以多吃些水果、蔬菜，這些都是富含維生素的食物，另外肉類和奶製品都含有豐富的蛋白質，只要做到均衡飲食，就可以啦。
20樓：牽鴕鳥飛
你要根據你的體檢來看。營養不均衡是根據你生活習慣來的，很多慢性病都是營養不均衡積累而來的。但是作為北京大學食物營養與健康管理課題組的唯一技術單位，我可以告訴你的是，大多數的慢性病都可以通過營養干預和調理來恢復健康的。
營養不良應該怎麼調理
21樓：姬梓瑤兆涵
營養不良有好多原因。是厭食導致的，還是本身吸收不好呢？如果是前者，那應該考慮是不是缺鋅引起的，通過補鋅能改善厭食狀況。
後者就要去醫院檢查腸道是否健康了。飲食方面可以多吃些水果、蔬菜，這些都是富含維生素的食物，另外肉類和奶製品都含有豐富的蛋白質，只要做到均衡飲食，就可以啦。
營養不良如何調理 5
22樓：匿名使用者
**1：「富貴貧血」
「奶娃娃」喝著牛奶、酸奶、奶昔，吃著奶油蛋糕……卻被查出患有缺鐵性貧血，這是為什麼？
牛奶和奶製品是優質蛋白質和鈣的良好**，可是牛奶含鐵甚微，每100毫升牛奶僅含鐵0.1～0.5毫克。
幼兒每日需鐵12毫克，即使胃中灌滿了各式各樣的奶製品，還是遠遠無法滿足身體對鐵的需要。更何況，隨著奶製品一同入肚的糖分，使孩子很容易就感到飽了，哪有胃口吃正餐！這種偏食引起的鐵元素不足所產生的貧血稱為「富貴貧血」。
對策：糾正偏食習慣，讓孩子的膳食結構更加合理，膳食選擇更加平衡，特別是要讓孩子多吃富含鐵的食物，尤其是動物肝臟所含的鐵，利於幼兒吸收和利用。
推薦食物：動物的心、肝，牛肉，豆製品，黑木耳，南瓜，紅棗，葡萄等。
**2：高蛋白種下「巨幼貧」
「蛋娃娃」不愛蔬菜偏愛蛋，雞蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋，一天要吃三四個。蛋類含有豐富的蛋白質，照理營養不差呀，可一有感冒病毒來襲，「蛋娃娃」馬上就被「擊倒」，去醫院一查，貧血！
這種貧血叫「營養性巨幼細胞性貧血」(簡稱「巨幼貧」)，並非缺乏造血的原料——鐵，而是由於孩子新鮮蔬菜和水果吃得少，缺少葉酸所致。孩子缺少葉酸，骨髓內的紅細胞就不能發育成熟，導致釋放到血液中的紅細胞胞體大而質差。這種紅細胞未老先衰，壽命短，「巨幼貧」就發生了。
對策：讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉酸的食物，使營養素攝入全面、均衡、適量。
推薦食物：豆類、綠葉蔬菜、全麥麵包、粗糧、柳橙等。
**3：「小胃病」貧血症
家長「老胃病」，孩子「小胃病」，胃病導致營養吸收差，貧血發生率高。
有一種病菌，叫「幽門螺桿菌」(英文縮寫是hp)，它從口腔進入人體後，定居在胃幽門附近(胃與十二指腸連結處叫幽門)，可以引起慢性胃炎和消化性潰瘍。這種病菌會傳染，如果大人體內帶菌，可通過「親密接觸」傳染給孩子。此外，它還可以通過糞便傳播。
若糞便汙染了土壤、水、蔬菜，孩子喝生水，生吃沒洗乾淨的蔬菜，用髒髒的小手拿東西吃，也可能「病從口入」。
