1樓：上海瑞陽
建議生活中應該加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，適當多休息，少吃油膩性食物。保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情。
2樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
3樓：愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
4樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
5樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
正常人為什麼會掉頭髮？
6樓：新生植髮
您好，掉頭髮的原因有很多種，下面著重為大家介紹六種比較常見的原因。
1、精神壓力過大：長期心情抑鬱、精神壓力過大、或者突然遭受重大變故，人體的植物神經或中樞神經機能發生紊亂，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現掉髮。
2、內分泌異常：頭髮掉落與人體內雄性激素的分泌有關。研究表明，當人體內雄性激素分泌過多時，往往會出現掉頭髮的現象，所以，這類脫髮也叫雄激素源性脫髮。
3、不合理飲食：頭髮是身體狀況的外在表現，如果飲食中缺少頭髮所需的營養，就會導致掉髮。
4、遺傳因素：據統計，在脫髮者中，有家族脫髮史者佔30%左右。所以這類脫髮稱為遺傳性脫髮。
遺傳的脫髮基因，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男性多於女性的原因之一。
5、脂溢性脫髮：患者的頭皮出油過多，油垢堵塞毛囊，造成毛囊壞死，從而頭髮掉落。在醫學分類上，這類脫髮往往與雄源性脫髮、油脂攝取過多造成的脫髮合併在一起，統稱脂溢性脫髮。
6、物理性脫髮：諸如環境汙染、電腦輻射、放射性影響、頻繁的燙髮染髮、外力拉扯等，都會造成掉髮。
時常掉頭髮是什麼原因
7樓：匿名使用者
工作或學習壓力過大、失眠、熬夜等都可能引起掉頭髮。
8樓：來自客家圍屋無邪的鹿角檜
壓力過大，熬夜是主要原因
脫髮是什麼原因引起的？
9樓：生活給我加了糖
據調查，近些年「脫髮問題」愈發呈現低齡化趨勢，脫髮問題不再是中老年人的專屬，年紀輕輕二十幾歲就面臨脫髮困擾的可大有人在。今兒就來嘮嘮，「脫髮是什麼原因引起的」這個話題。
如今的都市生活節奏不斷加速，每個人都像是開啟了幾倍速的生活模式，生怕自己慢了就要落人之後。對於很多人來說，熬夜早已成了家常便飯，甚至有的人還經常熬到凌晨1、2點才睡覺。
前段時間，我剛進了新公司，正好遇到幾個很重要的專案，天天熬夜改ppt不說，心裡壓力還特別大。每天起床我都能看到枕頭上掉落的一大堆頭髮，真的很苦惱。
後來我就上網做了功課，才知道熬夜和焦慮的心情會加速頭皮油脂分泌，頭皮油脂被氧化後，又會堵塞毛孔。一旦我們的毛囊進入退化期，就會造成頭髮生長緩慢，甚至開始脫髮。這就是為啥愛熬大夜的人容易脫髮的原因之一。
想要解決脫髮困擾，最重要的就是改善頭皮氧化的問題。之前姐妹推薦我用海飛絲防脫精華，剛好碰上活動我就和她一起拼單了。
這款海飛絲防脫精華里面，擁有國際大牌精華才有的抗氧化成分生育酚，經過歐洲**健康聯盟認證，能夠強韌髮根，有效幫助頭皮抗氧化，從而減少脫髮。
它是滴管設計，使用起來很方便。脫髮最嚴重的時候，我每天都會用1-2次，每次滴在頭皮發縫和髮際線處，再用指腹按摩頭皮至吸收，幹發溼發都可以用。清爽的水狀質地，滴在頭上冰涼涼的，很好吸收，不會粘膩，完全不用擔心會弄亂髮型。
我還搭配使用了這個系列的防脫洗髮水，洗髮水的香味很自然，控油能力很強，而且瓶子是真空設計，能夠很好地儲存洗髮水中的鮮活成分。平時記得別用過熱的水洗頭，洗頭次數也不要過於頻繁，一般2~3天洗一次，保持頭皮正常清潔即可。
用了兩週多，掉髮明顯少了很多，每次洗完頭，終於不會讓掉的頭髮把排水口堵塞住了，髮際線也逐漸長出了小絨毛！
相信看到這裡，大家都對「脫髮是什麼原因引起」有了更深入的瞭解。各位熬夜加班黨們，最為要緊的事就是好好休息！日常還要注重飲食的營養搭配，可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如豬肝、魚蝦、蛋類、土豆等。
不是關乎人生前途非熬不可的大夜就還是都省了吧，每天保證充足睡眠，不要仗著年輕肆意妄為！
10樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
11樓：愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
12樓：極客補發
脫髮是在皮脂溢位過多的情況下發生的,通常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。多發於青年期皮脂腺分泌旺盛,頭髮柔軟,有些伴有頭皮脂溢性皮炎,開始從頭部頂部逐漸開始脫髮,蔓延至前額。**油而亮紅,並結黃色油痂。
**溢脂性脫髮時,首先要注意頭髮的保健護理,少吃油膩、辛辣食物,勤洗頭,區域性用藥去除油脂,減少皮屑,消炎止癢。
脫髮原因是什麼啊？
13樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
14樓：愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
解決脫髮最好的辦法是什麼，掉頭髮有什麼好辦法？
對於嚴重掉頭最好的 方法是什麼呢？對於脫髮雖然藥物可以 但只是在一定的程度上減少了脫髮，並不能徹底的治好脫髮。現在脫髮最好的方法就是植髮，植髮效果是所有的植髮患者都可以見證的。植髮提取自身的毛囊移植到脫髮的位置，因為移植的毛囊是不受雄性激素的影響的，所以移植毛囊長出新的頭髮後不會再脫落，植髮可以徹底...
女性脫髮的原因是什麼，女人大量掉頭髮是什麼原因
1 女性在懷孕期間，頭髮處於最佳狀態，但當孩子生下來大概三個月後，由於體內荷爾蒙的變化，掉髮問題就會開始出現，這種情況只會維持短時間，之後頭髮會回覆正常的生長迴圈。但是如果產後焦躁或其它的因素，如坐月子時沒注意頭皮清潔問題，造成頭皮不清潔等問題，將會導致頭髮不健康，也就不能回覆以前的濃密。再加上如果...
請問掉頭髮是什麼原因呢，請問掉頭髮是什麼原因？
精神壓力大，焦慮，失眠 60 精神壓力過度是導致脫髮常見 精神緊張 憂鬱 恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，因而頭髮最易脫落。不良的生活習慣 10 經常熬夜 菸酒過量，飲食油膩 過鹹，愛吃甜食等容易導致腸胃功能不佳，從而引起頭髮脫落。不良的生活習慣 10 燙髮 染髮不當...