1樓：風雲乾坤
給你一個改變自卑個性的有效方法：
1.改變自卑個性的關鍵在於，首先問自己：「我想要做一個什麼樣的具有自信個性的自制力強的善於思考的人？」
2.確定了你想要成為的人之後，然後凡事問自己：「如果我是我想要成為的具有自信個性的自制力強的善於思考的人，我會怎樣做？」
3.知道了自己想成為的具有自信個性的自制力強的善於思考的人怎樣做之後，你所需要做的，就是順其自然，大方地表現自己就好了 。
如果你能夠經常這樣做，就一定能夠成為具有自信個性的自制力強的善於思考的人。
2樓：情感志願者
揚長避短~
只做自己感興趣而力所能及的事，從中找到自信。
你的年齡應該不是很大，所以做到這個階段就已經很好，祝你好運。
另外針對自卑，還有以下步驟需要努力，是你以後的方向指導：
1，在自己做能找到自信的事的過程中找到做事的方法和思路，指導你做自己想做而做不到的事；
2，培養解決自己不足的技巧，改正自身缺點，以求完善自我。
3，尋求動力，找到解決所有問題的通式，以時刻準備迎接未來的難題。
需要循序漸進，培養自信很重要，是前提條件，所以好好想想自己能夠得到自信的事，大膽去做吧。
3樓：
是你的意識控制你的潛意識。
你的有意識思維就如同潛意識的過濾網，
只有那些對你很重要的想法才能通過並進入你的潛意識。
你要學習的是存在於此刻，以此來改變你的想法。
通過控制想法你就能夠為自己賦予能量，開始塑造你有信心的現實生活。
一旦發現你轉向不好的想法和自卑的情緒時，
你要儘可能讓自己轉向好的想法和自己優秀的地方。
一旦你想到自己的皮色，容貌，家境，成績時，你控制你的意識去想。
滿懷信心的想：
我很健康！我很富裕！人們都愛我！每件事對我來說都很容易！最重要的是，要真心實意的宣告——我一直處於人生的最佳狀態！
一定要集中精力。
持續一段時間後
它就會成為一種自然而然和不因主觀而改變的行為和情緒了。
如果你形成了這個習慣，
你就會發現一些影響重大的事件和變化將發生在你的生活中了。
4樓：匿名使用者
不知你是那一階段的學生？
1、必須學會孤獨、熱愛清淨。走路挺胸抬頭，給人以自信的感覺。見人可簡單打招呼，話越少越好。
不要在同學面前首先發表自己的觀點，讓別人談，別人說的你能聽得好就認真聽而學習，聽不好想辦法禮貌退出。別人徵求你意見時，你可說「好、對、哦、啊、行」，根本與你的想法不同時，就默不做聲。性格孤僻，沒有朋友，從另一面看是一件好事：
自己有更多的時間、不用總為別人想事費勁。我一生沒朋友，今年54歲，回頭一看感覺太對。
2、自己內心時刻想著我的智力因素，體能因素不比你們差。
3、多向父母、爺、奶等人請教，他們永遠不會瞧你不起。當他們不能回答你的問題時可上網查詢。
4、上網必須以學習為主，不能總在網咖玩，課堂知識是最主要的。
5、必須奮起直追，使學習成績上去，如你學習成績好，穿的寒酸了，誰敢歧視你？等自己有一份好工作，就不會穿的寒酸了吧！
6、如你確定自己學習成績上不來了，可鑽研一兩個特長。
我要下班了，總之毅力是主要的，必須克服自己已經認識到了的不足。
5樓：匿名使用者
你真正瞭解你自己嗎?
你認真剖析過自己嗎?
人無完人,同理沒有哪一個人一無是處.
為人處世在於忍辱藏羞,揚長避短.正視自己的缺點,不避諱讓他人知道,大大方方堂堂正正.我就是醜,我就是窮.我就是..........但是我活得真誠.
朋友,無論如何不要失卻了勇敢的心.天行健君子以自強不息 .一個自強自尊的人值得尊敬.
