1樓：匿名使用者
千萬不要熬夜，保證充足的睡眠，這是最要緊的，不僅關係到**，更關係身體的健康。
再就是清淡飲食，少食上火的東西，多吃鹼性食物，注意**的保溼和防晒。
再就是要保持樂觀的心情。
2樓：香會勵志
平時要注意保養**哦，我之前就是啊，因為帶娃嘛，從來都沒有保養過，今天上班了，才重視起來，用了一套產品，現在好多了
3樓：匿名使用者
食補是關鍵，可以選，輕宜清暢。
想要**好，該怎麼辦呢？
要想**好，應該怎麼辦？？
4樓：寶沈聲欣
要想**好首先要睡的好,要有規律的作息時間(最好是晚10到早6點)其次是要給**足夠的水分和補充維生素,每天都要喝足八杯水,並多吃些水果
再就是要清潔好**,尤其是睡前一定要清潔乾淨再擦護膚用品能做到以上這幾方面你的**就會保養的棒棒的,呵呵,加油哦
想讓**變好怎麼辦？
5樓：馬嵐風裔茹
保持充足的睡眠，是最好的保養方法。
睡前兩個小時不再進食液體，否則會造成翌日面部浮腫。睡前洗臉，塗上保溼爽膚水和保溼乳液或霜，並輕輕按摩5分鐘。
什麼是油性**？
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性**的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性**。
多油偏幹且脫皮的油性**者油脂分泌特別旺盛，**較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，**入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性**的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
6樓：快樂**醫生
讓**變好的方法：
首先要養成良好的生活習慣，要早睡早起，不要熬夜，也不要晚睡。
要做好飲食選擇，多吃豬蹄、雞皮、雞蛋清等富含膠原蛋白的食物，可以使**變得光滑，還會使**有彈性。
適當進行按摩，能夠促進臉部的血液迴圈，可以使氣色變好，使**變好。
配合吃益生菌，可以促進腸道排毒。
維生素c維生素e咀嚼片，維生素e和維生素c都是身體必不可少的一種元素。建議每日1片，嚼食服用。維生素e有抗氧化功能，能夠起到美容養顏，去除色斑，除紋抗皺，延緩衰老等功效。
維生素c具有美白，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，調節內分泌的功效。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
7樓：在仙都看漫威的藍狐
1、要養成勤洗臉潔面的良好習慣：
因為當我們進行了一天的工作或者是生活，臉上肯定會沾染到一些灰塵或者是其它不利於**的物質，如果沒有及時地清除掉，就會堆積在**上面，導致**粗糙。
2、多吃一些含有大量豐富纖維素的食物：
比如，青菜、橘子、柚子、西蘭花以及蘋果等食物，這些都是含有大量豐富纖維素的食物。而纖維素是具有清除我們體內有毒物質的作用，能夠及時地把堆積在**上的有毒色素給消滅掉，進而達到使**變好的效果。
3、晚上要養成多敷**的良好習慣：
經過一天的工作或者學習的疲勞，我們可以選擇敷上一些比較綠色健康的**，可以及時地給**補充一定的水分，從而使**變好。
4、每天要養成按摩臉部的好習慣：
因為很多在很多**粗糙的時候，都是因為其**毛孔堵塞，以至於把一些汙染的物質留在了**上，導致**不好。
而在晚上在睡覺之前，可以適當的對我們的臉部進行按摩處理，可以使臉部上的毛孔疏通，久而久之也會達到使**變好的效果。
8樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
9樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
10樓：人間煙火
睡眠好**就會好 ，要好好睡覺，多喝水做有氧運動，**也是需要定期護理的
11樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
12樓：匿名使用者
我的膠原蛋白流失太嚴重了
男生想要**好應該怎麼辦？
13樓：小月
這很簡單丫，你可以買些**，這樣才會有效果，不過，最重要的是要堅持，不堅持，就不行，這樣會沒有效果，還有，夏天到了，你需要買防晒塗，這樣保護好自己**。
14樓：曉淡
男孩子也可以很精緻，可以每天都做好清潔和保溼工作，晚上回家還可以泡個腳，這樣可以舒緩壓力，然後少吃油炸食品，每天堅持鍛鍊。
15樓：消化
如果一個男生想要**變好，那麼首先他應該學會**管理，不要熬夜，而且經常吃水果蔬菜多補充維生素，這樣**就會變得很好了。
16樓：尓康
作為一個男生，想要**好的話，你首先一定要做好基礎的護膚工作，然後也要通過調節自己的體內的新陳代謝，這樣的話就會讓你的**更加好。
17樓：匿名使用者
男生和女生一樣，如果想要自己的**非常的好，那麼可以去貼一些**，還可以買一些護膚品，都可以讓自己的**更加的好的，都是不錯的選擇。
18樓：匿名使用者
男生想要**好日常也需要護理，要買一些溫和的氨基酸洗面奶，洗完臉之後要抹一些水乳，選適合自己的膚質的，第一次買水乳希望到專賣店去買，這樣店員可以根據你的膚質來推薦水乳，同時也不要酗酒。
19樓：回憶
臉部的日常清潔是非常重要的，但是清潔也是有方法的，尤其是不能過清潔過度，還有就是吸菸常常會會引發**乾燥的問題，你你抽菸時間越久，抽的煙越多，就越有可能引起皺紋和**鬆弛，所以也不能吸菸。
20樓：回憶
從外部條件來講，買一些適合自己的護膚品，根據自己的膚質護膚，要不然可能會適得其反，從內部來講，早睡早起，正常一日三餐，少抽菸少喝酒。
想要晒成古銅色面板色該怎麼辦，如何將面板晒成古銅色
全身抹上橄欖油，去海邊，要日晒但是要避開正午 美黑產品，有多大牌都有 怎麼晒出古銅色 可能是因為體內迴圈差的原因，我的面色看上去很黃，加之我外表瘦弱，看上去就有點病態。一直想讓自己看上去陽光健康，但我只能先天不足，後天生嘆。嘗試中醫去調理，中藥喝久了，面色更黃更暗了，看到現在有很多人追求的小麥色肌膚...
面板瘙癢怎麼辦，面板瘙癢該怎麼辦？
瘙癢，要根據引起瘙癢的不同原因採取針對性手段 如因環境乾燥,導致 水分不足引起的 瘙癢，可通過使用醫學保溼劑來緩解瘙癢 如果 不缺水，不幹燥，可通過口服抗過敏藥物，如氯雷他定，西替利嗪等來緩解瘙癢。瘙癢一般有3個原因。第一種是毛孔中有化學殘留物質，例如經常化妝 抹藥膏。第二種是 內有炎症，例如長痘痘...
面板問題該怎麼辦，面板出現問題，該怎麼辦
這個屬於敏感 建議最好用些溫和性質的，然後就是做好補水保溼的工作，這樣的話會i比較好點，強生的面霜暫時不要用了，用大寶的都比較那個好，強生之前有查出來說是含有違禁物質，所以最好不要用了，雅漾的針對敏感膚質，但是我也是敏感膚質，覺得很一般，失望了，理膚泉還是可以的，可以試試哈。另外出現了 已經過敏的情...