對策：養成良好的衛生習慣，飯前便後都要記得洗手；儘可能實行「分食制」，減少交叉感染，預防「小胃病」的發生；積極**，儘早**「小胃病」。
**4：「小胖」也會得貧血
「小胖」們很可愛，家長們大多認為「小時候胖不是胖」，卻忽視了孩子肥胖背後潛在的隱患，貧血就是其中之一。
孩子吃得好、長得胖，體積自然大一些，怎麼會貧血呢？殊不知，孩子長得太快太「好」，身體的其他器官發育都沒有跟上，久而久之，就會導致造血器官所產的量不能滿足「大體積」的需要，貧血便產生了。
預防方法：均衡飲食，加強身體鍛鍊；對於已經超重肥胖兒，適當控制體重。
幾樣家常補血餐
西蘭腰花
原料：豬腰4只，西蘭花100克。
調料：精製油25克，蔥姜、黃酒適量，醬油10克，鹽0.6克，白糖5克，水澱粉適量，麻油少許。
製作方法：
1.豬腰一剖為二，去除腥臊部分，用刀在表面剞十字花刀後改刀成小塊狀，漂洗後再放入清水中，加少許黃酒浸泡一會兒。
2.取出腰花，在鍋中放入蔥姜、清水燒開，加黃酒，將腰花焯水後取出待用。西蘭花改刀小塊狀，入開水鍋中焯水後取出待用。
2.加熱炒鍋，入油，下蔥段、薑片，煸出香味後撈出蔥姜，放入腰花，加黃酒、醬油、鹽、白糖煸炒，下西蘭花一同煸炒至熟，再加水澱粉勾芡，淋少許麻油即可。
點評：豬腰富含動物蛋白質、鐵、鋅，西蘭花中的維生素c豐富，有利於鐵的吸收。
白玉肝糕丁
原料：豆腐50克、雞肝200克、雞蛋2個。
調料：蔥姜水、鹽、黃酒、醬油、白糖、麻油、水澱粉適量。
製作方法：
1.雞肝洗淨，用蔥姜水泡1小時後，以刀背敲出雞肝筋脈，去除後留下肝泥，放入粉碎機，加雞蛋、蔥姜水、鹽、黃酒、醬油、白糖拌勻，倒入碗中，旺火蒸10～12分鐘，冷卻後取出切丁。豆腐切丁備用。
2.炒鍋裡放蔥姜水，下豆腐丁燒開，加肝糕丁、鹽、鮮湯燒開，淋水澱粉勾芡，滴麻油起鍋裝盆。
點評：雞肝含豐富的維生素a、鐵、鋅和維生素b。豆腐含優質的植物蛋白，與雞蛋的動物蛋白形成互補。
蓮藕百合西米露
原料：嫩蓮藕50克，鮮百合30克，小西米100克，冰糖80克，生粉10克。
製作方法：
1.將嫩蓮藕洗淨，切成細粒，鮮百合洗淨，小西米冷水浸泡待用。
2.藕粒、百合放入沸水鍋中，煮至酥爛時，加入小西米，煮成透明狀小粒，加冰糖，最後淋入調溼的生粉即成。
23樓：匿名使用者
調理：（1）提供足量的熱能和蛋白質極為重要 在計算熱能和蛋白質需要時，應按相應年齡的平均體重（或p50）計算，而不是小兒的實際體重。每公斤體重需要的熱能和蛋白質再乘以理想體重即為每天的攝入量。
（2）食物的選擇 選擇適合患兒消化能力和符合營養需要的食物，儘可能選擇高蛋白高熱能的食物，如乳製品和動物蛋白質如蛋、魚、肉、禽和豆製品及新鮮蔬菜、水果。
（3）促進消化和改善代謝的功能 ①藥物**：給予各種消化酶如胃蛋白酶、胰酶以助消化。適當應用蛋白同化類固醇劑如苯丙酸諾龍，可促進機體蛋白質合成，增進食慾，但在用藥期間應**足夠的熱能和蛋白質。
4.併發症**
（1）低血糖 尤其在消瘦型多見，一般在入院採完血後即可靜注505葡萄糖10毫升，予以**，以後在補液中可採用5%～10%的葡萄糖液。
