1樓：匿名使用者
飲食上禁酒，多飲水加速排洩，吃藥也是控制！
2樓：匿名使用者
脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應如何處置呢？ 1、找出**，有的放矢採取措施。
如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。
營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。 2、調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。 3、適當增加運動，促進體內脂肪消耗。
每天跑步，每天至少6公里才能達到**效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。 4、藥物輔助**，脂肪肝並不可怕，早期發現積極**，一般都能痊癒，且不留後遺症。
值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什麼就給什麼，活動又少，一旦變成「小胖墩」，恐已有脂肪肝了。
3樓：匿名使用者
若果堅持服用會有效果的
得了脂肪肝能治好嗎
4樓：匿名使用者
脂肪肝是一個常見的臨床現象,不是一個獨立的疾病
5樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
6樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
7樓：匿名使用者
您好！脂肪肝主要是由於進食油膩食物較多或運動較少導致過多的代謝不掉的脂肪沉積在肝臟表面所致
脂肪肝恢復起來比較慢，一定要堅持，不要吃油膩食物，即使植物油炒菜，也不要放太多油，適當鍛鍊身體
8樓：瑞思邁呼吸機
可以的啊，脂肪肝，其實說白了就是脂肪太多了，肝臟上也有脂肪了。**嘛，就是運動，**，健身，合理膳食
9樓：匿名使用者
脂肪肝是由於各種**引起肝內脂代謝的異常，導致脂肪在肝內過度、沉積增多，最終引起肝細胞的脂肪樣變，嚴重時可引起肝功能的異常。早期多無明顯症狀，有些患者可有噁心、乏力等非特異性症狀。
脂肪肝的**關鍵是要控制脂肪的攝入，不能吃肥肉、巧克力等含油脂高的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜水果。其次要保證一定量的有氧運動，最後日常生活中要規律作息，不熬夜，不喝酒，一般來說早期的脂肪性肝病及輕症肝炎都是可以通過控制飲食及運動而痊癒的。如果肝酶有異常，建議可以藥物**。
10樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
得了脂肪肝吃什麼能好！
11樓：匿名使用者
如果得bai了脂肪肝，平時的生活飲食都du是要注意的，畢竟zhi
身體的恢復能力並dao沒有想
版象的那麼好。脂肪肝的飲食應權該堅持以下三個原則：
1、定時定量——上班族有的不吃早餐，有的為了加班「省」了晚飯，把夜宵當晚飯吃，還有的忙起來「飢一頓、飽一頓」。這種不規律的飲食習慣也會影響脂肪肝的痊癒，必須糾正。
2、搭配——要注意葷素搭配，同時還要把三大營養素合理地搭配起來，即增加蛋白質的攝入量，重視脂肪的質和量，糖類飲食應適量，限制單糖和雙糖的攝入。
3、清淡——脂肪肝患者應以低脂飲食為宜，並且儘量只攝取植物性脂肪，儘可能多吃一些單不飽和脂肪酸。
脂肪肝的出現與飲食有密切關係，目前有效預防脂肪肝的食物有燕麥，玉米，海帶，大蒜，蘋果，牛奶，洋蔥等。此外，胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等也可以起到降脂作用。
12樓：唯一
少喝酒，少吃油膩的食物，最好以清淡為主。
得了脂肪肝要注意什麼，得了脂肪肝在日常生活中需要注意什麼？
飲食控制 有氧 力量 脂肪肝有什麼症狀呢？有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康！首先要及時就醫檢查，藥物 要根據醫生指導。脂肪肝患者飲食要注意低鹽低脂低熱量，可以選擇優質的蛋白，如牛奶，雞蛋，肉類，豆製品等，多吃新鮮蔬菜 水果，多喝水。不吃高脂肪食物，如動物內臟，肥油，油炸食品等。烹...
脂肪肝怎麼辦，得了脂肪肝怎麼辦
對症 1.找出 如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩 肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。2.調整飲食結構 提倡高蛋白質 高維生素 低糖 低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪 甜食 包括含糖飲料 3.適當增加運動 主要應選擇有氧運動，比如慢跑 快走 騎自行車 上下樓梯 打羽毛球 跳繩和游泳等。4.適當補硒...
得了中度脂肪肝，吃什麼好的快中度脂肪肝要多吃什麼食物比較好
脂肪肝本身是一種可逆性的疾病，但是由於其可以發展成為肝硬化，所以危害性也是比較大的。脂肪肝不是說經過 或者飲食就可以立即好轉的，你需要慢慢的恢復，目前來說你需要飲食，鍛鍊還有 三管齊下，這樣你的病情會恢復比較快。目前你肝功能是否正常呢？豆腐，多吃青菜豆腐，含糖多的水果最好少吃，少吃油膩的東西，可以適...