1樓：增厚感
其實要想徹底的解決頭髮油膩的現象，那麼就要首先去了解頭髮油膩的原因，這樣才可以更好的護髮，才能擁有時尚髮型。 其實頭皮是跟臉部的**洗洗相關的，對於一些油性**的男人，其頭皮分泌也是很旺盛的，並且這些分泌物就是有脂肪和油脂物質，這就會很快速的遍佈每一個人的髮絲根部了。因此，對於油性頭髮的男人，如果剛洗完頭，那麼頭髮也會很快的變的很油的。
這也就是頭髮油膩的原因。 頭髮護理要引起重視，對於頭髮油膩的現象是不可忽視的，如果不及時的找出頭髮油膩的原因，不及時的處理自己頭髮油膩的現象，那麼時間長了，則就會讓我們的毛囊阻塞，並且還會有很多的頭皮屑，嚴重的時候，還會導致脫髮的現象出現，會讓男性苦不堪言的。 導致頭髮油膩的原因還是蠻多的，所以大家一定要注意日常的護理，要知道如何進行頭髮保養才可以，對於頭髮油膩的原因主要有：
1、洗頭。對於這個方面，很多人都沒有一個正確的觀念的，有的人說是不能經常的洗頭髮，其實是錯誤的認知，如果你的頭髮出油了，那麼就是該去洗頭了。 2、生活壓力大也會導致頭髮出油的，現在很多男人都忙於工作，並且會有很大的壓力的，這就會導致皮脂腺較多，這就會讓自己的頭髮油膩。
3、你知道嗎?可能是一些不良的習慣或者是生活因素導致的，所以大家一定要有一個好的習慣。 4、經常的使用一些美髮的用品，很多人是喜歡用髮膠或者是一些定性的噴霧劑的，可是長期的使用這些美髮用品，也會導致頭髮出油的。
其實導致頭髮油膩的原因還是有很多的，最主要的還是自己本身的因素是有關係的，所以男性就要更注意護髮。
頭髮油膩的原因是什麼？
2樓：時夏
原因一：頭髮太油是脾肺不合,脾氣強肺氣弱，可以吃一些油脂含量少的食物，比如青菜什麼的。
原因二：這是皮脂腺分泌油脂過多所導致的頭髮油膩。油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
原因三：每天都要堅持洗頭髮，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水。
注意事項
頭髮油膩的人要勤洗頭髮，最好不要吃很油膩的食物，並且要多洗護一下，在生活中用些適合自己頭髮的洗護用品，希望對大家有幫助。
靈汐，用心服務您的健康！
3樓：生活小能手小蔣同志
回答您好吖，您的問題我已經收到了呢，請稍等哦，謝謝您的理解！☺️☺️第四、如果本身頭髮愛出油，尤其到了夏季是可以天天洗頭的，沒有太大的問題呢，但是不能比一天更勤了哦，但是到了秋冬季比較乾燥的時候，如果**比較油膩隔日1次地洗髮哦
希望能幫到您哦，祝您生活愉快！☺️☺️
更多1條
4樓：蘇州膚康**專科醫院
頭髮油膩說明皮脂分泌旺盛，要注意生活習慣，可以來**科看看。
5樓：仙祿貊千易
我跟你情況一樣
就是血液迴圈不好
多補血,按摩頭皮,我剛看過醫生,就是身體內部的問題才會有這種情況.所以,多多注意哦
頭髮油膩是什麼原因
6樓：鬆君麗雙迎
頭髮油，原因比較準確的就是肝火旺。肝火旺導致多餘的油脂從頭皮或者臉部排出。導致頭髮油。最好的辦法不是天天洗，也不是找有用的洗髮露。而是用醫學的方法去**。
方法；每天用熱水泡腳半給小時以上，堅持一段時間後，效果就明顯了。希望可以幫到你。
7樓：威歌佟濱
上網（輻射）
通宵（熬夜）
不運動愛吃肉吃辣
這都是頭髮出油量增大的，最根本原因！
而，出油量增大，會阻塞頭皮毛囊，
導致掉髮，脫髮.
