1樓：少年天涯夢
太累了，不要經常思考、想太多。不要失眠。
2樓：匿名使用者
吃扁豆吃多了吧，我一吃這東西就掉頭髮
3樓：哀康盛
頭髮太脆弱吧 買好點的洗髮水試試 比如力士
4樓：匿名使用者
我也是，衣服後面蠻多
5樓：脫髮白髮趙荊春
長期高壓、作息不規律、經常性熬夜、微量元素攝取不足、遺傳、新陳代謝、病理性脫髮等等都是導致脫髮的因素。女孩子目前大多是由於**導致的節食過度而產生的脫髮。
如果每天脫髮量在20-30根範圍內請不要過於擔心，這是由於新陳代謝導致。
每天脫髮50根以上需要馬上就醫，通過中藥調理一段時間後可恢復！
提醒患者切勿貪圖便宜自己買藥自己治、看小診所的中醫，一定到正規的專科醫院**。
平時飲食禁食辛辣食品，作息規律，戒菸戒酒等。
祝早日健康！
女人掉頭髮很厲害怎麼辦？
6樓：匿名使用者
這種情況應該是新頭髮生長的速度不及掉落的速度，雖然掉的不多，但是生長緩慢，時間久了一樣會導致頭髮很稀疏，生活中應該注意：
1、可多吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。
2、少抽菸、喝酒。
3、不要經常去拔白頭髮。
4、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
5、注意生活作息，早睡早起，不要熬夜和上火，尤其是對於有白頭髮的人來說，睡眠一定要保證
6、搭配使用，可以事半功倍！
**脫髮再生黑芝麻，麻根，柳枝均分，洗髮，洗頭髮，易生產和潤髮。或者使用大量的嫩棗汁棗汁，先用溫水洗頭，然後揉頭汁，也可以製作新發。
7樓：小黑馬看娛樂
首先要了解引起脫髮的原因，如果出現貧血會脫髮，比較嚴重的貧血也會出現脫髮比較嚴重。工作壓力過大，焦慮、抑鬱的狀態也會出現脫髮。許多女生產後也會出現一段時間比較嚴重的掉頭髮。
藥物也會引起嚴重脫髮，比如化療藥物可以引起嚴重脫髮，再有就是脂溢性脫髮。
建議先自我查詢原因，或到醫院專科規範診療後，找到脫髮嚴重的原因，再針對**進行**。對於產後掉髮嚴重的可以先觀察，一般可緩解。因精神因素引起嚴重脫髮需要調整心態，釋放壓力。
其它疾病引起嚴重脫髮，建議積極**原發病。需要改變習慣，比如脫髮嚴重的女孩子剪短髮，避免熱吹風機吹頭髮，若不是工作要求，建議減少束髮和染燙頭髮。
8樓：great科發源
1、保持良好的情緒
因為許多脫髮的女生在出現脫髮前，經常會有抑鬱、驚恐、緊張、勞累的情緒，這樣會導致壓力過大。因為壓力過大也是造成脫髮的主要原因之一。應該多散步，聊天、做鬆弛體操等，來消除精神疲勞。
2、按摩放鬆頭皮
頭皮是頭髮賴以生長的「土壤」，若頭皮摸上去幹燥堅硬，頭髮就會缺少營養，導致脫落。按摩頭皮有助放鬆，按摩促進血液迴圈，從而預防脫髮。
3、少吃高熱量垃圾食品
高熱量的垃圾食品會導致頭髮營養缺失，更容易發生斷髮和掉髮。建議多吃富含氨基酸和脂肪酸的魚類，選擇新鮮的深綠色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等堅果以及全穀食物等。
9樓：新生植髮
您好，女性掉頭髮的原因與大多數都和頭髮的養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
10樓：啤啤寶寶愛你呦
女人其實尤其是越長的頭髮掉頭髮就越厲害其實女人應該多吃一些麻醬呀或者黑芝麻等。
女人四十歲了，總是掉頭髮是怎麼回事？該怎麼辦呢
11樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
12樓：檸檬愛美
導致掉頭髮的原因諸多，其中可能的原因：壓力大、飲食不良、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等一些行為引起。當然有可能只是毛囊生命週期引起的頭髮更新換代屬於正常現象，人一天會脫落50-100根頭髮這種情況屬於正常現象，並且這種情況掉落的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
13樓：匿名使用者
有一次去理髮，理髮師跟我說我頭頂可以看到頭皮。我當時不以為然：我頭髮這麼多，怎麼可能掉？
當時沒怎麼放在心上。沒曾想過了半年，頭髮越來越細，開始變得稀疏，每次洗頭都會大把大把的掉。看著自己的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了（馮霖回憶）一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著做了，現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
60-100很正常，因為新沉代謝，傲夜，心情，季節都有關係，掉的多長的也多的。所以不用擔心， 平時多吃點含蛋白，鈣，we，wc，wb多的食品和水果蔬菜，多運動少傲夜.