（2）低體溫 嚴重消瘦型伴低體溫死亡率高，主要由於熱能不足引起。應注意環境溫度（30～33℃），並用熱水袋或其他方法保溫（注意燙傷），同時監測體溫，如需要可15分鐘一次。
（3）貧血 嚴重貧血如hb<40g/l可輸血，消瘦型一般為10～20ml/kg，浮腫型除因貧血出現虛脫或心衰外一般不輸血。輕、中度貧血可用鐵劑**，2～3mg/（kg·d），持續3個月。
5.飲食**
（1）強調母乳餵養 因為母乳中營養比較全面，但要注意讓乳母攝取充足的維生素a和維生素d，還可從嬰兒出生後1～2周開始，每日給服維生素d 500～1000國際單位，連續服用至2～3歲。
（2）及時給嬰幼兒新增富含維生素d和鈣的輔助食品 如蛋黃、肝泥、魚肝油製劑、蝦皮、菜末、果汁、米湯等。1歲以上的幼兒，應全面提高飲食質量，每天固定攝食牛奶、雞蛋、豆腐、綠葉蔬菜、食糖以及主食。
（3）易消化食物 宜多吃米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂、鰻魚、鵪鶉、銀魚之類食物。飲食要軟、爛、細，以利消化吸收。
（4）忌食 ①為了預防營養不良的發生，幼兒要少吃豆類、花生、玉米等堅硬難以消化的食物。②忌食煎、炸、薰、烤和肥膩、過甜的食物。③還要少用芝麻、芝麻油、蔥、姜和各種香氣濃郁的調味料。
7預防1.加強營養指導
鼓勵母乳餵養，母乳不足或無母乳者，應補以含優質蛋白的代乳品（牛、羊奶、豆漿、魚肉等），防止單純以澱粉類食品、煉乳或麥乳精餵養。較大兒童應注意食物成分的正確搭配，適當**肉、蛋、豆製品，補充足夠的蔬菜。
2.積極防治疾病
預防傳染病，消除病灶，矯治先天畸形等。
3.良好習慣
重視體格鍛鍊，糾正不良衛生及飲食習慣，飲食定時，保證充足睡眠。
誠心為您回答，希望可以幫助到您，贈人玫瑰，手有餘香，好人一生平安，有用的話，給個好評吧o(∩_∩)o~
兒童營養不良該怎麼辦，兒童營養不良該怎麼調理啊？
正常來講，如果想要孩子營養均衡的話，飲食應該做到以下幾點 1 三餐規律，少吃零食。2 每餐飲食要以穀物為主，補充充足的碳水化合物。3 每星期吃三到五頓的粗糧。4 做到每餐都吃蔬菜，每天都吃水果。每天最好吃一斤左右的蔬菜，而且其中的一半要是綠葉蔬菜。5 別喝可樂等甜飲料，一個是能量高，另一個是新增劑太...
肌營養不良可以好嗎？？肌營養不良？
分析 肌營養不良症主要是由於遺傳因素引起的肌肉變性疾病，另外，除遺傳因素外，患者自身基因突變也可導致本病發生。臨床以進行性的肌肉萎縮無力為主要臨床表現。目前雖然很多學者對肌營養不良症的 及發病機理進行了探索，但至今仍不清楚。指導意見 本病具體 不明，目前主要有三種學說，即血管學說，認為血液迴圈障礙引...
營養不良性臉腫怎麼治，如何去除營養不良性水腫？
對於營養不良性水腫患者的 首先需要查明 其次在適當進行休養和調理。情況比較嚴重的患者在 的過程中，需要臥床休息，儘量較少蛋白質的消耗量，同時飲食方面需要供給蛋白質含量較高的食物，包括雞蛋 豆腐。肉類 肝臟內製品，還需要注意補充足量的維生素以及鐵質，患者的營養缺乏症。患者在攝入大量的蛋白質以後，尿量會...