1樓:星
一、牛奶紅茶。
材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
調製:1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸後加入茶汁,加入食鹽攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。
二、黃芪紅茶。
材料:黃芪15克,紅茶3克。
調製:1、把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。
2、放入紅茶後,再一起煮約5分鐘,即可飲用。
特色及功效:黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱症狀。
對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
三、甘蔗紅茶。
材料:甘蔗500克,紅茶5克。
調製:將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。
功效:清熱生津,**咽乾口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。
四、糯米紅茶。
材料:糯米50克,紅茶5克。
調製:1、將糯米洗淨,放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效:益氣養血,改善身體虛弱症狀。
黑茶品種繁多,有湖南湘尖、湖北老青茶、四川邊茶、雲南普洱茶以及廣西六堡茶等。飲用黑茶時一般選用紫砂壺即可,玻璃次之。因黑茶為發酵茶,所以第一次沖泡的水定要倒掉。
在這裡主要介紹普洱茶,普洱茶是黑茶中的名品。通常分為散茶和緊壓茶二種,其中緊壓茶包括了普洱沱茶、方茶、圓茶(七子餅茶)、千兩柱茶、團茶、金瓜貢茶等式樣。它具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、止咳生津、養氣、提神、化痰等功效,一直被譽為一種攻補兼備的良藥。
除單獨沖泡外,也可加入其他材料,以下介紹兩種常用方法和功效:
一、菊茶普洱茶
材料:幹菊花2.5克,普洱茶葉3克。
調製:1、將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝,再注入開水。
3、約2分鐘即可掀蓋,菊花香味溢位,趁熱飲用。
功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。(菊花以杭白菊和黃山貢菊為上品)
二、玫瑰普洱茶 材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。
調製:1、先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待稍涼,加入蜂蜜即可。
功效:玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用,芳香怡人,能疏解胸悶、氣煩的心情,對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。
冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷,能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。
紅棗含糖量高,產生熱量大,因此特別適合在冬天食用。紅棗的沖泡方法有以下幾種:
一、紅棗茶
材料:紅棗5克,用刀子劃破,去核,放入茶杯中。
調製:以沸水沖泡,每日作茶飲。
功效:健脾和胃,養肝補血,益氣生津。一般人均可服用,尤其適合婦女及消化功能不好的人。
二、紅棗枸杞茶 材料:紅棗25克,枸杞子20克,適量紅糖。
調製:1、把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,加入適量清水煎煮。
2、紅棗煮軟後,放入紅糖,調勻,即可飲用。
功效:可有效地防止血壓過高。
三、薏仁紅棗茶
材料:薏仁50克,紅棗25克,綠茶2克。
調製:1、將綠茶用沸水沖泡。
2、把薏仁與紅棗(去核)混合,注入適量清水一起煮至軟爛。
3、放入綠茶汁,再一起煮3分鐘,待稍涼即可飲用。
功效:幫助解毒,有效抗癌。
四、人蔘紅棗茶
材料:人蔘25克,紅棗25克,紅茶5克。
調製:1、將人蔘、紅棗(去核)洗乾淨備用。
2、將上述材料一起放入鍋中,煮成茶飲。
功效:改善氣血不足,增強體力,使元氣恢復。
五、黑木耳紅棗茶 材料:黑木耳12克,紅棗10克,適量冰糖。
調製:1、把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中,以溫水浸泡。
2、加入適量清水和冰糖,放入蒸鍋中蒸1小時即可飲用。
功效:此方能有效補血,改善貧血症狀。
紅棗一定要去核,因為核燥熱。另外黑木耳營養極為豐富,含有多種維生素,具有消化纖維的特殊功能。黑木耳能減低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,它所含的多糖體是酸性異葡聚糖,有抗癌及**高血壓、眼底出血等疾病的作用。
