1樓:中醫傳承
您好這是體內的溼氣太重了。
每天喝水也不瘦。反而等一吃飯,體重馬上上來了。
第天喝兩頓紅豆薏米粥,1:1,飯後喝。在煮之前最好泡個1小時左右,千萬不能放米。只要紅豆和薏米就ok了。
如果你閒難喝的話,可以吃點鹹菜。
肥胖怎麼辦?解決的辦法就是**,**除了運動,節食就是吃藥了,但吃藥不安全而且有***,下面介紹個資料給你,供參考……無論你要減何部位,不論你採取什麼**方式,總之**之道任重而道遠,堅持到底才是勝利
2樓:冰棍是我
1、營養學解釋,長期攝入能量大於消耗能量導致脂肪堆積2、遺傳學解釋,人類進化史就是長期捱餓的文明過度,導致人體節約基因的強大,現在吃的好能量高,活動少,但人體有儲存能量的習慣,所以會大量儲存脂肪。
3、中醫學解釋,肝臟是將軍之官,起承上啟下的作用,是主要的脂肪代謝器官,由於長期的不規則飲食,不規則睡眠,和長期大量有害物質的攝入,導致肝臟功能長期處於勞累狀態,脂肪代謝能力變的很弱,導致人體不能及時代謝脂肪能量,導致內臟脂肪增多,進一步影響代謝(惡性迴圈)
4、還有好多領域的解釋,不一一寫了,歸根溯源就3個原因,垃圾吃多了營養攝取不足,休息少了或休息時間不對,缺乏健康的運動。
3樓:一個人不好吃哦
水分是沒有熱量的,喝水應該不會發胖才對!我認為主要是缺乏運動,合理的飲食習慣配合運動健身更易保持好身材
4樓:wo狠
這是體內的溼氣太重了。
和我一樣,每天喝水也不瘦。反而等一吃飯,體重馬上上來了。
第天喝兩頓紅豆薏米粥,1:1,飯後喝。在煮之前最好泡個1小時左右,千萬不能放米。只要紅豆和薏米就ok了。
如果你閒難喝的話,可以吃點鹹菜。
5樓:九零後的嗯嗯
主要是飲食不均衡,節食並不是**的好方法,人之所以會發胖主要是吃零食的習慣,有研究說基因有一定的影響,不過還沒有證實,想**,心態是第一步,然後讓你的飲食趨於穩定,儘量少喝酒,每天的必須營養要達到,最好每次吃7成飽,還有,必須有規律的段講,游泳是最好的方法,就這樣。
6樓:小小竹排
這是體內的溼氣太重了。
可以去運動運動,用汗來排出體內的溼氣
女人體內溼熱主要是什麼原因
7樓:度學一度凡
其實不分男女,溼在體內停留一段時間,阻滯陽氣運轉,就可能逐。形成溼熱。也有與外邪結合的
8樓:傾國柚傾城
溼氣受飲食、作息、環境、氣候等影響,如貪涼,熬夜,吹空調等,平時多吃些利溼的食物,或者喝稀健薏米紅豆茶。
女人體熱是怎麼回事
9樓:第7號儅鋪
答:你好,可能是與個體差異有關係的,與植物神經失調也有關係的.而且這個是這個是需要訓練的.多鍛鍊。1.排卵期2.陰虛內熱 建議服用甘麥大棗湯或大補陰丸調理,祝你健康
乳腺增生是什麼原因,女人乳腺增生是什麼原因引起的
乳腺增生是怎麼引起的?乳腺增生髮病的主要原因是內分泌激素失調,常見於30 40歲的的女性群體。因為這個年齡段的女性卵巢功能開始紊亂,黃體素分泌減少,雌激素相應增多。另一個引起乳腺增生的重要原因就是我們的 情緒 工作壓力大,總是生悶氣,飲食及生活習慣不健康,如酗酒 抽菸 熬夜等都會讓乳腺增生有機可乘。...
女人怕熱是什麼原因
怕熱或怕冷在非病變情況下,是個體差異 有遺傳因素,有體質差異,如肥胖與瘦弱 有的人怕熱,有的人怕冷,很正常。如果發生在患有某些疾病的人身上,就另當別論了。只以感冒發燒為例,發燒初起,病人怕冷,發抖,高熱時又煩躁不堪。以下中醫解釋 是身體虛,所以感官就比一般人敏感些.不需要刻意的吃什麼東西,平常多喝點...
多喝水之後就尿多,頻繁,是什麼原因
機體無時無刻不在進行著新陳代謝,而這些生理活動都離不開水的參與。正常情況下,機體內各種營養素都處於動態平衡狀態,遵循著各自的軌道,有著相對的比例,並不是靜止的。當你多喝水,細胞外液為低滲液體,通過腎小球濾過 腎小管重吸收和醛固酮等激素的調節,水及電解質就會發生變化來維持原有的那種動態平衡。多餘的水就...