1樓：塗擾龍桖
常坐著會使臀部肉變厚，但是站著吃飯這一會也不可能減掉贅肉。還是加強鍛鍊，節食等才能減。
2樓：匿名使用者
當然不會了吃飯的時間只是短暫的
3樓：wj阿閃
。。。。。。。貌似我和我身邊的所有人都是坐著吃飯的，也沒有發現有你說的問題啊！
4樓：五蘊六塵
臀部**法：
臀部肥胖一直是許多女性朋友的困擾，這跟【飲食】和【坐姿】很有關係，
以下提供一些方式給您做參考：
【飲食】方面
※ 消脂茶
要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250c.c，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。
【坐姿】方面
※ 正確的坐姿：
坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，
使臀部日益肥大。
■ 五大瘦臀法寶
●爬樓梯：
爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。
●推牆：
雙腿併攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆*近10秒，重複做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。
●立姿蹲舉：
最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。
●前後步蹲舉：
同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。
●金雞獨立：
找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重複10至15次，接著換腳再做。
■ 臀部塑身操
在平時可利用睡前15分鐘做做臀部塑身操，不但可加強身體迴圈，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。
（提臀操一）
1.身體採跪立姿勢，雙手開啟與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋儘量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重複30次後再換邊進行
（提臀操二）
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重複30次
（提臀操三）
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重複30次後換腳
（提臀操四）
1.仰臥，手腳伸直
2.兩腳併攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鐘
ps:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力
5樓：
沒事多起來站站吧,經常坐著臀部就會堆積肥肉了
整天坐著，肚子長肉怎麼辦
6樓：收起羨慕別人的
從結婚開始，從未停止過減。為了照婚紗照，我開始減到結婚時減到了一百一十。婚後生活沒了壓力，所以體重**還快速的增長。
婚後懷孕，更是發揮我的吃功，到生寶寶前達到了一百六十。可是由於這張沒有把門的嘴，體重節節升高，去了商場看到服務員那鄙視的眼光，我忍不住了我一定要減。
減重過程也是身體調整的過程，所以要做好思想準備。因為同事減重成功，我也學著同事給我說了（重現輕體）一文，照著裡面說的做，才健康減了下來。不要只是關注體重的變化，身體健康最重要，最終是養成良好的飲食生活習慣，從而達到身體健康。
7樓：
做仰臥起坐，平板支撐。
我坐著吃飯別人說凳子是他的還罵我是還把我凳子扯了，我用鐵棍打破了他頭算我全責嗎
這是典型的暴力行為呀，意外傷害這種傷害事故是要判刑的，你要舉證舉證之後，然後打110，讓公安局派出所來處理。別人罵你，你可以罵他。但是你先動手，那就是你的問題了，你這是故意傷害！所以下午次遇事不要太沖動了，學會控制自己的情緒，不然容易出事。我認為你吃飯坐到別人的凳子，別人說了，那是我的凳子，站起來還...
如何教育孩子吃飯，孩子吃飯總是剩飯，家長該如何教育孩子？
我們在生活中都會遇到孩子的教育問題，無論是旁觀者也好，還是自己的親身經歷，下面介紹下怎樣正確教育孩子。從小教育孩子這三點，孩子長大越優秀 首先要了解寶寶為什麼不吃飯，是零食吃多了，還是飯菜不和胃口。吃飯時一個自主的行為，身體覺得需要補充食物了，自然會想著吃東西，小孩兒也是一樣，那麼怎麼讓寶寶愛吃飯，...
坐著時腰總是不筆直，感覺腰上沒勁。自己提醒自己挺直腰板，但只
不是 是惰性 可以買個背背佳或者塑身衣強迫自己坐直 坐的時候老是駝背，覺得沒力氣挺直腰。要是已經有駝背就別老坐著，背靠牆站著，或者用矯形鞋，要矯正駝背穿正之本專業 的負跟鞋，三項發明專利的，模擬的負跟鞋的試驗 赤足，前腳掌踩2cm的書，腳跟著地，重心後移駝背自然減輕。原因是人體脊柱在後側，所以重心後...