1樓：魯東明珠徐浩森
是的 特別是葡萄籽 有抗衰老的作用
2樓：匿名使用者
額```(⊙o⊙)…
這是個人喜好啦~~
不過如果你連皮吃最好泡泡鹽水~
恩恩```不過葡萄籽真的是挺好吃的`又有營養(*^__^*) ~~
3樓：bird的粉絲
「吃葡萄不吐葡萄皮」是句順口溜，卻很有道理。因為葡萄皮含有多種營養素，特別是抗氧化劑。其實，如果真有可能的話，把葡萄籽也嚼巴嚼巴吃下去就更好了。
因為葡萄籽的營養價值比葡萄皮更大。
根據抗氧化專家凌關庭等人在《抗氧化食品與健康》一書中提供的資料，葡萄籽中含有大量多酚類物質，以質量計可高達8%，其中主要有生物類黃酮、包括黃烷醇（單體）、原花青素（低聚體opc）等，它們都是強抗氧化劑，其抗擊自由基的能力約為維生素c的30倍、維生素e的50倍左右。眾所周知，人體在代謝過程中，會產生許多有害的自由基，使人變老並引發多種疾病。這也是氧化的過程，正如鐵在空氣中生鏽、切開的蘋果果肉很快會變黃一樣，都是被氧化的過程。
目前許多抗衰老產品或保健品，都致力於清除體內自由基這一目標。清除體內自由基就需要抗氧化劑。而葡萄籽中所含物質的抗氧化能力，是普通維生素的數十倍。
因而，葡萄籽中的物質，對於防輻射、抗衰老、預防慢性病、保護視力、抗皺美容等，都效果非凡。
特別是，研究發現，葡萄籽中的抗氧化劑是少數的能夠穿過腦血屏障進入大腦的抗氧化劑，因而可以清除人體大腦中有害的自由基，對預防和**腦血管疾病有特別積極的意義。
不過，葡萄籽確實不好吃，也不容易吃。那麼，那麼可以吃由葡萄籽中提取而製成的葡萄籽膠囊。特別是腦梗或有腦梗風險的病人，在規範**或積極預防的基礎上，如果經濟條件許可，長期服用高品質葡萄籽膠囊十分有益。
除了服用葡萄籽膠囊外，還可以喝紅葡萄酒。特別是乾紅，乾紅完全由葡萄釀製而成，為什麼喝起來總是那麼酸酸澀澀的？就是因為在釀酒時，不大好吃的葡萄籽（以及葡萄皮）也被榨爛一齊釀進去了，而且又沒有另外加糖。
因此，在某種意義上，喝紅葡萄酒比吃葡萄更好。
所以，男人每天喝一到兩杯，女人每天喝半到一杯紅葡萄酒，確實有益健康。由於體內產生乙醇酶數量的差別，中國人的酒量是西方人的一半左右，女人的酒量是男人的一半左右。
和吃葡萄不吐葡萄籽同理，吃西瓜最好也別吐西瓜籽。西瓜籽含有豐富的脂溶性維生素（維生素a和維生素e）以及多種礦物質。事實上，在其名著《長壽的祕密》一書中，英國長壽學家薩利。
比爾總結了以下的發現：許多長壽村民吃水果時，連皮帶籽一起吃掉。他們的全食習慣本來出於稀缺和節約，但卻帶來了營養、健康和長壽
葡萄連皮帶籽打汁喝能**嗎
4樓：溫柔似水
**效果不怎麼樣
葡萄的皮和籽中的黃酮類物質含量遠高於果肉，黃酮類物質是種利於人體的物質，它具有強抗氧化作用，國外研究發現，它具有預防癌症，調節心血管等多種保健作用。
我們喝紅酒時能喝到一種「澀」味正是黃酮類物質的味道，葡萄酒是有葡萄皮、葡萄籽、葡萄肉一同發酵而來的。所以，真正優質的葡萄酒是帶澀味的，甜甜的葡萄酒品質並不高。同樣道理，如果葡萄連皮帶籽一同榨出來的葡萄汁會帶澀味，沒有純葡萄肉榨的汁口感好。
含黃酮高，帶澀味的葡萄汁、葡萄酒都適合吃飯時吃，不僅因為風味問題，更因為黃酮類屬於脂溶性物質，需要跟油脂一同食用吸收率才高。如果單純喝一杯帶籽葡萄汁，黃酮類食物的吸收率是很低，跟喝白水無異。
