1樓：況亙
其實很簡單，那就是別人罵你的時候你就微笑，你就心平氣和的那樣子。無論他說什麼都不要去理會，這樣的話，她罵久了，覺得沒意思，也就不會罵你了。
2樓：一閱而成
其實在捱罵過程中，保持心平氣和是非常難的，因為人總有最基本的自尊，特別是不是自己的問題？在陪捱罵，確實會讓自己難受，有的時候又想反擊又能力不足，唯一的辦法就是把自己的關注點放在其他的地方，當你的注意力不在這邊的時候，那麼他所做的所有的一切就不會影響到你，但這只是一種方法，方法並不能保證一個人都能做到，真正只有內心強大的人，才會無視對方的慢慢，也就是說只有自己的能力，遠遠超過對方的時候，才不屑於去理會對方的謾罵，因為在你的眼裡謾罵只是弱者的哀嚎而已
3樓：許雲煙
多被罵自然而然的無所謂嘍，你想對面又不是啥牛逼的人他詛咒你又怎麼了能當真嘛，隨便他罵嘍又跟我沒關係，反正浪費的是他時間。
4樓：摩依
如果把這句話用到待人處世中，那就是要想成功，要想出人頭地就必須具備自我推銷的厚黑功底，有機會絕對不能放過，沒機會也要創造機會，不失時機的推銷自己。在必要的時候即使被對方罵的狗血淋頭也不要氣餒。
5樓：木下四點水
多看書，多思考，少計較，少說話。冷靜下來後想想如果反抗會造成什麼後果。
6樓：入肉絲
這需要很厚道連累。沒心沒肺的人吧
7樓：資源小藥童
當成一隻蒼蠅在耳邊嗡嗡
如何做到別人罵你，說你，你還能心平氣和對待？
8樓：水長東蘇徹
我覺得這別人對你說又罵又說的話，你還心平氣和，這是不可能的吧，除非你心裡就把他當狗屎，就不在意他
9樓：
說實話，別人罵你，說你，還能做到心平氣和，確實不容易。要做到心平氣和，只能是調整自己的心態，儘量不要去在意別人說的話，不被別人所左右，只要是認為自己對的，不在乎別人說些什麼，聽從自己的內心就好了。
10樓：卓穰摩馳麗
這主要還是自已的心態，按說別人說了你的弱點，只要不是說人身攻擊和貶損的話，而說的是事實，那是應當感謝對方的。你如果不能心平氣和，你起碼可以做到不發言吧？
11樓：
自己聽不到就不會心裡不平衡了，有時候羨慕那些聽不到聲音的
12樓：搞不懂的董小姐
有句話是這麼說的，能動手就不說話，打不過才打嘴仗。
13樓：這臺冰箱有點冷
分情況的。
如果只是很客觀的給你建議，或者只是無意的說起，我覺得沒什麼的，自己都知道是弱點，別人說說也算是對自己的一個提醒。如果你連這個都接受不了，請好好調整一下自己，讓自己變得成熟些、堅強些。畢竟你也說了是自己的弱點。
但是，如果有人是想借你的弱點來刺痛你、或者為了當眾出你醜，讓你難堪。或者是嘲笑你的缺陷，或者吵架的時候拿你的弱點來說事。我看你不必要心平氣和，論語有一段，有人問孔子 以德報怨 可乎？
孔子的回答是「以德報怨，何以報德？以直報怨。」意思是，如果別人都其脖子拉屎了，你還忍個求，直接「以直報怨」抄起板磚掄他。
（只是後來被人斷章取義，讓我們以德報怨了。。）如果是遇到這樣的人，不需心平氣和找到他的弱點還擊。
遇到事情，如何做到心平氣和？
14樓：凋零的楓葉
不管是否對錯，都得先告訴自己一定要心生氣和，千萬不要生氣，告訴自己一定要有理智。我跟老公婚後，才知道他跟他嫂子合買了一套房子。在結婚之前，他壓根就沒告訴說，不過是他婚前財產就是啦！
所以我爸知道後，他就把他的財產給我一個人，我老公知道後，有點生氣。我爸問他：「你有什麼好生氣的，糊里糊塗的一個人，我的財產給女兒一個人，有錯嗎？
」，我爸的一句話，把我老公懟的沒話說。
15樓：旌濤拍岸
這個和從小養成的習慣有很大關係，你是一個受挫心理能力是比較弱，多給自己信心相信自己鼓勵自己從挑戰一些小問題開始，當你走出第一步你會發現處理事情並沒有這麼難，慢慢地你就成了一個解決困難的能手了。
16樓：十一維觀影
當自己開始生氣或者憤怒的時候，立刻轉移注意力，看**、看電視都行，或者在健身房打沙袋。等情緒稍微平復之後，不斷地告誡自己，生氣憤怒於事無補，沒有什麼意義，不值得生氣和憤怒。這樣多給自己心理暗示之後，整個人就會平靜下來。
