1樓:小新
魚油主要的判斷依據:漁場,產地,技術,純度。這是我總結的四大要素。
但是裡面最重要的還是魚油的純度,因為根據國際權威醫學雜誌《柳葉刀》指出,高純度的深海魚油對降血脂、預防心腦血管疾病有顯著療效。而服用低純度的魚油則並沒有那麼好的吸收效果。
因為魚油中的omega-3含量即代表魚油的純度。omega-3含量越高,那麼其它雜質含量越低;但是如果omega-3含量低,那麼其它雜質的含量就上來了。試想,如果你服用低純度的魚油,吃了20%的omega-3那麼剩下80%都是無用雜質,雖然不至於致命但是長期下來還是有毒素積累的。
市面上現在有的魚油已經達到了90%純度,例如,法瀾秀魚油,omega-3含量高達92%,如果有條件的話建議就考慮購買這類魚油。
2樓:匿名使用者
深海魚油的產品市場種類繁多,最好還是選擇大廠家生產的,同時魚油成分是不飽和脂肪酸,買回家放到冰箱0℃的環境3個小時魚油內容物沒有變化,就是可以放心食用的。
3樓:xh心怡家
紐催萊的深海矽魚油,不貴330元一瓶,
4樓:匿名使用者
深海魚油由於具有多種保健功效,受到大家的青睞。生產深海魚油產品的製藥公司很多,不同製藥公司或藥廠生產的深海魚油產品規格不一樣,提煉深海魚油的原料**不一樣,**也不一樣。朗熙魚油軟膠囊質量比較好,epa含量高,是從深海小魚中提取、食物鏈少、因此汙染少,很多人在使用。
深海魚油哪個牌子好
5樓:勿忘心安
深海魚油較好的品牌有enervite 澳樂維他 去腥味濃縮深海魚油、blackmores 澳佳寶 無腥味深海魚油膠囊、nature made 天維美 野生深海魚油軟膠囊、swisse 無味深海魚油、doppelherz 雙心 高濃縮冷水深海魚油膠囊。
1、doppelherz 雙心 高濃縮冷水深海魚油膠囊
doppelherz(雙心)是德國知名保健品牌,致力於選取天然原材料研製高品質保健產品,是德國天然植物保健食品領域的領軍企業魁士藥業旗下受喜愛的品牌之一。
2、swisse 無味深海魚油
swisse於20世紀50年代末建立於澳大利亞墨爾本,是澳洲自然**的先驅之一。swisse始終堅持以科學研究和傳統經驗為基礎,甄選全球優質原料進行營養品的研發和生產,致力於讓全世界的人們生活得更健康、更快樂。
3、nature made 天維美 野生深海魚油軟膠囊
全球知名專業營養保健品牌,產品全部基於科學論證方可研發生產,原材料選擇、配方、生產、運輸、儲存等所有流程均由嚴苛體系認證,確保效能。
4、blackmores 澳佳寶 無腥味深海魚油膠囊
blackmores成立於2023年,澳大利亞知名保健品牌,提供一系列高品質的維生素、礦物質、草藥以及營養補充品。
5、enervite 澳樂維他 去腥味濃縮深海魚油
enervite自成立以來,向全球消費者提供一系列的天然草本植物、海洋生物、蜂產品、維生素和礦物質類營養保健食品,把健康的生活理念傳遞給每一個人。
6樓:殘忍的肉球
深海魚油我推薦幾款適合各個年齡段的品牌:挪威小魚嬰幼兒dha滴劑、elevit愛樂維 omega 3孕婦深海魚油膠囊、德國orthomol cardio中老年調節心血管魚油綜合營養素和挪威biopharma金槍魚油咀嚼膠囊!