在日常生活中,可以用黑木耳炒肉片當菜食用,特別適合常飲酒人士。
望採納謝謝
2樓:全道
碧螺春、普餌、綠茶。 綠茶大致包含一下品種:西湖龍井,洞庭碧螺春,黃山毛峰,廬山雲霧,蒙頂甘露,信陽毛尖,太平猴魁,泉崗輝白,六安瓜片,開化龍頂,雨花茶。
3樓:匿名使用者
一年四季適合女性喝的茶
(1)春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生髮。
(2)夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱,人們更需要消暑解渴,而綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強,氨基酸含量較高,是消暑降溫的上等飲料。
(3)秋季適合飲青茶。青茶性味介於綠茶、紅茶之間,不寒也不熱,既能消除餘熱,又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用,也不失為一種很科學的養生辦法。
(4)冬天怕冷的女人可以喝紅茶,生熱暖腹。紅茶味甘性溫,可以養人體陽氣,而且紅茶紅湯紅葉,從感觀上就給人一種很暖的感覺。
4樓:子墨千陽
花茶。因為花茶香氣濃郁,能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生髮。在這個愛的大銀幕時代,一枚小戒指可能會讓女孩哭泣,然後做出狗尾草的約定。
等等,一個女孩不能有戒指嗎?不!戒指是手指上的一種裝飾,任何人都可以戴。
時尚戒指不是簡單的戒指已經商定。他們有設計感。更重要的是,他們代表了一片淨土,在人們心中的潮水和熱愛他們的思想。
適合女生喝的常見的茶葉
5樓:看書人
適合女生喝的茶葉,常見茶葉有金銀花茶,玫瑰花茶,菊花茶,枸杞茶。
6樓:匿名使用者
女生適合喝的茶葉是綠茶了,此外,茶葉的品質也是要注意的,建議你可以到待客九品官網預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!
7樓:
女性冬天喝茶主要是驅寒保暖,促進血液迴圈,增強身體免疫力。冬天不適合喝涼性的花草茶,我個人比較推薦玫瑰花茶和桂花紅棗茶這兩種溫性的花茶(花茶一定要選優茗農坊等***的)。玫瑰花性溫,富含抗氧化劑β-胡蘿蔔素,可以延緩衰老,活血散淤,調經止痛。
對臉色暗淡,有痛經症狀的女性,可以起到提升膚色,緩解疼痛的作用,並且對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。桂花味辛,性溫,香味清新迷人,可以暖宮養胃,驅風散寒,止咳化痰、養生潤肺,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用,對於口臭,視覺不明,胃寒胃疼有防治功作用,還能除口腔異味,滋潤**,是冬天很適合女性的一種花茶。希望對你有幫助!
8樓:愛情逍遙
因為女生普遍是體涼的,因此,最好是紅茶,玫瑰花茶,為好,因紅茶,玫瑰花茶性熱,溫等,可綜合女生體涼的問題。紅茶普遍有中山小種,大紅袍等。
再有一點,綠茶切勿多飲,因綠茶多為涼性,女生多飲,對身體會有些許負荷,因此,需切記才是。
至於綠茶品種,那就多了,比如說龍井,碧螺春,鐵觀音等等。望採納。
9樓:一個人的華爾茲
不同的茶葉對應著不同的效果!女生推薦綠茶,巖茶都行
10樓:淺巷墨漓
花茶是女生的最愛,既好喝,又可以口齒留香,對保持完美身材有很好的功效
11樓:過好每一天
喝紅茶或玫瑰花茶補血補氣。綠茶清熱消火,適合夏天喝。每種茶換著品種喝,別限於一種。
12樓:張大大
綠茶或者菊花茶,比較去火,對女生挺不錯的,尤其是體內火氣比較大的。
13樓:亥以柳
我覺得玫瑰花茶,或者黑枸杞,或者檸檬片之類的都可以
14樓:
我就知道女生喝綠茶好
15樓:務朝
夏天喝綠茶,冬天喝紅茶
16樓:夢行星緣
那要看女生比較喜歡什麼樣的咯
17樓:礊q芨院稙d翑
女生適合喝一些清香點的就行了
18樓:光雁風
普洱茶,排油和脂肪的。**美容效果好
19樓:佐理白
茉莉花茶,很香很好喝
20樓:
紅茶,自己喜歡的茶葉
21樓:思翎如心
個人認為紅茶適合女生
女人喝什麼茶葉最好
22樓:古木風揚
年輕胃不好
痛經女孩子通常體質偏寒,具體表現就是手腳冰涼,怕冷。吃冷的食物胃就會有不適感。
這類群體不大適合喝綠茶,清香型烏龍茶,普洱生茶,白茶相對可以喝一些紅茶,普洱熟茶,黑茶。
從季節來講,俗語說:夏喝綠,冬喝紅,一年四季喝烏龍。這個初秋的季節喝點紅茶或者巖茶也是可以的。
痛經,可以用黑棗泡茶喝,或者黑棗煮雞蛋吃。有一定幫助喝茶一是不要空腹喝,你胃不好要切記
二是不要飯後馬上喝,會影響消化。
通常是在飯後一個多小時再開始喝茶,不要喝過濃的茶。
適合女生長期喝的茶
23樓:棉言麻語
很多女性長時間保持著喝茶的習慣,這種習慣對於養生保健和美容養顏確實是有著比較不錯的效果的。不過,對於女性而言,如果要長期喝茶,確實需要選擇比較適合自己的茶。那麼,適合女性長期喝的茶有哪些呢?
