1樓：匿名使用者
水土不服，半年才多久，我來四川三年了，每次回來都會拉肚子，感冒
水土不服怎麼辦
人的身體健康與自然環境有密切關係，自然界的各種因素均對人體產生直接或間接的影響，如氣候、聲音、飲食習慣等。但是，人也有適應自然環境的能力，這種能力的大小因人而異。當人們由於改變了地理環境而發生的身體不適，如食慾不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、**痛癢、消瘦等俗稱為"水土不服"。
這種情況在旅途中非常多見。如從平原到高原，由於空氣稀薄，氣壓下降而出現的不適；從南方到北方，由於溫度、溼度的改變而產生的不適；從鄉村到城市，對噪音、燈光不適應而出現疲乏、失眠，等等，均屬於水土不服。
遇到這種情況，首先不要緊張，要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環境，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環境，這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對症處理。
如睡眠不好，少量、短期服用鎮靜安眠藥物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等幫助消化，提高食慾；如嘔吐、腹瀉可服用胃復安，氟哌酸等；**瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動地去適應新的環境，這種水土不服是可以克服的，一般不需特殊**。
水土不服怎麼辦
近年來，到外地旅遊度假的人越來越多。可是，許多人到了外地尤其是國外，常會出現失眠乏力、食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀，有的人甚至患上蕁麻疹，滿身起了紅疙瘩，這就是人們通常所說的「水土不服」。
在異地，水土中微量元素的分佈、土壤的酸鹼度及有機物含量，與原居住地相比都發生了較大變化，人的機體暫時不能適應氣候、水質、飲食等生活環境的突然改變，就會產生一系列不適症狀，比如，食物或水中的鋅缺乏會影響食慾，鐵過量會導致頭暈乏力。另外，當地的水質及飲食結構還會改變人腸道內正常菌群的類別及數量，破壞腸道菌群原有的生態平衡，導致胃腸道紊亂，使人出現腹脹、腹瀉等症狀。
初到外地時，如果身體不適，不妨採取以下措施：
第一，睡前飲用蜂蜜。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關係，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮靜、安神的作用，因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂，從而促進睡眠。
而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便祕，適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。
第二，常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液迴圈，有利於致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。
第三，品嚐「風味特產」要適量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，噁心嘔吐者可服胃復安。
第四，很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便祕等「上火」症狀。應儘量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝水。
2樓：匿名使用者
水土不服啊！！
嬌生慣養來的！
3樓：hangi看世界
吃的油水少吧……
喝點柚子茶試試……
韓國有賣的
4樓：匿名使用者
韓餐清淡沒油的原因吧
喝點那裡的麻油跟蜜一塊喝，呵呵
5樓：匿名使用者
生活緊張，放鬆點就沒事
6樓：憤青包子
估計是對那裡的氣味不適應吧，土方就是燒一鍋雞湯然後加一點當地的泥土，這蠻實用的。。。
7樓：匿名使用者
肯定水土也有問題的，早上空腹喝一大杯鹽水挺管用的。。。。。。。。。。。。。可以試試，還有多吃水果、蔬菜。水果：香蕉、梨等。。。。。。。。。。
為什麼我總是便祕?
8樓：都市肛腸
便祕的**，主要是腸道動力的異常、以及排便習慣的異常。食物通過整個消化道的時間延長，糞便水分被腸粘膜吸收，糞塊就會幹硬，造成排除困難。
9樓：香丹清
你好，引起便祕的原因一般可能是個人長期不良的飲食和生活習慣及排便習慣引起的，也有可能是結腸冗長症等腸道疾病引起的。對於你的這種情況，建議你平時注意養成良好的生活習慣和飲食習慣。多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，適當的鍛鍊身體，促進腸管蠕動；養成良好的排便習慣。
如果經過生活和飲食習慣調理效果不明顯，那麼建議到正規公立醫院消化內科就診，進行系統的檢查，明確具體原因後，進行針對性的**。
韓國女生的身材都很好，是什麼原因呢？？？
10樓：
那大多是藝人吧
其實他們街上全是...餓```````
中國那麼多女生，美女都比他們全國的人口還要多呢哈哈````
11樓：綠茶先鋒
說實話,整容是一個原因.
