母乳餵養期間，寶媽可以吃鈣片一類的維生素嗎

1樓：數碼達人w丹妮

可以吃的。媽媽補鈣可以通過母乳給寶寶吃，新生兒時期，寶寶正是大量缺鈣的時候，媽媽補鈣對寶寶是很有好處的

2樓：餘大姐黃大爺

可以吃，因為母乳餵養的寶媽必須要消耗自身的營養來供給寶寶，所以母親的鈣便會流失，需要在醫生的建議下及時的補充，這樣對寶寶，對媽媽都好。

3樓：小小得叮噹

哺乳期可以吃鈣片的，最好是吃吧，生過孩子以後容易缺鈣的。你吃鈣片的話寶寶可以吸收的。

坐月子母乳餵養可以吃桔子嗎

4樓：浮華落盡

哺乳期寶媽可以吃桔子，但是不要吃太多，畢竟桔子是熱性水果，吃多了會上火，每天不要超過兩個。

桔子比較常見，含有大量的維生素c，能夠增強免疫力，預防很多疾病。哺乳期除了能吃橘子，還可以吃蘋果、柚子、梨子、葡萄等，這些水果也可以適當吃點，但是不要直接冷藏過的水果，不然會影響乳汁分泌。西瓜、香瓜、甜瓜這些夏季的水果比較涼，哺乳期最好少吃，不然會引起腹瀉。

5樓：藍瑩夜雪

大家平時都會經常吃水果，這對身體健康有益，而蘋果、香蕉和橘子等，算是最常見的水果了。在女性生了小寶寶後，也是可以吃一些水果的，這不僅能夠緩解便祕，還可以補充維生素。那麼，產婦能不能吃橘子呢？

產婦是能夠吃橘子的，這可以起到通乳的作用。如果產婦有乳腺管不通暢的問題，就會使乳汁減少，還很容出現急性乳腺炎。而產後經常吃一些橘子的話，便能夠避免乳腺管不通暢的發生。

橘子裡面富含鈣質，而鈣元素是女性產後身體恢復不能缺少的元素，而月子期間經常吃一些橘子的話，不僅可以幫助恢復身體，還能提升乳汁質量，進而為寶寶補充鈣元素，這就能促進孩子的牙齒、骨骼生長，還可以有效預防嬰兒患上佝僂病。

橘子裡面含有很多維生素c，它可以提升血管壁的彈性、韌性，這就有預防產後大量出血的作用。女性在分娩的時候，會給子宮內膜帶來創傷，這就會引發出血癥狀。而產後適量吃些橘子，就能夠減少女性在產後的出血量。

另外，橘子性溫，食用後可以生津止咳，很適合患了感冒的產婦吃。

6樓：天空藍是痛心

桔子是很常見的水果，桔子味道爽口深受很多人的喜愛。桔子味道較酸對於一些患有胃病的人是不宜食用桔子的。哺乳期寶媽飲食會通過母乳分泌給寶寶，所以哺乳期女性飲食需要特別注意。

那麼餵奶能不能吃桔子？

餵奶也就是哺乳期。哺乳期間有些食物是不宜食用，比如較寒涼的食物，這些食物會通過乳汁分泌給寶寶，寶寶吸收過涼的食物，就會影響寶寶健康，嚴重還會導致寶寶出現腹瀉等症狀。而桔子中含大量的鈣、蛋白質、維生素等營養元素，對人健康有很好的幫助。

桔子長含有豐富的營養元素，所以餵奶也是可以吃桔子的，但是不可以多吃。桔子中含有營養元素，也會導致寶媽出現上火，哺乳期寶媽上火，不止會影響寶媽自身健康，同時也會導致寶寶出現上火，寶媽吃太多桔子，也會容易導致寶寶出現腹瀉。

餵奶期間還是儘量少吃桔子，吃太多桔子也會導致寶媽胃部出現不適。哺乳期間寶媽可以適當吃水果，但是最好不要吃剛從冰箱裡拿出來的水果。哺乳期間可以多吃一些有營養的水果，如蘋果、香蕉等，如果怕涼，寶媽可以用開水泡一下，這樣就不會擔心涼了。