1樓：守玄彬
感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮，注意通風。
白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至**發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對**流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 開心
2樓：潯子
999感冒沖劑不錯，還有多喝水，一般沒什麼問題，祝你早日**。
3樓：啊七國際崋
鼻塞家療5法 嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛鍊完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。現介紹鼻塞家庭**5種。
①煎薰法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。 ②填充法：
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 ③側臥按摩法：左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤變位法：
這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
4樓：紫晴聊養生
最近的天氣越來越熱，天氣的變化也越來越大。面對天氣的多變很多人會出現感冒。 感冒的時候，整個人非常難受，尤其是流鼻涕，鼻涕止不住的往下流，恨不得將紙巾塞進鼻子裡。
流鼻涕之後，鼻子也會被塞住，出現呼吸困難的現象，接著我們會更用力的擠出鼻涕，但
鼻塞怎麼辦？ 10
5樓：默默她狠傷
緩解鼻炎鼻塞的辦法：蔥的粘液、橘子皮、白蘿蔔汁。
1、蔥的粘液：蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。
此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮：用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素c碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
3、白蘿蔔汁：用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續互動塞入鼻孔內也可以**鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。
6樓：天津長庚
鼻子堵塞常見的原因包括鼻息肉、鼻炎、鼻腔鼻竇腫瘤、鼻中隔偏曲、鼻竇炎、腺樣體肥大等。
不同的原因會引起的表現也不相同，急性鼻炎：急性鼻炎的鼻塞發展很快，一般一週左右可以自行消退。慢性單純性鼻炎：
鼻塞多呈陣發性或者交替性，日輕夜重，臥位時鼻塞較重。鼻息肉：鼻塞多為持續性進行性加重，可以單側也可以雙側。
鼻子出現問題，影響生活，儘快就醫檢查，對症下藥。
7樓：胡像貓
解決鼻塞幾種簡單的方法有：蔥白塞鼻、側臥按摩法、變位法、熱敷法、薄荷油。
1、蔥白塞鼻
取一根蔥的蔥白，塞入鼻孔內。不久後，鼻塞情況就會得到緩解。
2、側臥按摩法
當左邊的鼻孔不通氣，可以右側臥，然後將有右手靠在耳垂的後面，撐住脖子的右後方，抬起頭部，面向右側，活動右手肘，向右上方做伸展運動，2分鐘左右，就可以消除鼻塞。
如果是右邊鼻塞，動作相反；如果兩個鼻孔都不通氣，那隻能輪番做了。如果瞭解穴位的話，側臥方式同上，用雙指夾在鼻子的兩側，輕輕按揉迎香穴，兩分鐘即可消除鼻塞。
3、變位法
這種方法適用於嬰兒，當嬰兒鼻塞時，可將嬰兒豎直抱起，即能緩解鼻塞症狀。
4、熱敷法
感冒的時候鼻塞，可以用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，或吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴等，片刻後鼻塞可解。
5、薄荷油
薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
薄荷油在鼻塞時也能派上用場，直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上脣，片刻，就能使鼻子通氣。
8樓：生活百說
感冒最痛苦的事情就是鼻塞，很多時候鼻塞現象也是很嚴重的，大家一般都喜歡藥物**，但是是藥三分毒，下面介紹的這些小妙招能夠很好的緩解感冒引起的鼻塞。
1、煎薰法
取蔥白一小把或蔥頭(洋蔥)3～4個，切碎煎湯，用鼻吸熱氣;或將食醋燒開吸醋氣。
2、填充法
蔥白搗爛取汁，將藥棉充分浸入藥液後，塞進鼻孔;或取大蒜1瓣，削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔。
3、香油蜂蜜塗擦法
用兩手拇指側面在鼻翼兩側上下按摩，輕輕擤出按摩產生的鼻涕後，用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)塗擦鼻腔，最後用另一小棉花棍蘸上蜂蜜塗擦鼻腔。
4、側臥按摩法
左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘。
5、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
6、熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒.蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對**流感有佳效。
9樓：沐明深
鼻塞有2種，一種是短期的鼻塞，休息幾天就會恢復，一種是鼻炎產生的鼻塞，會經常發生。
鼻炎為何產生鼻塞，如何恢復呢？
