1樓：
上一輩讓人感動的感情是相濡以沫。很多人不知道這句話，還有後半句。相濡以沫，不如相忘於江湖。
直白的講，就是與其拖累著相互艱難的幫助，不如各自安好，重獲新生。對於我們挽回的借鑑就是，好的感情不是相互拖累，而是相互成就。不要讓自己變成對方的包袱，而要成為獎品。
1、想想你能給與對方什麼，而不是索取
任何一段分手的感情，對於提分手的一方來說，就意味著過去的那種相處模式是ta不能接受不想要的。而你挽回如果還勉強對方回到過去，那是不可能的事。想要挽回對方，一定要換位思考，想想對方想要什麼，自己又能帶給對方什麼，而不是想著對方回來了自己就不用痛苦了，自己就有人安慰有人照顧了，還想把對方當成自己的藥。
如果在一段感情中你總是想索取，那對方就想逃離。所以要換一種角度，挽回其實就是為對方提供ta所需要的東西，這樣才有機會重新跟對方聯絡和靠近，讓ta需要你，離不開你。
2、理解愛情
哪些情侶吵架分手後還能和好嗎？想要和好的情侶們。首先要做的就是先要去理解愛情。
你們之所以為什麼會分手，那也是你在這一段戀愛中並沒有理解你和對方想要的是什麼愛情，因為愛這個東西，並不是我們與生俱來的，而是我們後天習得的。
愛情有時候並不是全部但是美好的，也有痛苦與悲傷，可是人生不就是這樣嗎，苦多樂少，記住那些開心的就好！兩個人在一起，往往是因為對方身上有一些讓自己著迷的和喜歡的地方，等到我們漸漸地去愛上對方這個人的時候。可是人不是十全十美的，兩人在一起的時候是會有小摩擦，在一段情感裡就應該對對方多一點理解，多去理解對方，表達出一個真實的自己。
3、增加自己的籌碼，而不是期待對方降低要求
很多年輕人對感情抱有幻想，期待對方完全包容自己滿足自己，在感情中就很作，不斷試探對方對自己的愛和包容度。然後終於作死了。話說回來，你對於感情有期待，對方也是。
ta提分手，就是你不是ta所期待的樣子。如果你還糾纏說服對方跟你複合，那就相當於讓對方降低期待和要求，很難實現。
要想讓對方願意跟你複合，那一定要提升自己，增加自己的籌碼。你以前很折騰很幼稚的，現在學著體貼和賢惠；你以前很小氣，現在要學著大方；你以前好吃懶做沒工作，現在要嘗試找一份體面的工作；你以前愛玩遊戲天然宅，現在要嘗試參加培訓和各種有意義的活動，拓寬自己的生活……
總之就是提升自己的價值，讓自己更符合對方的期待。這樣，對方才願意跟你重新
2樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
3樓：靈兮情感挽回
人都是會改變的，只要用對方法，他會回來的。
4樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
5樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
6樓：汪楊聊情感
要分手怎麼挽回？他分手時很絕情 這樣挽回 100%有效
7樓：白天鵝情感
狠心分手還能挽回嗎？分手特別狠心 還能挽回嗎？ （挽回必看）
8樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
9樓：q魚娘老師
分手總會有一定的原因，如果覺得對方是值得的，就和對方死纏爛打，相信他還對你有感情，總有一天願意複合。
10樓：將燦師懷夢
1『如果是男生會主動去找她，不在乎面子直接約她出來當面談，要比郵件，資訊，**可靠。2』如果是女生，那如果分手是你的原因，你有錯，那就主動去找男生吧，
如果你沒有錯的話就不要動了，等男生主動來找你，如果他不找你，說明他不在乎你。
11樓：郭楨老師
想要挽回分手的話，第一可以通過對對方的關心，並且第二呢證明對方自己已經真心改過了，第三可以讓對方回憶自己在一起的點點滴滴，試圖去挽回地方
12樓：匿名使用者
剛剛看到你的題目，分手怎麼樣挽回？我的第一反應是不要挽回。當然了，這隻我得出的一個非常麻木的感覺。