6樓：匿名使用者
造成自卑心理的原因，因人而異。有人的自卑心理的誘因是思想 認識方面的，如對自己的期望不高，或者相反，期望過高，不要戰勝自卑，切實際； 有人的自卑心理的誘因是心理素質方面的，如五官不夠端正，過胖，過 瘦，口吃等缺陷；有人的自卑心理的誘因是社會環境方面的，如出身農村， 經濟條件差，學歷低等，有人的自卑心理原因是性格方面的，如內向、孤 僻等，有人的自卑心理的原因是生活經歷方面的，如情場失意，當從出醜， 被人嘲弄等等， 正確的方法是掌握有效的心理調節方法。
1、正確評價自己：如實看到自己的短處，也能恰當地看到自己的長處。切不能只看到自己某些短處，而看不到自己也有過人之處。
馬克思說過，偉人之所以高不可攀，是因為自己跪著。站起來吧！
2、正確表現自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握較大的事情，即使是很小的事情也不放過，以增加成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的歡樂，在成功中不斷增強自信心。
3、正確補償自己。「勤能補拙」，知道自己某方面的缺陷不要揹包袱，而要下最大的決心和毅力去克服它，這是積極有效的補償。要相信通過勤學苦練完全可以縮小自己和別人的差距，甚至趕上和超過別人。
4、同自己爭勝。從事各項活動，少和別人比，多與自己的昨天比，力爭今天勝過昨天。
5、表揚自己。不理睬別人的貶低，表揚自己能獲得自尊和滿足。
6、遇到問題少洩氣、多鼓勁。困難時常想「我能行」，別說「不行」，那是白費。
7樓：兆陽珈藍
別人不會在乎你是不是**黑……
社會是根據你的貢獻來評價你的。
做個有用的人才比較重要一點。
否則**白又如何？
南無阿彌陀佛！
8樓：匿名使用者
我告訴你幾個方法，超好用，因為我20歲以前和你差不多，現在活得很自在，
第一，每天早晨起床做的第一件事是，緩緩地吸一口窗外的新鮮空氣，吸氣的同時，兩手緩緩舉過頭頂在耳朵兩側伸直，身體向後仰，感覺胸膛和腹部都被新鮮的空氣充滿了，再深深的吐出一口氣，吐氣的同時，身體慢慢直立，兩手在兩耳側保持伸直的姿勢不變，感覺把體內的濁氣都吐出去了，然後兩手放下，身體放鬆，你會感覺神清氣爽，身體輕鬆，如果一遍效果不明顯就多做幾遍
第二、常去沒有人認識你的地方走走，有條件就去其他城市旅遊，沒有條件就到離家遠一些的地方轉轉，在沒人認識你的地方，你可以放下心裡的自卑，找人問路，和人聊天，兜裡就揣幾塊錢，去商店試穿高檔的衣服，不要在乎服務員的態度，她再不願意也不能不讓你試穿，抬起下巴頦，表面儘量裝作泰然自若，悠閒自得，試完衣服不買，走人，不願意逛商店可以找別的事情代替，就是要體會這種故意找事的感覺，沒事的時候就這樣去做，別總泡在電腦前，時間長了，你就不會太在意別人對你的態度了。自卑的人都太在意別人對自己的態度。
第三、奢侈一下，給自己買一件認為自己穿上會變得很帥的衣服，雖然都說以貌取人不好，但是穿著得體確實會讓自己變得自信有精神
第四、這一條是最重要的，前面幾條都是治標不治本的，這一條才是讓你從心裡不自卑的最好辦法，多看一些好**，尤其是世界名著，能成為名著自有它的魅力，看多了，思想會融合到你的性格里，但是你不要指望看兩本就變得自信，你只把看**當做消遣或者愛好，半年或者一年以後，你會發現自己在慢慢改變，用上網的時間來看**，就當是對自己自制力的挑戰吧，不要在網上看，要找書看，效果是不一樣的。能養成拿著書看的習慣，你會變得沉穩不浮躁
跪求，我女友初中學歷，她總是很自卑,怎麼辦
如何做一個自信的人，，告別自卑感！！！跪求…… 50
9樓：丘永珈藍
你如果能不在乎他人的看法堅持走自己的路便能自信也是自立。大多數人總是活在他人的看法中不能自拔很少有人能夠看清自己