1、菊花茶
為什麼菊花茶適合女性飲用?因為菊花具有清熱解毒和平肝明目的作用,而女性有很多的**問題都是因為毒素所引起的,所以女性朋友多飲用菊花茶有助於肝部解毒,從體內把毒素排出去。
2、山楂茶
山楂10克。首先將準備好的山楂清洗乾淨,將裡面的核去掉;然後將鍋中放入清水將之放入水中煎熬,雜質去除,喝汁就行。
這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排洩體內廢物,讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外,對於美容排毒很有效果。
3、普洱茶
幹菊花5朵,普洱茶葉適量。兩種材料一起放入杯中,加入滾湯的熱水沖泡即可。對於那些不愛喝濃茶的人,泡製的第一道茶水可以倒掉,直接飲用第二道茶水即可。
普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,但腸胃不太好的人群,不要勉強飲用這類茶水。
玫瑰花+桂花
玫瑰花茶,對雀斑、皺紋有一定的消除作用,是理想的美容養顏飲品;桂花,清心、明目、解口燥。這兩種花茶加在一起喝,有助於把體內的毒素排出來,而且對**有著從內到外的美白作用。
牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物,具有養血、散鬱祛瘀之功效,很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白,有助於淡化色斑,長期飲用還能令氣血充沛,膚色紅潤有光澤
有效地延緩**衰老,是mm想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單,用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖,用沸水沖泡即可,香味香甜、清新怡人。
茶葉的泡法,茶葉的喝法??
茶的沖泡關係到 一 泡茶用水 二 器皿 三 泡茶三要素。喝茶人人都會,但要衝泡得好喝,茶葉沖泡大有學問,同樣質量的茶葉,如用水不同或技術不一,泡出來的茶湯會有不同的效果。要泡好一壺茶或一杯茶,要講究實用性 科學性及藝術性。1 所謂 實用性 就是依實際需求而言,可以是沖泡一杯 大碗茶 也可是沖泡一壺高...
請問喝便宜的茶葉對身體有害嗎,劣質茶葉對身體有害嗎?
喝便宜的茶葉,如果茶葉質量沒有問題,對身體無害。太過便宜的茶葉,質量上會存在一些隱患。如以陳充新,用香精和茶綠素把陳茶翻新,冒充新茶銷售。還有就是陳茶新茶一起摻著賣。用香精和茶綠素把陳茶翻新,以次充好,會導致茶葉質量安全問題。陳茶新茶一起摻著賣,雖然對茶葉的營養成分改變並不大,但卻大大影響了口感,均...
女生幫忙看一下,女生幫忙看一下
不算帥,但是也絕對不醜!可以修一修眉毛,頭髮考慮留長一下?修飾修飾臉型,應該會不錯 最不好看的是眼睛,眼白多一點,眼睛大這就更加重了這個缺點,不錯,臉型也還好,加個美瞳吧 五官還算端正,考慮 撩妹的話建議學一下化妝p圖特別有用 髮型不適合你,然後找女生的畫不要穿校服啦,裡面可以穿好看的或者備一套,然...