17樓：漁夫捕娛
遇到事情你得冷靜的去思考，想一想衝動可能給自己造成的不好後果，心理反覆對自己說，要冷靜，要冷靜。同時你平時生活中也要側重培養自己的樂觀心態，遇事要陽光看點，不要斤斤計較，在冷靜下來再去做決定，沉著處理。
18樓：巴山夜雨
「打贏了進派出所，打輸了進醫院」
這是我衝動時默唸的心法，在這裡送給大家，肯定有用。
衝動是魔鬼，他只會把你推向絕地，別等到不可收拾的時候再去後悔，懸崖勒馬還來得及。
19樓：若女子星座情感坊
遇到事情要做到心平氣和是需要功力的，不但要有浩瀚的人生閱歷，還要有相當能力的知識儲備，見多自然識廣，這個是基本要求，同時心平氣和也是可以培養的，冷靜的氣質是對自我的肯定，心中有丘壑，自然會心平氣和。
20樓：
這要看自己的修煉了，處事不驚，遇事不慌，首先要做到自己內心強大，有處理事情的能力和辦法，多看這方面的書或多出去見不一樣的人，這種能力是自己慢慢修煉的。
21樓：左手執筆
衝動是魔鬼，衝動不能解決任何問題，甚至把問題變得更糟糕。
在遇見事情的時候，特別是感覺自己的情緒已經不受控的情況下，做深呼吸盡量平和自己的情緒，然後給自己卡時間，在一分鐘以後再把想說的話說出來，同時，不要在不理智的情況下做任何決定，一切都等自己冷靜下來在下定論，避免事後後悔。
面對批評，如何心平氣和？
22樓：雨覓露
張怡筠 遭到別人惡意的批評，你是如何迴應的？ 例如，你自認平時工作認真負責，今早因塞車而開會遲到，匆匆忙忙趕進辦公室， 卻看見主管垮著一張臉，扯高嗓門對你放炮：「你怎麼搞的，每次都遲到，這麼不負責任， 以後誰敢信任你？
」 要不，合力做著一個重要的團隊專案，幾個同事中就你出力最多，真是鞠躬盡瘁、 嘔心瀝血，然而客戶對成品仍不滿意，這下其中一位同事對你大鳴大放：「都是你這個 豬頭啦，獨斷獨行不聽建議，整個案子都被你搞砸了！」 嗯，身處這種難堪的局面，你心中的第一個念頭會是什麼？
有人恐怕立刻就冒出了一股怒火：「你怎麼可以用這種態度對我？」士可殺，不可辱， 於是暴跳如雷，開始惡言反擊，來證明自己是真理的一方，不容汙衊。
另一些人則會感到羞愧不已，無地自容：「我真是一無是處，連這點事都做不好！」 而陷入自怨自艾的鬱悶之中。
每個人在碰到批評時的反應不盡相同，而仔細來說，我們每個人迴應批評的模式， 主要跟自己的成長經驗有關。 如果你年幼時，所遇到的批評狀況都令人不快，甚至傷透自尊，成年後就容易 視他人的批評為毒蛇猛獸，要不就逃之夭夭，產生消極的逃避反應；要不就奮力一擊， 產生攻擊的報復行為。 然而，批評之言也許令人難堪，但許多時候，批評就如同裹了利刃的藏寶圖，雖然 有傷手的可能，但會是一個人自我成長的重要指引。
因此，不論我們的反應是攻擊還是逃避，都很容易讓自己陷入情緒低潮，而且心不平， 氣就不和，接著便賠上了人際關係。更糟的是，你我將跟藏寶圖擦身而過，失去了寶貴的 學習成長機會。 聰明的eq高手，會深切地體認「忠言逆耳」的道理，面對批評，既不逃避也不報復， 反而是樂於迎接，把它當做eq的磨練，而能真正從中獲益。
該怎麼做？ �7�1別管語氣，想想道理 要取得藏寶圖，首先要練的功夫，就是得卸除傷人的利刃。溝通學者們發現， 讓一個人動氣的，往往不是說話的內容，而是對方的說話態度。
所以你我常會因為 「你這是什麼態度？」而心不平、氣不和起來。 然而，如果你能瞭解，當別人傷害自己的時候，也正表示他在受到傷害，因而能 對對方犀利傷人的說話態度，多一份體諒，甚至同情：
「他心情受傷了，所以eq不好」， 那麼就不會因態度而氣，造成模糊焦點的狀況，而忘了探索態度背後的大好道理。 換句話說，請想辦法只聽道理，別管語氣。 例如，前例中的批評：
「都是你這個豬頭，獨斷獨行不聽建議，整個案子都被你 搞砸了！」 原來聽到耳裡是：「你這個豬頭，這都是你的錯！