1、 最適合小寶寶的魚油—— 挪威小魚嬰幼兒dha滴劑
這款產品原料來自北極雪魚肝油,成分裡既有魚油,又含有魚肝油。dha含量非常高,佔到了總omega-3含量的46%。此外還含有天然維生素d和維生素a,有助於促進寶寶骨骼、大腦和視力發育。
產品是液體,配有滴管,可以和奶粉、水或輔食混合,比膠囊更方便,更適合寶寶食用。最神奇的是,雖然大人聞起來會覺得有些腥味,但大部分寶寶都挺喜歡的。
2、最適合孕婦吃的魚油——elevit愛樂維 omega 3孕婦深海魚油膠囊
孕婦選擇營養補充劑,肯定安全是最首要的考慮因素,這款愛樂維omega 3來自德國知名醫藥公司拜耳,產品產自瑞士,質量還是非常值得信賴的。
產品包裝是錫箔紙一粒粒獨立包裝,看起乾淨衛生。顆粒遠小於普通魚油,容易吞嚥,特別適合孕婦。愛樂維旗下最有名的產品當屬愛樂維孕婦複合維生素片了,但該產品並不含dha,所以很多孕媽媽會將孕婦多維片和這個omega 3 孕婦深海魚油搭配起來吃。
3、最適合中老年人的魚油——德國orthomol cardio中老年調節心血管魚油綜合營養素
orthomol是德國的保健品品牌,通過了din en iso 22000認證,這個品牌產品的特色是,把不同人群所需的不同營養素搭配起來,生產成小包裝,一起服用。適合50歲以上的中老年人,除了魚油之外,輔酶q0、多種植物營養素都可以發揮對心腦血管的益處。
4、中學生最該吃的魚油——挪威biopharma金槍魚油咀嚼膠囊
biophama是挪威非常古老的一個魚油品牌,大概有160年的歷史了,質量還是比較放心可靠的。中學生正值身體發育階段,學業壓力大,dha對於增強大腦記憶力、緩解神經焦慮的效果早已被醫學營養學界認可。歐洲食品安全域性建議,青少年每天至少攝入110-120mg的dha。
這款產品每粒含有dha250mg,差不多正好符合青少年學生的需求。產品包裝罐是鋁罐,小小的一隻,很輕便,便於攜帶。開啟後沒有任何魚腥味,膠囊表面是磨砂的,看起來非常高階。
膠囊顆粒很小,有甜甜的味道,吃的時候可以像吃糖果一樣咀嚼。
7樓:盤腿臥腳
blackmore的深海魚油好,值得推薦。
深海魚油能軟化血管,為此,很多人會特意購買含有魚油的保健品。
但最新研究發現,男性過量補充含歐米伽-3的深海魚油,可增加患前列腺癌的風險。實驗證實,血液中歐米伽-3( 為一組多元不飽和脂肪酸,常見於深海魚類和某些植物中,對人體健康十分有益)水平較高的男性,患前列腺癌的風險增加71%。研究還發現,與飲食相比,補充富含歐米伽-3的魚油保健品危險更大。
專家表示,該項研究中的資料雖然反映出了這樣的風險趨勢,但前列腺癌的發生與其他腫瘤一樣,都不會只有一個原因,而是年齡、遺傳、環境、人種和飲食等多因素共同作用的結果。目前,前列腺癌的發生率在男性中已不容小覷。
根據衛生部門釋出的相關癌情監測報告顯示,上海前列腺癌發病率在20年間增長了10餘倍,目前已超過萬分之二,躍居該市男性惡性腫瘤第五位。
最新統計顯示,我國每年新發前列腺癌病例4.7萬,死亡病例2.3萬,其中一個重要的原因就是飲食中的脂肪蛋白含量過高,在這個飲食背景下再多吃魚油,無疑增加了每天的熱量攝入,特別是之前有宣傳稱,深海魚油的保健效果必須在大劑量時才能產生。
由此推測,可能是大量的魚油增加了熱量而加重了患癌風險。
深海魚油什麼牌子比較好?