10樓：襠裡掄大錘
找出自卑的原因，大膽的說出他，面對他，不要逃避，你看馬雲倫長相倫身高都不行，但是他擁有牛逼的大腦，既然世界上存在你，就不會把你做的一無是處，總有一個地方是值得你驕傲的，找到他。
11樓：
做好每一件事情，實事求是，多交朋友，多幫助別人，要求不要太高，從小做起，心態好了自信就有了。
12樓：匿名使用者
多交朋友，看些幽默的笑話或書，當你感到自卑時，你在想想比你笨的人多的是，你不要自卑
13樓：我去啊一毛
多想想比自己差的人，多想想自己做成功過的事
14樓：教育教學資源庫
處於中間。你不要對上面太再意，比自己好的多得是，比下有多，
15樓：一壺老酒
千萬別懷疑自己，永不言敗，有信心就能成功
16樓：
戰勝自己，相信自己，證明自己
17樓：
其實我都不知道點幫你
18樓：穿鞋不跟腳
豐富自我，多讀書看報，多出去走走，
19樓：眼神追女
我也是這樣，多照鏡子，瞭解自己
20樓：珍惜
自卑肯定有自卑的原因
做生意壓力很大,自己生意不好,有點自卑了怎麼辦?知道自己是心態問題，跪求。。。怎麼調節
21樓：匿名使用者
想招，多看看別人生意好的怎麼操作，上的什麼貨。
22樓：那就別死
我發現今年沒幾個生意好的，做生意，一靠經營二靠時運，只要你覺得自己的經營方式沒問題，自己付出的足夠，那就等明年吧。 補充：有時呢考慮換個放向，別吊死在一棵樹上
23樓：匿名使用者
我也是！生意不好！就天天在店裡玩dnf
24樓：
什麼事情都不能急的慢慢來
我有抑鬱症己離婚一年後特想複合哭哀求過老公,他家不同意我想跪求他家人正常嗎？病讓我太自卑
25樓：陳金華
1、抑鬱症是很
bai常見的病，
du只是一種zhi病，就像感冒一樣正常，只dao不過就是迴心境低落答一點。
2、他家人的態度是出於對抑鬱症沒有正確的認識吧，只是由於無知而恐懼。
3、你該自信點，這年頭這社會，誰都有點病的。你該開心地生活。人生的價值是各個人都不同的，對於你來說，你活著，你才能體現你的人生價值。
其實，不管有錢沒錢，有事業沒事業，我們都只是在這美麗世界走了一回，不要去羨慕別人的路徑，好好享受你自己的風景，你的風景是別人無法經歷的。
我一朋友她也是抑鬱症，但她現在是努力地找事情做，有空的時候看看電影，學學化妝，晚上去運動，過得也挺好的。
4、如果他不復合，何不去再重新找一個愛你的人呢？
父母不同意養貓怎麼辦，我糾纏了我媽好多年他前幾天同意先看看再說ps我媽是特容易反悔的人我也沒辦
親，其實你該考慮的不是如何說服你媽媽，而是該考慮如何說服你自己放棄這個想法。家庭！是其所有成員的公共場所，是他們心靈的寄託，既然有人反對，你就不應該執著於你自己的想法不是嗎？常言道 百孝不如一順啊，百般的孝心都不如一次順從哦，更何況你想養貓，在其他方面也困難重重。首先對樓主的這份愛心表示支援！不知道...
英語怎麼學啊，我學了好多年了，絕對還是不行
如果你只是為了應付當代中國教育的考試的話，建議你好好學習一下語法。如果你是工作需要的話，建議你多讀，每天早上或者晚上讀幾篇英語文章，大聲讀出來，理解其中的意思，慢慢的你的英語語感就上去了 英語學習，講究的是點線面。點就是單詞，要熟記，牢記。線就是片語，常見常用的片語要會用。面就是句子了。應該是六大基...
治白癜風篇方。。得這個白癜風症狀好多年了。膝蓋附近長了不少白色白斑！冬重夏輕
白癜風都有什麼症狀呢？白癜風初發時多為色素減退斑，一片或幾片，色素未完全消失，故可與正常 分界不清，也有開始發病時為點狀色素減退斑，皮損逐漸發展擴大，色素完全脫失，可互相融合，與正常 分界漸漸清楚。白癜風除色素脫失外，脫色斑處的 與周圍 一樣，沒有癢症，脫屑或萎縮等變化。建議不要盲目用藥，白癜風的藥...