14樓：匿名使用者
我現再在深圳工作，3年之前，我的工作壓力特大，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂荷兩額的頭髮越來越少，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好鈾，雖然在冬靝，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來芃友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！
齊他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
15樓：匿名使用者
人到了一定的年齡，各個器官代謝都會變得緩慢，頭皮的慢也是一樣，隨著年齡增大，毛囊漸漸失去了供給頭髮生長養分的功能，髮根鬆動，很容易就掉落，這樣的情況只要毛囊還沒有完全閉合，還是有可能再長出新發的，建議：
☆飲食上要均衡營養，特別是含鈣含鐵的食物應多吃；
☆心情放鬆，不要憂慮，不好的情緒也是會影響頭髮生長的；
對於脫髮最好是搭配上繕絲緣絲木精華液，直接塗抹在髮根處，可以每天用指腹來回按摩頭皮，增強頭皮的活力，促進新發生長，防止舊發脫落。
16樓：旅遊區召帳
第一、工作壓力大、長期熬夜，使頭部血液迴圈減慢，營養物質不能供給頭髮生長所需而導致脫髮。
第二、某些頭皮部疾病導致的脫髮，脫髮是疤痕性的，比如狼瘡性脫髮等，頭髮一旦脫落很難再長出。
第三、因頭皮油脂分泌過多，毛囊孔堵塞、遺傳因素而導致的脂溢性脫髮，注意煎炸食品不要吃，濃茶、咖啡不要喝。
另外，想要改善脫髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善脫髮問題。
17樓：
我們有好幾個女性紋發客戶，有的是產後脫髮也有的是年紀大了家族有點遺傳性脫髮，建議掉頭髮不要慌張弄清楚原因對症**，如果無效可以考慮紋發，女性脫髮跟男性不一樣，起碼部分割槽域還是有頭髮只用針對脫髮區域進行一個加密即可，效果也是立竿見影的。建議選擇正規紋發機構，多看下實際效果圖。
18樓：匿名使用者
最近是不是壓力大？經常熬夜？好好休息一下減減壓，少熬夜！一陣子就好啦！
日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下（陶璇.青絲）吧，照著其中的來，現在煩惱沒了。
儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
女人老愛發脾氣是怎麼回事
19樓：大大大大倩倩
發脾氣是為了表示自己的敵意和不滿。
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。
心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
20樓：有趣地心理學
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好
21樓：匿名使用者
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制
當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
承認自我
勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
反應得體
當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人
凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度
對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始
現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。」請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
女人老是掉頭髮是什麼原因？女人掉頭髮是什麼原因？
可能是壓力過大導致 還有沒休息好。女人掉頭髮是什麼原因？綜上所述就是女人經常掉頭髮的原因。一般來講，女孩子掉頭髮的原因可以分為以下幾種 產後掉頭髮 由於在懷孕時體內分泌出大量的雌性激素，所以頭髮可以維持比正常頭髮要長的多的生長週期。而分娩過後，女孩子體內的雌性激素水平開始大大的降低，那些本該脫落的頭...
老是掉頭髮怎麼辦，經常掉頭髮是怎麼回事？
1 洗頭的次數不要太勤，但是也不要太久，洗頭的間隔最好是2 5天，洗髮時先用溫水將頭髮打溼，先按摩一下頭皮再塗抹洗髮水，注意洗髮水不要接觸到頭皮，先將洗髮水在手中揉搓起泡之後再均勻塗抹在頭髮上，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。2 洗髮水的選擇也有講究，不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫...
總是掉頭髮是怎麼回事，掉頭髮怎麼回事？
1.雄激素性脫髮為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。2.神經性脫髮精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮 頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮 癌症精神化療或者是放...