」 而現在，想想道理，別管語氣，聽到的就會是：「你在過程中都不接受我們大家的 建議。」 對了，這下藏寶圖已經�0�2現身，快快想想，他說的話有沒有道理呢？
要是果真如此， 那你可就挖到寶了，經�0�2過這一次經�0�2驗，你就知道該如何改善自己的團隊工作eq。 �7�1合理批評，借力使力 在經�0�2�0�2過思考後，若是發現對方的批評，不無幾分道理，給你一個建議，不妨這樣迴應： 「你說的對，我有時候太心急，就忽略了跟大家討論的重要，下次我會更注意些。
」 或者，也可以借力使力，找出更多資訊：「你覺得我哪一個部分特別給你這種感受？」 線索愈多，進步的速度就愈快。
�7�1無理批評，以柔克剛 萬一對方的話沒道理，是誤解扭曲，或惡意中傷，這樣如果動氣，就更會讓對方傷人的 念頭得逞。所以以柔克剛，不硬碰硬，是當下最好的做法： 「你說的也許對，我也許並不是每件事都問過大家的意思，那你覺得我可以怎麼做， 才能讓小組運作得更好？
」 要不，可以心平氣和地說：「你說的也許對，雖然我自己原先並沒這個感覺，讓我 回去再多想想，好吧？！」 這麼一來你就不會因為批評，而失去心情、賠上人情。
更何況，見不賢而內自省， 看到別人無理批評時的惡形惡狀，本身就是個極佳的學習機會，更該提醒自己，萬萬不可 像他一般無理。 面對批評時，自卑的人鬱悶，自傲的人動怒，唯有自信的人，才懂得合宜應對， 造就真正的進步。
遇到事情，說說如何做到心平氣和？
23樓：汽車小靈童
我感覺遇到事情想讓自己心平氣和的話，那麼就不幹什麼都要努力的，千萬不能衝動，深呼吸，要想自己應該如何辦，而不是如何生氣。
24樓：媛媛健康坊
生活並不是什麼容易的事情，這就需要你自己去慢慢的改變了，遇到事情的時候要靜下心來自己去慢慢感悟。
25樓：方老師數學課堂
我覺得不管遇到任何事情都不要衝動，就能夠做到心平氣和如果你太沖動了，很容易犯錯誤的。
26樓：權輝看世界
一定要淡定多想想這件事的重要性及衝動的後果。
27樓：
要懷著一顆冷淡的心去解決問題，激動解決不了問題。
28樓：王倩
多實踐、多溝通。俗語說：「話不說不明，燈不挑不亮」，應當克服畏難思想，多與人溝通交流，多看人之長處，多補自己短處，多感謝多理解，讓自己的心情經常保持自然陽光。
心理學告訴我們，長時間得不到適當釋放我們會得到嚴重心病。當然「路遙知馬力日久見人心」，我們在人生之路上並不是簡單的輕而易舉的，需要我們多觀察多實踐，多改變自己的不足，讓自己變得更成熟更強大起來，也就是多為自己做主，我們的生活和人生才會收穫更多的精彩。
如何有誠意的接受別人的批評，如何面對別人的批評？
批評通常也意味著進步的機會。在建設性的批評面前，反擊 爭辯或是無禮都無濟於事，對這樣的批評進行無關緊要的糾正，只會演化成嚴重的問題。樂於接受建設性的批評並且遵照執行，是成熟和職業化的表現。以下這些指導方針教你如何更好地對待批評 想一想到底是不是自己的錯 先把利己主義拋到一邊。如果他人批評得有道理，就...
如何正確地批評孩子，如何正確的表揚與批評孩子？
孩子犯了錯誤，做家長當然要批評，可關鍵是家長的批評起到效果了嗎？家長作死批評，完了孩子下次 下下次還是犯同樣的錯誤，咱們這不是瞎折騰嗎？掌握批評的玄機，保證您的孩子沒有下次。今天就和各位聊聊批評孩子的玄機！玄機一 給孩子申訴的機會，批評孩子要有理有據 當孩子犯錯後，不要剝奪孩子說話的權利，要給孩子一...
如何批評孩子才是正確的
1 孩子要睡覺不要批評。2 人多地方不批評孩子。3 孩子興奮時不批評。4 吃飯時不能批評。很多人批評孩子時 bai，並沒有du在用詞方面做到謹慎zhi。有的父dao母不能做到就事論事，而是舊回賬一起算，這是相當不答好的。一事歸一事，這是批評孩子最基本的原則。喜歡翻舊賬的父母，只能讓孩子反感，彼此溝通...