1樓：匿名使用者
快速美白方法是大家都很感興趣的問題，由於一些人天生**較黝黑所以想要美白一般的方法很難見效，更不要說快速美白了。現在的審美觀是以白唯美，所以想要美白的人也特別的多。如何快速美白，下面就請研發泊.
卡妮的專家為我們詳細解答。
美白的方法：
1、補充大量水分。日晒後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水（霧化特製保溼化妝水，分子量極小，可直接透過**滲入皮下），經常噴在臉上，既鎮靜**又保溼。進入室內，請即卸妝，可隨時噴在無妝的臉上。
高保溼的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
2、美白化妝水的雙重呵護。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！
3、24小時不間斷美白。白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。
夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制蜂蜜檸檬汁**
功效：檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。
做法:取檸檬一個（要熟一點的）,搗碎取汁後放在乾淨器皿裡,然後加兩勺蜂蜜和適量酸奶,(酸奶要少量，以免太稀)然後調和均勻,塗在臉上,在稍加按摩一下,，等待15分鐘左右用清水洗掉。
怎樣可以讓**在短時間內有效美白？
3樓：珂磊之心
怎樣美白**效果快
淡醋水美白法
在平時潔面時，在洗臉水中加上少量的食用醋混合，按照日常潔面方式並加上輕輕的按摩，3分鐘後再用清水洗淨，長期堅持用醋水洗臉可讓肌膚白淨細滑，光澤和彈性。醋水可以軟化角質層和美白，還有殺菌功效。
茉莉花水美白法
準備好還未完全開的茉莉花朵，用水輕輕的洗淨後放瓶子中，再加上適量的冷開水，把瓶子密封好，等數日後，再加入些醫用酒精，這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水。可以在洗臉後用來拍在臉上，美白滋養肌膚的同時還能收縮毛孔。
紅蘿蔔汁美白法
取半根新鮮紅蘿蔔洗淨，放入水果機中榨成泥狀，然後添上少量的牛奶，一起混合攪勻，潔面後直接塗抹在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗淨，堅持使用美白效果很不粗，還能淡化雀斑哦。
酸奶蜂蜜美白法
準備好適量的酸奶，為了避免浪費，可以使用喝完剩下的酸奶，在裡面加上少量的蜂蜜混合，攪拌均勻後，即可塗在臉部肌膚上，15分鐘後用清水洗淨，可以有很好的美白滋潤的效果。
吃什麼可以美白臉部**嗎
【食譜推薦：粟米南瓜紅棗粥】
主料：粟米碎，蜜棗，南瓜片
做法：上述食材一起入鍋，加適量的水煮沸，轉小火繼續煮20～25分鐘，至自已喜歡的軟硬度即可。煮的過程中要不時攪拌一下，以防鍋底煳。
眼圈黑的食療
如果你經常工作到深夜二三點，早晨8點又要趕去上班，那麼，黑眼圈就會呈現出來。有什麼便捷的祕方去除黑眼圈呢？你不妨就地取材，用食物來試一試。
洗淨馬蹄與蓮藕，切碎後放入榨汁機，再加兩杯水攪拌。
將水隔渣，然後敷眼10分鐘。蓮藕及馬蹄富含粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好，可以降低黑眼圈的機會。
或用蜂花粉一茶匙＋蜂皇漿一茶匙，混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。一小時後以清水洗去。蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝之功效。
材料：茯苓、木耳、雪耳、紅棗（去核）、冰糖
做法：除紅棗冰糖，其它材料都用清水泡軟，煲裡準備好清水，除雪耳冰糖以外的其它材料先放入煲裡煲。煲到大概40分鐘，才將雪耳冰糖放進煲裡，再煲15－20分鐘就ok
喝什麼對**好
洋蔘銀耳粥
功效：養陰益肺，潤腸止咳。
做法：將銀耳洗淨，冷水發透，西洋參4～5片，粳米100克，加水適量，文火煎煮成粥，放冰糖調味食用。若為糖尿病患者，可加木糖醇調味，入麵粉做成糊粥食用。
人蔘核桃仁粥
功效：溫肺潤腸，補氣養血，固腎澀精。
做法：取核桃仁搗碎，加白參5克，粳米100克，煮粥，放糖調味食用。
人蔘山藥糊粥
功效：扶正補虛，益氣健脾滋腎。
做法：取白參30克，生山藥500克，黃豆300克，磨粉後與500克麵粉混合。每次取粉約100克和粳米30克，做成糊粥食用。
人蔘乾薑粥
功效：溫中散寒，健脾益胃。
做法：用紅參15克，乾薑30克（烘乾），研末，食粥時調入人蔘乾薑粉3克和糖適量，拌勻食用。
雙補粥功效：補虛益氣，養血止血。
做法：紅參5～6片加水反覆煎煮，濾取濃汁，直至藥物無味。以紅參汁煎煮糯米100克為粥，粥熟後，放入阿膠15克，再煮三五沸，溶化後，加糖少許調味食用。
參苓粥功效：健脾益氣，利水消腫，延年抗衰老。
做法：紅參15克，茯苓100克，研末。粳米煮粥，半熟時入藥末3～5克，再加冰糖少許，煮至粥熟即成。早晚空腹食用。
怎麼樣可以美白？
4樓：歐丹亦藍梧
做好防晒和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
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o(∩_∩)o希望對您有幫助，希望採納我哦~
5樓：匿名使用者
1、防晒。捂著！使勁捂！！！意思是物理防禦，出門的話防晒傘帽子口罩長褲運動鞋~~
2、內調。要多喝水，早睡早起定期運動(室內)。
3、外用。護膚品的話定期美白**(一週一次)，平時可以多敷水膜(千纖草的水甚至未喝過的礦泉水就可以)~堅持下來，三個月應該會有明顯改善~但是有痘印膚色不均的現象還是要用一些功能性的美白產品或美白精華啦，對**有一定傷害，最好少用~
4、化妝防晒霜一定要卸乾淨啦！最好少化妝(曾經沉迷化妝兩年的我，發現不化妝真的好輕鬆哈哈哈，很少化妝**也變好了呢~)
6樓：隱幻露庹楊
美白首先是要滋潤
,因為只有滋潤到了一定的程度才能達到美白的效果~所以你要購買一些美白滋潤的產品!
