1樓:回成科技
正常來講,如果想要孩子營養均衡的話,飲食應該做到以下幾點:
1:三餐規律,少吃零食。:
2:每餐飲食要以穀物為主,補充充足的碳水化合物。
3:每星期吃三到五頓的粗糧。
4:做到每餐都吃蔬菜,每天都吃水果。每天最好吃一斤左右的蔬菜,而且其中的一半要是綠葉蔬菜。
5:別喝可樂等甜飲料,一個是能量高,另一個是新增劑太多,對孩子的代謝不好。喝白開水就好。
孩子每天的均衡膳食就按照以上的方式做就好,然後配合吃點媽咪愛益生菌,可以補充小孩體內缺失的益生菌,還能加強小孩營養吸收,改善營養不良的情況。
2樓:國際媽咪在路上
小兒營養不良是一種慢性營養缺乏症,是因餵養不當或慢性疾病引起熱量和蛋白質攝入不足所致的全身性疾病,多見於3歲以下斷奶前後的嬰幼兒。
營養不良的**原則是合理餵養,調整飲食,**各種慢性疾病。建議去醫院檢查是否存在消化不良,貧血和微量元素缺乏,你可以通過改善飲食結構,增加孩子對食物的營養吸收。
現在小孩都喜歡吃薯片、薯條,由於這些食品中除了丙烯醯胺,還有膨化劑和多種香料等新增劑,非常影響小孩子機體的正常代謝。建議,平時飲食中要注意營養均衡搭配,多吃新鮮蔬菜和水果,少用油和糖,儘量不要吃油炸食品。
營養不良的病兒免疫功能低下,易發生呼吸道感染,因此居住環境應清潔舒適,室內空氣新鮮,溫度要適宜。
3樓:魏嬰師弟
平時不能挑食,飲食規律,配合吃點媽咪愛益生菌,可以補充小孩體內缺失的益生菌,還能加強小孩營養吸收
兒童營養不良該怎麼調理啊?
4樓:雲南萬通汽車學校
營養不良是一種小兒常見病,其危害性非常大,家長朋友們應該引起高度重視,儘量做到早發現早**;那小兒營養不良的**方法有哪些呢?今天小編就給大家介紹小兒營養不良的中西**。
中藥**
1、取黃鱔魚1條,雞內金10克。將鱔魚去內臟,切塊放碗中,加雞內金,蒸熟後食用。
2、紅薯葉30克,雞內金10克,煎湯,調味服。
3、人乳拌麥芽,煎湯服。
4、山楂數個,紅糖少許,煎湯服。
5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。
6、金不換草60克,同豆腐燉服。
西藥**
1、**期間宜予以維生素豐富的食物或維生素b族等藥物。其他輔助**如苯丙酸諾龍25毫克,肌肉注射,每週二次,同時給予足量蛋白質類飲食。
2、一般認為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎。年齡稍大可根據當地習用食品加添固體食物以提高熱卡供給,如無腹瀉、嘔吐,早期即給予每天每公斤190熱卡,逐漸增至200熱卡。不能耐受乳糖者忌用乳類。
3、少量多次輸血、輸血漿,行靜脈或肌肉注射;亦可用胎盤血多量多次灌腸。
4、頑固病例可採用腎上腺皮質激素、考地鬆等激素。
5、針刺肝俞、胃俞、身柱,用短促強刺激,不留針。
不管選擇哪種**方法,患者都應該樹立良好的自信心,積極配合醫生的**,儘快擺脫疾病的困擾;在此,也衷心祝願患者能夠早日**。
5樓:凹凸卜娉
孩子的飲食要營養搭配均衡一些,同時你還可以給孩子吃媽咪愛益生菌,這裡面含有的益生菌能夠恢復腸道正常菌群,促進腸道對營養物質的消化吸收,而且還新增了多種維生素和微量元素,能夠補充寶寶成長過程中的營養所需,你堅持給孩子吃一段時間,肯定能改善的。
兒童營養不良怎麼辦啊?