建議：（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔
8樓：蘇州膚康**病醫院
頭髮油膩原因比較多，可以來**專科檢查一下，平時要養成好習慣。
9樓：巴楚崔羅
頭髮油膩有以下幾點：
1。因為你工作壓力大
導致內分泌失調引起頭皮分泌油脂過剩
應適當調解工作壓力
多吃水果
2.平時喜愛吃油膩食物以及葷食
應當及時補充水分
調節飲食
3.經常熬夜特別是對著電腦的
應調節作息時間
總的來說應當用去油的洗髮水
而且要經常洗
頭髮油膩是導致脫髮的根本原因
一定要注意控油
10樓：歷綺豔韶慈
說明你最近用腦比較多。兩天洗一次頭就好，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。
掉頭髮的話，你可以吃些核桃，每天睡覺前吃2個就可以了。
11樓：黑夜打醬油
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
12樓：湯圓戰神
可以用去油的洗髮水試試
13樓：匿名使用者
頭髮油膩用淘米水洗頭效果怎麼樣
14樓：北京博愛**
油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏營養萎縮→頭髮從髮根脫落。根本解決還是用要清油脂、健毛囊的中藥配方成分來護理頭髮，才會好的快些。
15樓：瑞麗詩
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）。
3：用護髮素不要弄到髮根。
4：看看是不是內分泌的問題。
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。
16樓：瑞麗詩芮醫生
有可能是雄性激素過多造成的；
若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，可以控油；
洗頭髮不宜太頻繁，每週2-3次為宜。
17樓：119逍遙航
容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點
1.清洗頭髮觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
3.過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
簡易居家護髮
油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護髮乳，只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。
飲食方面，儘量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+
3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。u
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下，讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。
當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，溼度大的地方頭髮會很油，所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。
頭髮出油是什麼原因？ 10
18樓：向日葵起床了
1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
2、頭髮洗得太勤也出油。
3、壓力過大及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
19樓：英格拉姆
是由於皮脂分泌過多，頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。
拓展資料：
一、飲食要清淡。
平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要經常洗頭髮，不要天天洗2-3天為宜。
洗髮產品的選擇也比較重要。一般要選擇中藥洗髮水為宜，草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養髮根，令頭髮保持烏黑亮麗，。
三、平時生活要有規律。
早睡早起，保持樂觀情緒，不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，皮脂分泌也會減少，這樣頭髮就不還油了。
人民網《為什麼頭髮總是很油？頭髮油應該怎麼辦？》
20樓：天天一笑笑網
頭髮長期暴晒 在夏天，這麼悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線 的強烈照射下，髮絲和汗水進行了混合，髮絲看起來更加的油膩膩了，黏黏的感覺實 在是讓人接受不了。
頭髮油不油的原因是根據每個人的**的特點來的。人的**分油性、中性和乾性!一般來說油性**的人分泌油脂的速度快,2天左右不洗就會出油。
皮脂腺分泌是直接原因,它受雄性激素的影響,與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。
解決方法:
1、清淡飲食,不吃油膩、甜膩、辛辣的食物;
2、戒掉不良的生活習慣;
3、養成良好的洗髮習慣,頭髮不要洗的太勤;
4、每天晚上用熱水泡腳泡水半個小時,泡到出汗效果最好;
5、避免長期熬夜;
6、有便祕者,最好養成良好的排便習慣;
7、儘量不要喝濃茶、咖啡,戒菸。
適當的按摩能夠讓夏天被驕陽晒得發緊的頭皮得到極大的放鬆。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶，並且最後可以堅持每天吃2個新鮮果，補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。
頭皮頭髮油膩而且還脫髮，怎麼解決？
首先要說明的是，掉頭髮和脫髮是兩回事，掉頭髮是新陳代謝正常的生理現象。頭髮生長會遵循生長 靜止 退化的週期性迴圈，每天都會有一定量的頭髮正常掉落，再有新生毛髮生長出來，新生毛髮和脫落毛髮會保持一個動態平衡。人每天自然掉落50 100根頭髮都是正常的，不用過於在意，但如果你某段時間頭髮明顯掉得多，或者...
頭髮油膩脫髮怎麼辦，頭髮很油，掉頭髮嚴重怎麼辦？
油性脫髮大部分都是雄性激素性脫髮，方法主要針對雄性激素的 桑葉它對頭髮的生長會有一定的幫助，在中藥的處方一般不會單獨使用。如果想要更好的維護毛髮的健康，首先可以減少頭髮的機械損傷。頭皮上的汙垢，可以加大梳頭時的阻力，從而使頭髮脫落增加。因此，在日常的頭髮清潔及護理十分重要，一般情況下洗頭頻率為一天一...
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