如果你是乾性**,就要買美補水,,,而不是美白滋潤.
如果你的年齡已經過了25歲,或者你經常化妝(**壓力很大)的話,你可能需要嫩白或者柔白等其他的白的
方法才能有效果哦！
不懂的可以繼續問我～
我的qq是：490035579
7樓：法春華郗葳
最近網路上對於雅菥美白補水**產品的評價很好，在研究了一個上午之後，我終於又鼓起勇氣，向他們的客服諮詢這款產品的情況。之所以需要鼓起勇氣，實在是我受到的打擊太多了。我作**用了將近六年，期間也用過不少產品，兩個月以前，還滿懷信心地購買了一個**產品，500多元，但結果是又一次失望。
考慮許久，覺得雅菥這個牌子不靠廣告，靠口碑銷售，應該是不錯的。畢竟有那麼多成功的例子。所以還是訂購了一套，快遞不算很快，不過收到的時候還是有點小心跳。
充滿期待，又害怕再次失望。當時就想，如果真的效果好，我也一定幫他們狠狠宣傳宣傳。開始3-4天沒有明顯變化，好像信心沒那麼足了。
但雅菥客服說這個產品不含激素，見效不會那麼快，要求堅持使用，所以還是蠻配合地用了。完了20天左右以後，哇塞，效果真的出來了。那個開心啊，真的不知道怎麼說。
**現在白了很多，摸起來很滑，老公很喜歡我了，單位同事和領導也漸漸多看我一眼，呵呵。最後，強烈建議下網友，雅菥美白補水**，真的值得試試。什麼東西都不要在用了，就選這個。
效果一定好，我就是證明
8樓：幼稚的小泓泓
第一.平時要注意防晒。
第二.外用的保健品，美白的可以用用，維生素c要堅持吃。
第三.百香果蜂蜜檸檬水有美白的功效，每天早晚溫水衝著喝。
美白是個需要長期堅持的，真心幫助期待採納。
9樓：仇翠花運寅
我認為每天在洗臉水裡放上幾滴醋，就能起到美白的作用，還能消炎。推薦你達人空間:
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10樓：融雁蘭權理
最好還是天然的方法，不防試試每天早晚將兩三勺酸醋放進洗臉水中，每天堅持，效果不錯，又安全
11樓：烏孫綺麗普翎
最主要是要防晒啦，哪怕是現在這種天氣，紫外線依然是很強的哦！很容易長晒斑的。
每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。
我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！
要防止**乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露。
怎樣才可以美白？
12樓：展從靈晁婧
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
怎樣才能美白，怎樣可以美白面板？
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 最重要的是防晒，黑了想白回來可是很難的 阿司匹林泡騰片 美白爽膚水，擦臉後清水洗，一款功效很強的美白 我自己也在用不錯 補充一定量的vc 吃的方面杏仁粉不錯，我也在喝 最後就是堅持，還有有耐心，白回來可沒有晒黑那麼容易的 平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的...
怎樣能美白，怎樣可以讓面板在短時間內有效美白？
俗話說一白遮百醜，一黑毀所有，今天就給大家介紹幾種美白的方法，趕緊收藏起來！專業顧問告訴您 1 首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則...
怎樣才可以美白，用什麼可以美白，怎樣才能美白呢？
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效 多喝牛奶 檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白 多吃有美白作用的食物 牛奶 番茄 西瓜 橙子 山楂 柑橘 檸檬可多給 做美白 以下方法有效 便宜。1 牛奶 麵粉 1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15 20分鐘後洗去，每天一次。2 牛奶 麵粉 幾滴鮮檸檬...