6樓:問答能手
正常來講,如果想要孩子營養均衡的話,飲食應該做到以下幾點:
1:三餐規律,少吃零食。
2:每餐飲食要以穀物為主,補充充足的碳水化合物。
3:做到每餐都吃蔬菜,每天都吃水果。每天最好吃一斤左右的蔬菜,而且其中的一半要是綠葉蔬菜。
孩子每天的均衡膳食就按照以上的方式做就好,然後配合吃點媽咪愛益生菌,可以補充小孩體內缺失的益生菌,還能加強小孩營養吸收,改善營養不良的情況。
7樓:胖丫愛吃肉肉
有時候營養不良,可能是因為孩子本身有其他疾病影響他對食物的攝入及吸收。發現疾病應儘快**,然後結合其他方法恢復孩子身體的營養。孩子營養不良還可能是因為家長所喂的食物營養單一,或者味道不和孩子胃口,家長在準備食物時不能以自己的口味來定,要關注到孩子,因為嬰兒沒有能力告訴你他想吃什麼,家長要通過孩子的表情,主動感覺孩子對食物的喜好,及時調整食物以適合孩子的胃口,而且家長因為年齡大,相比孩子來說有些感覺功能有所退化,例如年長者的鹹淡感及對溫度的感覺都是不一樣的。
有時候孩子感覺水很燙,而家長因自己感覺不燙而強迫孩子去喝,就會使孩子對吃飯等產生厭煩感。
8樓:邁集科技
缺什麼補什麼,鋅鐵鈣都補補,多吃就不廋啦
9樓:獨冬彭陽羽
小兒受傷的時候,比平時需要的營養需求量大很多的,你這個應該是小兒營養攝入的不足導致的,所以需要注意對小兒營養的補給,同時可以在輔食裡面,新增一定的媽咪愛益生菌,這個是可以促進腸胃對各種維生素、微量元素、蛋白質、磷酯等必須的營養要素的吸收。
12歲的兒童營養不良怎麼辦?
10樓:喵不語
1、幼兒的飲食要注意酸鹼平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜,水果,豆類及製品為鹼性。
人體記憶體在自動調節酸鹼平衡系統,只要飲食多樣化,吃五穀雜糧,就能保持酸鹼平衡。
2、饅頭的營養 麵包色香味都比較好。但是由於麵包是用烘爐烤出來,烤會使麵粉中賴氨酸在高溫中發生分解。而蒸饅頭則無此弊。
同時饅頭的蛋白質含量比麵包要高。所以從營養價值來看,吃饅頭比吃烤麵包好。
3、鮮魚與豆腐合吃可使幼兒對鈣的吸收率提高 魚最好和豆腐一起燉著吃。魚體內含豐富維生素d,豆腐則含有較多的鈣。如果單吃豆腐,鈣不能充分吸收,若與魚一起食用,魚體內豐富維生素d可使人體對鈣的吸收提高二十倍。
4、不要讓幼兒喝過多飲料的習慣 可樂裡咖啡因對中樞神經系統有較強興奮,是幼兒多動症**之一;汽水降低幼兒胃液消化力殺菌力,影響正常食慾。
5、飯前喝湯好 幼兒飯前喝少量的湯好比運動前的活動,能使消化器官活動起來。這樣刺激消化腺分泌足量的消化液,而且幼兒進食後也會感到舒服。
6、吃好早餐 一日之計在於晨。早餐的好壞關係到幼兒生長髮育。如不注意,幼兒在上學時就會出現遲鈍、精力不足等保護性抑制,嚴重者會發生低血糖。
全日總量攝入中早餐佔30%,午餐佔40%。晚餐佔30%。
7、午餐前不要讓幼兒喝純果汁 果汁易於吸收,營養豐富。但午餐前40分鐘不要讓幼兒飲果汁。因這樣幼兒在午餐時會少吃一些主食,而一日之內攝入量並無增加,失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養。
8、給幼兒吃雞蛋的禁忌:
①不能生吃,蛋清中有一種蛋白質會同蛋黃中的鐵結合會阻止幼兒對鐵的吸收。當雞蛋煮熟後就不存在了這一現象了。②不能多吃。
蛋吃多了會產生消化不掉的蛋白質,有助於腸道細菌的生長,蛋白質腐敗會生成對幼兒有毒害的物質。③吃雞蛋同時不宜喝豆漿。雞蛋中粘液性蛋白容易和豆漿中胰蛋白酶結合產生不被體內吸收的物質,從而使豆漿失去營養價值。
9、謹防嬰幼兒牛奶貧血症 喝牛奶的幼兒在照料不當的情況下會出現「牛奶貧血症」。
幼兒斷奶後不可依賴牛奶餵養而忽視其他營養食物。應適當新增輔食,如菜泥、蛋、胡蘿蔔等。否則時間長了易得牛奶貧血症。
10、不要讓吃幼兒湯泡飯 湯和飯混在一起吃時,食物在幼兒的口腔中不等嚼爛就同湯嚥進胃裡了。舌頭上神經沒受到充分刺激,食物就不能很好消化吸收,日子長了幼兒會變瘦,也會引起胃病。
11樓:
推薦用安利兒童系列營養補充食品
12樓:匿名使用者
孩子的發育不良最常見的原因是營養不良,包括營養補充不足和補充不合理。孩子在發育的年齡段是一定要充分的補充營養,也不是盲目的好的選好的吃,最好每天早晚都給孩子服用些如蛋白鋅鋅硒寶片碾碎的水,增加下孩子當天的消化能力,總之,每天合理補充蛋白質、維生素及其他無機鹽。
13樓:匿名使用者
營養不良一般是因為缺少某些維生素和礦物質,不知道你兒子的日常飲食怎麼樣?