8樓:阿芬
利思利喜、雙心、天維美、美國gnc、澳洲careline這幾個牌子的深海魚油比較好,下面具體來介紹一下。
一、利思利喜
利思利喜是歐洲著名的保健品牌,始創於2023年,總部設立在冰島,一直朱專注於高品質魚油的研製,並以鱈魚和海洋魚作為主營系列,每年的年產量高達14000噸,其品質也是領先世界水平。
二、雙心
雙心於2023年所成立,是德國知名的天然營養食品製造商,一直專注於純天然保健品的研發,並以專業化的製作方式和營銷規則獲得了市場的認可,其產品也以卓越的質量廣銷世界一百多個國家和地區。
三、天維美
天維美是美國知名的保健品公司,始創於2023年,一直專注於天然維生素、礦物質和深海魚油營養品的開發,並以堅實的科學基礎設施和優異的產品品質得到了顧客的信賴,成為了全球膳食營養領域的代表性品牌之一。
四、美國gnc
這一個品牌的深海魚油,一般的情況下,只建議中老年人群服用,特別是患有高血脂,高血壓,高膽固醇的中老年人群,能夠有效的達到更好的保健作用,建議在餐後服用一次,能有效的達到降低血壓的效果,全面保障中老年人群的健康。
五、澳洲careline
這個品牌的深海魚油特別從優質的深海魚油中提取了精華,能有效的達到降低三高的效果,但是如果並沒有患有三高,其實也可以服用,能夠達到一定的預防作用,特別是對於中老年人群來說,能夠通過服用這一款深海魚油來達到軟化血管的效果,減少心腦血管疾病的出現。
擴充套件資料
1、外形:優質的深海魚油膠囊一般為橢圓形壓丸,無漏油,膠囊結合處精細,硬度適中;
2、顏色:優質的深海魚油呈現黃色,顏色適中;
3、純度:優質的深海魚油對光應無雜質;
4、冰凍:優質的深海魚油在冰箱內冰凍一天應不會結冰。
5、標示有效成分含量是否清晰也可判斷該類保健品質量。
9樓:匿名使用者
深海魚油建議選擇美國gnc、澳洲凱靈、澳佳寶這三個品牌,品質和使用者反饋都很不錯,尤以gnc三倍迷你魚油,凱靈三文魚油兩款為佳。
但是,對於三高和心腦血管疾病,很多客戶只服用深海魚油,感覺並不理想。原因在於魚油只是針對「血液粘度」和「血液脂質」問題,並未涉及「心臟功能」、「血管彈性」、「肝臟脂類代謝」等問題。
所以,對於三高和心腦血管疾病人群,除深海魚油外,還需要額外搭配幾種營養素。具體建議閱讀『三高營養組合』及『心腦血管營養組合』中的營養原理介紹。
深海魚油和卵磷脂,哪個牌子的好一些??
10樓:乙玉蘭德春
那蕾克斯的牌子比較好,不是很貴效果也很好;深海魚油和卵磷脂對中老人可以起到保健和補充營養加強免疫的功能,對身體有好處,這個就是要長吃才有效的,對身體無任何***,因為深海魚油和卵磷脂是屬於保健食品。
深海魚油軟膠囊什麼牌子好
11樓:健十**官方客服
找到適合自己體質的深海魚油才是好的。年輕人也可以吃:
深海魚油適宜人群:
1、免疫力低下者
隨著年齡的增長,機體免疫能力會逐漸下降,深海魚油中含有豐富的營養成分,能夠提高人體的免疫能力。
2、更年期人群
深海魚油中的epa和dha與情緒平衡有密切的關係,當血液中的epa和dha濃度偏低時,發生輕度憂鬱症的機率會明顯提高,也有利於改善其它更年期症狀。
3、心腦血管疾病患者
深海魚油中的epa有助於保持血液暢通流動,抑制不正常血液凝集、預防血栓產生,進一步防治心腦血管疾病。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
什麼牌子深海魚油最好,深海魚油哪個牌子好
深海魚油選擇也不難 1 看純度 世界糧農組織fao明文規定寶寶專用dha,純度不得低於60 符號純度計算公式如下 epa含量 dha含量 總含量 以喜慧力一款棉花糖味的魚油為例 omega 3 with vitamin d 700 438 1500 76 2 看有沒有ifos認證 ifos是目前世界...
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