1樓：泥憶然
想要預防寶寶便祕問題，可以先讓寶寶養成排便的習慣，除此之外還可以讓孩子多喝水、多運動、多補充一些膳食纖維。除此之外也可以吃點利動乳果糖來擺脫便祕困擾，利動是一種滲透性瀉藥，不會對腸道造成傷害，而且還含有益生元，可以調節腸道菌群平衡，促進有益菌的生長，改善腸道健康。服用後也不會被人體吸收，安全性好，寶寶可以放心使用。
2樓：神靈物合一
可以補充點益生菌調理一下腸胃功能。
3樓：情感諮詢員
要預防寶寶便祕，首先要多給寶寶喝水，其次多給寶寶吃蔬菜水果，多讓寶寶活動。
4樓：微言悚聽
小兒便祕的預防措施包括： 1、改善飲食習慣：多飲水，保證足夠的水分攝入；飲食要粗細搭配，多吃蔬菜、水果、粗纖維食物，有利於排便； 2、積極運動：
有利於加快腸道蠕動，促進排便； 3、保持良好的心情； 4、及時調理：小兒發燒對腸道菌群影響較大，應及時**。
5樓：庾訪文
多給孩子吃富含膳食纖維的食物，補充益生菌調理腸道。
6樓：匿名使用者
可以給寶寶做腹部按摩，可以給寶寶喝點自己家裡壓榨的果汁，可以給寶寶做蔬菜泥吃。
7樓：城樂賢
剛才幫你查過了，你可以讓寶寶多吃點香蕉，吃點火龍果的。
請問專業的寶爸寶媽們如何預防寶寶便祕，讓孩子擺脫便祕困擾呢？**等 ，謝謝！
8樓：心皎若明月
想要預防寶寶便祕問題，可以先讓寶寶養成排便的習慣，除此之外還可以讓孩子多喝水、多運動、多補充一些膳食纖維。除此之外也可以吃點利動乳果糖來擺脫便祕困擾，利動是一種滲透性瀉藥，不會對腸道造成傷害，而且還含有益生元，可以調節腸道菌群平衡，促進有益菌的生長，改善腸道健康。服用後也不會被人體吸收，安全性好，寶寶可以放心使用。
9樓：
最簡單的方法就是補充水分
怎樣促進寶寶腸胃蠕動，加強排便讓便祕遠離寶寶
10樓：匿名使用者
生活中，到處可見益生菌飲料，這個於便祕有益的，益生菌也是在近幾年迅速進入大眾的視野，即使如此，很多人對益生菌還是知之甚少。可是，益生菌對人體卻有莫大的好處，特別在維護腸道健康上，功不可沒！
life-space的益生菌，是對人體有益的活性微生物，一般存在於人體腸道、生殖系統內，對人體健康有很大的好處。
可是，人體的益生菌並不是一成不變的，會隨著人體的年齡而變化。
1、嬰兒時期：腸道內有益菌佔優勢，數目較多。因此，一般情況下，不需補充益生菌。
2、成年時期：由於食用雜食類食物，偏食，挑食，不良的飲食習慣，導致體內新陳代謝不佳，體內酸鹼不平衡等，都會造成體內免疫力下降，胃腸功能失調，從而讓壞菌佔優勢，所以，需要補充益生菌。
3、老年期：身體功能自然老化，腸道活力也自然衰退。最顯著的變化是：
老年人腸道中的乳酸桿菌和雙歧桿菌的數量大幅降低，致病菌大幅度上升，這就是腸道老化現象。所以，老人都需要補充益生菌。
11樓：徐鵾渠雅霜
給孩子按摩腹部，肚臍周圍順時針按摩，可以促進腸道蠕動，另外，要多喝水，水分可以保持大便溼軟，有利排便，再不行可以吃點兒益生菌，如媽咪愛。。。
12樓：快樂**醫生
1、飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。
2、多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食，吃完後再喝幾口水以清潔口腔。
有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。
3、最好給寶寶用乳酸菌奶粉來調理身體，乳酸菌奶粉可以 預防和調理便祕、腹脹，消化、吸收不良和由於胃腸功能紊亂引起的各種疾病。乳酸菌奶粉中有一種乳雙歧桿菌，該菌缺乏會出現明顯的消化不良，大便異常、消化吸收作用變差等表現。
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