1樓：清冷卓然
我記著這我當時剛上初一上課也總想睡覺，而我是因為以前都睡得早，課程也輕鬆，到了初中課業重了，睡眠時間也少了，所以開始上課會困。不知道樓主是什麼原因，我這有幾個小方法，不知道能不能幫助你。
首先就是要保持充足的睡眠，否則怎麼樣都是治標不治本。放學後抓緊時間做完要做的事情，早點入睡。中午如果有條件小睡一會，實在不行了趴桌子上眯一會也行，可以保證下午的精神。
其次，課間的時候不要呆坐著，起來走一走，最好出去吹吹風，會清醒許多，實在瞌睡了就去用涼水洗洗臉。
還有一個小方法，上課的時候如果可以就記記筆記，乾坐著聽課特別容易困，而手下寫著字就會好得多了。但是如果不習慣記筆記就不要勉強，否則要是因此誤了聽課就得不償失了。
希望這些對你有用~~~~
2樓：匿名使用者
想睡覺可能是休息不夠造成的，首先要保證充足的睡眠，青少年一天應不少於9小時。第二要提高自己學習的信念，如果你對學習的知識很感興趣可能就不會那麼困，那麼就要做到上課積極發言認真聽講。
3樓：偶叫陳小胖
那你下課想睡覺嗎 要是下課也想睡覺 是你沒休息好吧 或者沒精神 喝點茶葉或者咖啡提提神 晚上和平時休息的時候注意休息 如果下課不想睡覺 光是上課想睡覺 那就是不喜歡上課 培養自己學習的愛好 給自己訂個學習目標 就會好點 注意力就會集中到老師那了
上課犯困有辦法治嗎？從小學一年級就開始，只要是一些課很無聊，就會睡著，現在高二，睡覺時間也不算少，
4樓：匿名使用者
晚上沒睡好上課就容易犯困吧，我以前也是，犯困只有喝三勒漿，你平時晚上早點睡，另外鼻炎得治好，這個真的很影響學習的
5樓：
去治一下鼻炎，電視上說鼻炎最影響學習，導致注意力不能集中
6樓：屠晴
是鼻竇炎造成的顱內壓高
7樓：忽悠局總指揮
治好了告訴我，我已經困了19年了
適合初一年級的班規，初中一年級班規
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