營養不良怎麼辦?
14樓:小倩兒七七
長期的營養不良的話,你要做到以下幾點
1、多食維生素a、d的食物
2、多食含鈣較高的食物
3、宜食含鋅豐富的乾果
平時飲食上要忌諱!
1、忌煎、炸、薰、烤類食物
2、忌肥膩、過甜的食物
3、忌香氣濃郁的調味料
營養的補充以蛋白質為主,如牛奶、羊奶、豆漿、魚粉、肉末、肝末等。同時應補充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養物質。其中脂肪的補充最初應採用少量的植物油(如熟的豆油、花生油或麻油)。
碳水化合物可用米湯、粉糊、粥類和糕餅等。維生素除**於上述食物外,蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦較多。
服用一些中藥或強化食品。
鑑於是輕度的營養不良,而且你本人並沒有察覺。所以,你可以根據以上方法改善。
15樓:肖思邱俊豪
第一食療,第二可以選擇一些保健品的營養品,例如安利的蛋白,權健的麥芽精。我們家用的是權健的麥芽精,一家人都喝著,感覺還不錯!
16樓:匿名使用者
肌營養不良給患者精神上的壓力很大。所以病人們以及患者家屬應該在精神方面儘量為患者創造一個良好環境,保持合理的期望,避免過度保護。保持心情舒暢,適當鍛鍊,復元奇方飲至療,家屬要配合按摩,患者本人要克服困難,堅持適當鍛鍊。
兒童營養不良怎麼調理?
17樓:
兒童營養不良要怎麼調理呢?營養不良調節的原則是循序漸進的,如果孩子營養不良有特別瘦的,或者是長不起來比較矮,營養的加強要循序漸進,不要在飲食上一下增加太多,要逐漸的增,要進行營養的比例搭配,飲食的結構是保法加形式的,如主食類蔬菜水果,熱量熱卡是比較大的,其次是肉雞,唉,吃鴨奶,還有增加營養的時候,油脂類的飲食是在比較少的位置的。營養輔食,可以新增一定的營養食品搭配,搭配好之後,保證孩子每餐的用參量,如果是因為腸道疾病導致的營養不良,那麼需要及時的**這些疾病後再進行飲食調整。
18樓:勾仕實玉瑾
孩子營養不良建議給孩子使用媽
咪愛益生菌,它能緩解便祕,腹瀉,脹氣等腸道不適,還可以補充維生素b族,鈣,鋅等孩子成長所需要的營養成分,如果經常給孩子使用的話,它的效果會更好。
19樓:碎花落
改變挑食的習慣,應該多吃一些含蛋白質高的食物,多喝一些純牛奶,有條件的給孩子吃一些營養品,選擇湯臣倍健dha藻油軟糖吧,甜橙果味的美味軟糖,給小孩子補充dha以促進腦力和視力發育。
7歲兒童營養不良怎麼辦,7歲兒童營養不良怎麼辦
營養不良 營養不良是指因報食不足,需要量增加,損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。一 一 攝食不足 因饑荒或其他原因造成的食物 不足 食物品種單調 偏食造成的膳食不平衡等。二 需要量增加 引起需要量增加的原因,可分為先天性缺陷和後天獲得性因素。後天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。後...
肌營養不良怎麼辦,孩子得了肌營養不良該怎麼辦了?
肌營養不良給患者精神上的壓力很大。所以病人們以及患者家屬應該在精神方面儘量為患者創造一個良好環境,保持合理的期望,避免過度保護。保持心情舒暢,適當鍛鍊,復元奇方飲至療,家屬要配合按摩,患者本人要克服困難,堅持適當鍛鍊。一般 1 營養 宜食低糖 低脂和含豐富維生素的水果 蔬菜 2 運動 在神經 醫生指...
肌營養不良怎麼辦,肌營養不良怎麼辦?這個治療方法要用就用它?
肌營養不良症是指一組以進行性加重的肌無力和支配運動的肌肉變性為特徵的遺傳性疾病群 指導意見 脾胃虛弱治宜益氣健脾,調和脾胃。方用四君子湯加味。藥用 黨蔘 白朮 茯苓 炙甘草。脾虛痰溼盛者,加蒼朮 半夏 陳皮等 氣虛明顯者,可以改黨蔘為人蔘,加用黃芪。進行性肌營養不良症的型別有七八種之多,除假肥大型外...