葡萄是老年人和脾胃虛弱者的滋補良品,但是需要提醒的是,老年人牙口不好,吃葡萄的時候可以把葡萄連皮帶籽一起榨成汁來飲用,這樣更有助於消化,提高營養的吸收率。
5樓：鬼鬼vip美熙
主要不是葡萄減不**，而是看你一天只吃葡萄，還是還有主食，有主食你就不會瘦
葡萄可以連籽榨汁嗎
6樓：大任於斯
不可以！葡萄籽太苦了！影響口感，再說葡萄籽是生長中的胚胎，不宜！建議使用無籽葡萄！
7樓：匿名使用者
不用的吧，葡萄籽有美容功效啊，好像能美白什麼的；如果你要是追求葡萄汁的口感的話，估計還是要去掉籽，那樣喝起來口感會好些的。
8樓：不明覺理
吃葡萄籽是可以，但是連籽一起榨，榨汁機非報廢不可。
9樓：創作者
一般人認為，果皮的營養高於果肉，果仁也含有蛋白質、礦物質、維生素，不應該浪費，應一起榨成果汁。不是每種水果都有必要這樣操作，如不怕口感澀，葡萄、橙子可以連皮帶籽一起榨，營養確實更佳，但需注意使用方式。
葡萄的皮和籽中的黃酮類物質含量遠高於果肉，黃酮類物質是種利於人體的物質，它具有強抗氧化作用，國外研究發現，它具有預防癌症，調節心血管等多種保健作用。
我們喝紅酒時能喝到一種「澀」味正是黃酮類物質的味道，葡萄酒是有葡萄皮、葡萄籽、葡萄肉一同發酵而來的。所以，真正優質的葡萄酒是帶澀味的，甜甜的葡萄酒品質並不高。同樣道理，如果葡萄連皮帶籽一同榨出來的葡萄汁會帶澀味，沒有純葡萄肉榨的汁口感好。
含黃酮高，帶澀味的葡萄汁、葡萄酒都適合吃飯時吃，不僅因為風味問題，更因為黃酮類屬於脂溶性物質，需要跟油脂一同食用吸收率才高。如果單純喝一杯帶籽葡萄汁，黃酮類食物的吸收率是很低，跟喝白水無異。
葡萄是老年人和脾胃虛弱者的滋補良品,但是需要提醒的是,老年人牙口不好,吃葡萄的時候可以把葡萄連皮帶籽一起榨成汁來飲用,這樣更有助於消化,提高營養的吸收率。
吃葡萄籽都有啥好處，吃葡萄籽的好處和壞處
吃葡萄籽的好處 1.葡萄籽可以清除體內的垃圾，能夠美白淡斑，美容養顏，還能夠延緩人的衰老。葡萄籽還可以保護視力，也能夠防止白內障，所以說葡萄籽有很多的好處。保護心腦血管，降低膽固醇，預防動脈硬化。它還有著抗過敏，改善體質的作用，能夠增強免疫力。同時它還有效抵禦紫外線的照射，增強 的抗輻射能力，增加 ...
葡萄籽是早上吃好還是晚上，葡萄籽什麼時間吃最好
葡萄籽復 食用沒有時間限制制，早晚均可。比較bai省事的方法是把整個的葡du萄榨成汁zhi，這樣葡萄皮和葡萄籽都能 dao榨到汁裡，直接喝下去就行了。還可以把葡萄籽洗乾淨，晒乾後用錘子砸碎了，把葡萄籽的硬殼挑出來，把剩下的吃了就行了。砸的時候儘量砸碎一些，硬殼要挑仔細一些。如果覺得用錘子比較費力，可...
吃葡萄時能將葡萄籽一起吃下去嗎，吃葡萄的時候，把葡萄籽一起吃了，會有什麼不好嗎
可以吃，但是沒必要直接咀嚼葡萄籽。生吃葡萄籽時，人體對其成分的消化吸收率有限，並不會起到保健效果。吃葡萄時如果直接將葡萄籽吞嚥，固然也可以得到其中的一些營養物質，但數量是非常小的，微乎其微。這是因為單純靠咀嚼很難將葡萄籽徹底嚼碎，能夠被人體消化 吸收的量也就更加微小，幾乎可以忽略不計。因此，並沒有必...