我不是心理學家，看到很多求助的問題，他們需要一個非常優秀的心理學家才幫助他們。我充其量只是一個愛好者和愛幫助者。你可以去找專業的情感挽回機構試試看。
比如依嘉情感就挺不錯的。我個人的話認為，如果對一段感情不是特別重視的話，也就沒有必要折騰了。
13樓：匿名使用者
如果你做錯了就誠心認錯並改正，可以買點小禮物哄她開心什麼的。如果不愛了，再怎麼挽回也沒用，就算複合了也沒有當初的感覺了
14樓：匿名使用者
首先不要急，
心態要好，
其次是有好的辦法，
有了好的辦法，
事半功倍，
比如『迴心方』錦囊。
15樓：木棉情感諮詢
情侶之間分手，大多數都是無心之舉，只是沒有把握住開口，隨口就說了狠話，這並不是真的想要結束這一段感情，等冷靜下來下來之後，就後悔了，話又說出去了，誰都不好意思在去先聯絡，就導致了這一段感情無疾而終了。
分手挽回1. 別太講究得失，努力過便好
挽回不必太在意得失，如果抱著我一定要達到某種結果的目的很容易出現極端行為。有多少人是因為死纏爛打而嚇退了對方，又有多少人用生死相逼逼退了對方。不一定非要求個什麼結果，只要你去做了，去努力了就不留有遺憾。
每段感情都或多或少會遭遇磨難，誰都不可能永遠順風順水。遇事不怕事，感情出現漏洞，就用真心將洞填補完整。冷靜分析你們之間所存在的問題，對症下藥，及時處理，如果對方無動於衷，那做再多都是徒勞。
在維持戀愛關係的過程中，一味地忍讓，縱容和一再突破自己的底線是無用的，你更應該在乎的是自己，讓自己不留遺憾。
分手挽回2.更有吸引力的裝扮
再次見面時候，能夠簡單快捷吸引到男人的方法就是亮麗的外表了。煥然一新的裝扮會引起男人的注意，即使你改正了缺點，提升了氣質，但是沒有一個吸引人的外在形象，怎麼勾起男人的興趣去更深入地瞭解你呢？學會打扮自己，才能吸引男人與你接觸去了解你的內心。
分手挽回3.樹立自己的框架
很多女人沒有自己的底線，沒有自己的原則。只要男人提什麼要求都去答應，往往這樣你的價值在他心目中只會越來越低。女人要學會說出自己的立場，告訴對方自己的原則，拒絕這樣的事情再次發生。
往往需要樹立自己的框架，對方才會去尊重你。
挽回愛情的方式有很多，各種各樣的教程，祕籍，告訴你這樣的方法，那樣的方法。如果想，可以選擇性地進行嘗試，但是瞳愛提醒，一定要有原則，要向提升價值方面努力，而不是降低自身價值，哀求，死纏爛打，以傷害自己脅迫對方挽回，這樣的挽回方式，即使挽回，也後患無窮，結局多半還是分手
16樓：樑師益友一一特級專答
分手肯定是一件令人傷心欲絕的事情，但是首先你要明白，我們人不單單隻有愛情的，還有很多值得珍惜的情感，比如友情，親情。多找一下父母親人，朋友聊聊天，多跟他們出去玩下，分散一下注意力，就不會那麼時時刻刻的去想起，最後時間會沖淡一切的，放心吧，一切都會好起來的。
分手該怎麼挽留？
17樓：尤尤老師
1、把握好最佳的挽回時機。
可以去看對方的朋友圈，如果真愛一個人，分手後一定會很傷心的，如果對方經常在朋友圈發一些感傷的文字，或者**一些感傷的文章，說明對方還愛著。或者，也可以通過對方的朋友，去約對方出來見面，如果對方不排斥的話，說明還有複合的可能。
2、分析導致雙方分手的原因，並找出解決方法。
好好想一想是為什麼分手的，是因為性格不合？雙方家庭的矛盾？還是就是因為兩人太作？
仔細分析導致雙方分手的原因，並找出解決的辦法。如果這些問題不能徹底解決，就算複合，這些問題就會像定時炸彈一樣，隨時可能引爆。
做好了這些準備，再去把對方約出來，兩人好好溝通一下，讓對方知道自己的決心，以及願意為對方做的改變。如果對方還愛著，那複合還有很大的希望。
3、想辦法和對方回憶曾經的美好。
擴充套件資料；
分手後想挽回的句子；
1、我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請原諒我吧。
2、本想偷你的心來看看就還給你的，沒想到小偷遇上強盜，我的心反被你搶走---我已經愛上你了!