鼻炎多是自身感冒或是受寒而得，寒氣侵入了肺臟經絡血管之中，阻塞了氣血執行。
傳統醫學講，肺主皮毛，司呼吸，鼻子通肺，當肺臟經絡血管淤堵時，會導致鼻腔內毛細血管亦淤堵，從而腫脹堵塞鼻腔，造成鼻塞。
我們看，冬天或者是氣溫低時，血管收縮，氣血執行進一步受阻，就易鼻塞。
而夏天或是氣溫高時，血管擴張，氣血執行稍快，就不易鼻塞。
我們身體打噴嚏，目的是產生熱量排寒，鼻子會稍通氣。
所用藥物或是噴劑，只是防毒和滅菌，不能排寒，因而難以**。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，便會得到恢復了。
10樓：
你好！這裡教你幾個**鼻塞的小竅門，希望對您有效。
（1）自我按摩：患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。
若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
（2）蒸薰法：以食醋20毫升，加熱蒸發，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
（3）填塞法：用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。
如果鼻塞嚴重影響到呼吸的話，建議您及早去醫院檢查**，避免造成更嚴重的影響，祝您早日**！
11樓：成都仁品諮詢
對於嬰兒鼻塞，一般不建議口服藥物緩解。如果患兒鼻塞過於嚴重，可以到醫院使用生理鹽水進行鼻腔沖洗。通過沖洗，不僅可以減少鼻腔分泌物的產生，還可以減少鼻部過敏原或者病毒的寄居，減少病原在鼻腔的分佈，從而減輕鼻塞的症狀，使鼻子通氣。
12樓：紫晴聊養生
鼻塞，鼻炎，左右手按一按這個穴位，鼻腔通暢，鼻子通氣！
13樓：乾煸新鮮事
在晚上的時候一定要保持室溫正常，同時可以滴一些消炎藥。
14樓：捲了個毛的福
建議去醫院耳鼻喉科檢查明確鼻塞**，引起鼻塞症狀的常見**有鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔腫物等鼻腔疾病。意見建議：需要根據檢查結果針對性**，可以使用鼻腔粘膜收縮劑**緩解症狀。
15樓：須謹慎
嬰兒鼻塞嚴重，如影響吮奶和睡眠，可用0.5%鹽痠麻黃鹼溶液滴鼻，一般在睡前或進食前進行，1日內次數不超過3到4次，單側鼻孔每次1滴，連續使用時間最好不超過3日。
16樓：剪小瞳
左側鼻塞就往右側臥，右側鼻塞則往左側臥。同時可用幾個枕頭墊高頭部，也可以幫助緩解症狀。
感冒鼻塞很嚴重怎麼辦？
17樓：被你嚇死
感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於**感冒的藥物有許多種。由於中成藥具有***小、療效好的特點，故很受人們青睞。
但臨床實踐證明，如果中成藥選用不當，也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑溼型感冒和時行感冒（流行**冒）四種型別。根據辨證施治的原則，不同型別的感冒應選用不同的中成藥**。
一、風寒型感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。
**應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物**。若病人兼有內熱便祕的症狀，可服用防風通聖丸**。
風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。 **風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風寒感冒，但在南方慎用）。
總結：辛溫解表，宣肺散寒。 二、風熱型感冒：
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外，還有發熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色，便祕等特點。**應以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物**。
風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。 三、暑溼型感冒：病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。
此型別感冒多發生在夏季。**應以清暑、祛溼、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物**。
如果病人胃腸道症狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。 四、時行感冒：病人的症狀與風熱感冒的症狀相似。
但時行感冒病人較風熱感冒病人的症狀重。病人可表現為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、全身痠痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振，嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭等症狀。**應以清熱解毒、疏風透表為主。
病人可選用香雪抗病毒口服液、防風通聖丸、重感靈片、重感片等藥物**。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物**，則療效較差。 中毒型流感病人則表現為：
高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時能致人死命。因此病極易傳播，故應及早隔離和**。 總之，感冒病人應根據自身的病情特點選用不同的中成藥**，否則會影響療效，延誤病情。
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