但我們老師說她們韓國的女孩子腰這個部分很長我想他們一直吃泡菜什麼的,肉又很貴
所以吃得素的和麵食的比較多吧
這樣幾不大容易胖了...
12樓：飛鳥
整形，化妝，穿著，設計，其實韓國普通人應沒有中國普通人身材好，她們是比較容易胖的體質，韓國藝人都很苦的。
13樓：匿名使用者
論身材和自然長相還是中國人更勝一籌。
但**的話，個人認為還是韓國女生比較好～呵呵。
14樓：仙鵬海
你只是指藝人吧？？建議你去韓國大街上看看就知道了。不過，韓國女生**的毅力可謂…… 幾頓不吃都沒關係。
15樓：不帥貓
韓國老百姓窮呀肉都吃不上還不瘦
16樓：
是身材好的女生都到演藝圈了吧,每個國家都有好多身材好和不好的人,只不過你看到的都是出來拋頭露面的人罷了.
17樓：快樂是心靈
我的韓國老師告訴我是因為他們不吃飯外加整容
在中國只是在快餐行業中可以見到的炸雞，在韓國卻成為國民美食是什麼原因？
18樓：可愛的時期時期
地方飲食習慣不一樣，所以炸雞在中國就是快餐。
19樓：帽子七
中國也不是只有在快餐行業中可以見到的炸雞，好多地方都有的
20樓：酷愛d土豆
這是因為我們國家和韓國兩個國家之間
不同的飲食文化造成的，而且在韓國肉類是非常貴的，雞肉相對於其他的肉類來說不僅是比較便宜的，而且價效比比較高。不僅可以炸著吃還可以燉著吃，煲湯喝。所以在韓國，炸雞成為了家喻戶曉的國民美食。
在韓國炸雞絕對是最火熱的一種美食，到了韓國以後，隨處可見的是韓國炸雞店，炸雞之所以在韓國可以成為國民級的美食，在我們國內沒有這麼火熱，原因包括這幾點。
兩個國家的飲食文化存在著差異。在我們國家炸雞屬於快餐，也屬於油炸食品，很多人都認為是不健康的食物。而且我們國家的飲食文化經過了幾千年的歷史沉澱，在全球沒有幾個國家的美食文化，可以超過我們。
雞肉在我們國家，可以有著多種吃法，炸著吃不健康，所以並沒有在我們國家多於火熱起來。
在韓國炸雞成為了大眾美食，是因為韓國的肉類都是比較昂貴的。雞鴨魚肉都是很貴的，不過雞肉的價效比比較高，炸著吃也非常美味。加上韓國祕製醬料，炸雞晉升成為了國民美食。
在韓國，炸雞更多的是當成一道主菜或者是主食來吃的。然而在我們國家，炸雞更多的是，被當成了一種小吃，偶爾點一次炸雞過過嘴癮，解解饞。並不會把炸雞當成一種經常吃的食物。
所以在我們國家，炸雞隻是比較普遍存在的。在韓國，炸雞就是國民都會經常吃的一種食物。
21樓：漸行漸遠漸無晴
因為韓國其他肉類都很貴，雞肉價效比比較高，他們也沒有特別好的烹飪方式。
22樓：時安
兩國的飲食文化的差異啊，這很正常的好不好。
23樓：墨淡筆輕
這個就要看每個地區的飲食習慣是不一樣的了。
24樓：北城以南
不同的地域文化導致的。就像四川人比較喜歡吃辣，然而江浙一帶吃的東西比較甜一樣的。
25樓：匿名使用者
我覺得是因為韓國把炸雞做的比較好吃，口味比較多。
26樓：5408我你
這個是根據地方飲食，和民族習慣而定的，所以有很大的不同
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