3、我第一次見到你就喜歡你了，我感覺我挺幸運的，終於找到我愛的人了。我在心裡告訴自己一定不要錯過你，你就是我的幸福，和你在一起我很開心，就想著能天天能夠見到你，我真是不能每天都沒有你的訊息。
我每時每刻都在想你，所以就天天想給你打**，我感覺你已經認可我了，都是我的錯。你能在考慮考慮嗎？再試著給我一次機會，好嗎？我也不知道該怎麼表達，我真是不想失去你。
5、親愛的，借這資訊希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。
6、回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了，無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什麼，我還能夠做些什麼？我好希望你會聽見，因為愛你，我讓你走了。
18樓：草原牧民
既然已經分手，就不要急於一時去挽留，認真一步一步來
1、在分手後，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒儘快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
2、不要分析出問題之後馬上就去聯絡他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
4、重新培養感情。在這個階段，你們之間的關係應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關係也進一步加深。
5、一步步下來，最後的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之後，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。
19樓：胖頭魚
調整好不良的心態
調整好不良的心態，才能找到你們分手的根本原因，才能改善你們的溝通方式。
你們分手之後，你要好好利用這段分開的時間，控制公主脾氣，好好地反省自己。
在你們鬧矛盾的這段時間裡，你們是如何從彼此恩愛到矛盾不斷，如何從假裝生氣到真的生氣，如何從彼此嘗試溝通到最終冷戰告終?
曾經寵愛自己的男友為什麼突然之間變得如此冷漠呢?是什麼原因讓他變成這樣的?是哪個環節出現了問題?
當你想明白了這些問題，相信你明白自己的行為錯在**，也能體會到男友的為難之處。
真誠地道歉
你們現在正處於誰也不願意先低頭向對方認錯的局面，這樣的僵局如果持續久了，假性分手就很容易轉變為真性分手，那時候要想挽回男友，那真是難上加難了。
既然你也有錯，何不向對方真誠地道個歉，讓對方知道自己的原本心意呢？
因為你向他發脾氣，橫不講理，無理取鬧……無非就是想向對方索取更多的情緒價值，想讓男友更加疼愛自己。然而這樣的做法並沒有換來男友更多的關愛，何不換一種方式表達自己的訴求呢？
所以，真誠地向對方道個歉，說說自己做得不對的地方，並且真誠地表達自己的感受，表明自己還是愛對方的。
做錯了事情，主動道歉沒有什麼丟人的，如果他還愛著你，看到你的真誠，他一定會心軟，比以前更愛你了。
分手挽留該怎麼辦
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分手了怎麼挽回啊？分手了，怎麼挽回？
找到分手原因後，認真改正，解決問題，向對方道歉。注意 道歉就好，不談感情，不談挽回。因為在分手之前，她一定給過你很多機會，而且很有可能你每次都會承諾你會改變，不會像以前那樣，否則她也不會心灰意冷，狠心分手，這不就是狼來了的故事嗎？所以一定要給前任足夠的選擇權，真心道歉，不 逼迫 不糾纏，不開空頭支票...
和女友分手了該怎麼挽回
那個，女生的想法我貌似可以理解，一開始願意跟你交往或許是被你的溫柔感動了吧。但是她在你身上並沒有發現可以吸引她的地方，戀愛其實很簡單的，就是雙方身上各有吸引對方的東西。這是相對的，但是很抱歉，你身上並沒有她中意的 優點 相對於這種情況。當你對她的溫柔的新鮮感過了，她也就開始抵抗這種關係了。你說她是第...