1樓：
喝咖啡只有能使思維加快，咖啡有擴張腦血管的作用，咖啡能使中樞神經興奮。你既然已經習慣喝咖啡，現在離考試還有幾天最好不要去改變它。今後可以適當減少咖啡量，剛剛開始少喝會很難受，注意力減退，頭痛等，堅持幾天就好了。
其實咖啡不喝過量沒有什麼害處，不用緊張。
2樓：匿名使用者
喝咖啡太多了，應該減少
緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。中考前能否喝咖啡?
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
考試的時候喝咖啡提神是可以的。但是必竟咖啡因是較為柔和的興奮劑。中考前能否喝咖啡?
提神是暫時的，最重要的還是休息，養成按時入睡的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。中考前能否喝咖啡?有些考生希望通過喝咖啡來提神，適量喝一點是可以的。
但不要喝特別濃的咖啡，尤其是晚飯以後，建議不要喝咖啡。
3樓：追風的彩雲歲月
喝咖啡主要目的是為了提神，但是一天三頓的頻率確實多了。馬上就要中考了，飲用過量會造成神經過敏，更會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀惡化。你完全可以早睡早起，如果中午吃完飯特別困，但是又想繼續學習，可以喝一杯提神。
但是不建議下午4點以後還喝。
4樓：
什麼都是兩面的，咖啡多喝無益，但也沒那麼嚴重，建議保持原有生活習慣每天一次就可以了，我剛考完高考，別太對考試有負擔，平常心更重要，
5樓：a山巔之最
考試的時候喝咖啡提神是可以的。。但是必竟咖啡因是較為柔和的興奮劑。提神是暫時的，最重要的還是休息，養成按時入睡的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。
避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞 咖啡太濃只品嚐到一絲苦澀，紅酒太美只得到一時迷離，細品清水淡淡的也會有種特別的滋味，我是名咖啡師，咖啡師不是在做咖啡而是在傳播咖啡文化.所以要了解咖啡的拼配，烘焙，煮制
6樓：也許有陽光
我也有過跟你類似的經驗，咖啡癮其實沒有什麼的
既然距離考試時間這麼短了，建議你還是別戒，不然身體的反應比較難受，很容易沒精神。
7樓：匿名使用者
不用 一切照舊 身體有了變化才出問題
青少年喝咖啡對身體有什麼害處?
8樓：匿名使用者
你現在已經對咖啡產生依賴了，咖啡雖然能夠幫助你提起精神，但是時間長了1.會腐蝕你的牙齒2.對你的神經有一定的***，我也是從那時候過來的，上課要是困的話不僅僅只有咖啡才能幫助你，我那時候是喝涼水，記住一定要是涼水，要是你實在是困的話喝水還不行的話，我當初是下課的時候去水房洗臉，上課的途中要是困的那你就請假說是要去廁所，我當初就是經常這麼幹的，現在回想起來還是很有意思的
9樓：匿名使用者
首先喝咖啡對身體還是有好處的，比方說心血管方面，飯後喝杯咖啡還助消化，但由於咖啡裡頭含有咖啡因，所以不宜多喝。然後多喝咖啡精神上和身體上多少會對咖啡產生依賴。所以建議保證7-8小時的睡眠，適當喝一杯咖啡還是有好處的，不要單純地把咖啡當成一種提神的東西。
青少年喝咖啡有什麼好處和壞處?
10樓：甜甜笑容的小彬
兒童青少年喝咖啡的壞處
11樓：棒棒布
黑咖啡不錯啊，可以提神又比較健康，最好是飯後30分鐘一杯。一天不要超過兩杯，喝咖啡會缺鈣，所以要多喝點牛奶就是了，沒什麼很大的壞處。
12樓：
可以提神，但不是每個人都有效果的，比如我就喝咖啡沒用的。咖啡還是少喝點，容易吸收身體的鈣質，而且千萬不要空腹喝，很傷胃的，每天最好都不要超過3杯
13樓：匿名使用者
都說喝速溶咖啡容易導致心臟病，我想說其實是咖啡伴侶就是植脂末，換句話說是反式脂肪酸，容易誘發心臟病和糖尿病等疾病。儘量少喝吧
14樓：進口速溶咖啡
凡事適量便沒事,一天三杯,一杯12~180ml
初三學生為了提神喝咖啡好不好啊？
15樓：寒蕾斯
我也是學生，曾經也過過，但是喝咖啡不好，初三雖然很緊張，但是最好的辦法就是休息時間充足，如果休息時間充足，不就不存在什麼一到家就很困，中國的教育就知道壓迫學生學習，把我們當機器，很無奈
16樓：匿名使用者
不是很好其實 咖啡喝多了 對心臟的負荷會加大 如果你還是女生 一天如果超過兩倍咖啡 你得心臟病的機率會大大加重！
可以適當的喝點茶 有時候喝點菊花茶什麼的 還提神還降火
17樓：匿名使用者
不好吧、學生正在長身體的時候，喝咖啡回影響聲體發育。
18樓：匿名使用者
不好，晚上和有些茶也不好，因為茶多酚的緣故，建議喝紅茶，或者可以洗冷水臉，或者小憩下再做作業
19樓：匿名使用者
不好！咖啡含咖啡因 青春期喝不好！
喝茶我不知道好不好，你可以自己做果汁喝啊！直接吃也可以，反正別喝買的飲料。
困是因為累，多注意補充營養！不是補充脂肪哦！初三沒辦法，堅持一下吧！
祝你考個好成績
20樓：魔槍喧譁
反正考試前千萬別喝就行，你到家困了就睡咯，醒了再做作業嘛。。。
21樓：為愛
最好別喝，裡面含有咖啡因
青少年能不能喝咖啡，喝咖啡對青少年有什麼危害
上面回答有點片面的，人家問的是青少年 青少年是生長髮育的時期，非常需要鈣，而喝咖啡會影響鈣的吸收，還會引起鈣流失，所以你要想長高，還是暫時不喝的，其次就是上面這位回答的那個了 18歲以下的青少年還在發育，最好少喝含有咖啡因的飲料。青少年喝咖啡害處 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶...
多喝咖啡對身體有什麼好處和壞處，長期喝咖啡對身體有什麼好處和壞處？
不太好,經常喝咖啡的人容易上火，而且患心臟病的機率是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了將導致心臟疾病的發生。咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三杯咖啡以上的婦女，更是要注意喔！不但如此，咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，所以經常空腹喝咖啡的人，容...
喝咖啡對身體有壞處麼，一直喝咖啡對身體有壞處嗎？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。壞處 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就...