1樓:易書科技
櫻桃,一名含桃。李時珍說:「常為鳥雀所含食,故名。」核、根、葉作藥用。
【性味】甘、溫,無毒。
【成分】含有糖分、枸櫞酸、酒石酸、維生素b、c。
【功用】調中益脾。核為小兒麻疹透發藥。
櫻桃的藥用價值?
2樓:可愛小小
櫻桃果實味甘性溫,有調中補氣、祛風溼等功能。初發咽喉炎症,於早晚各嚼服三十至六十克鮮果可消炎。風溼引起的癱瘓或風溼腰痛、關節麻木等症,用米酒一公斤泡鮮果零點五公斤十天後地早晚各服三十至六十克。
體虛無力、疲勞無力,用鮮果去核煮爛,加白糖拌勻,早晚各服一湯匙,也可將鮮果泡於酒精中,密封貯至冬季,用以塗擦凍瘡有良好的效果。櫻桃核味辛苦性平,有解毒的功能。痛瘡潰不愈用核一百五十克碎爛,水煎,洗患處。
櫻桃的功效與作用是什麼?
3樓:戰歌
櫻桃中含有的花色苷可以舒張血管,保護動脈免受氧化損傷,從而有助於減少心血管疾病。另外,櫻桃中的花色苷可以顯著降低血漿中甘油三酯和總膽固醇,輕微提升高密度脂蛋白,減少動脈硬化的發生;還可以減少甘油三酯和膽固醇在肝臟中的積累,降低脂肪肝的發生。
4樓:筱磊
研究發現,進食櫻桃後,痛風患者血液中的尿酸水平會明顯下降,而尿酸水平的升高是痛風的發生和程序中相伴隨的重要指標。所以櫻桃中的某些物質可抑制痛風。另外,吃櫻桃還有助於控制和防止感染疾病,包括炎症引起的疼痛。
5樓:尹朶月
櫻桃中的含鐵量非常高,居於水果首位。除此以外,櫻桃中還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a、維生素c和鈣、磷、鉀等礦質元素,枸緣酸、酒石酸等營養成分。
6樓:回憶
櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部**紅潤嫩白,去皺消斑。
7樓:匿名使用者
大腦的松果體產生的褪黑激素,是一種有助於提高人體晝夜生理節律、促進自然睡眠的有效物質,酸櫻桃則是褪黑激素的理想的食物**之一。研究表明,酸櫻桃含有可持續**量的褪黑激素,其水平高於人體血液中的濃度。
櫻桃的功效
8樓:
櫻桃具有調中益氣、健脾和胃、祛風溼、使**紅潤嫩白、去皺消斑的功效。從營養角度來說,櫻桃含有豐富的維他命和微量元素。它含鐵豐富,每百克含鐵量最高可達到11.
4毫克,遠遠超過此時節其它水果。
櫻桃富含花青素以及鉀,有助調節血壓和降低中風風險,櫻桃還富含植物甾醇,有助降低壞膽固醇水平,對心臟有好處。除了花青素,櫻桃還含有較多的鞣花酸,這種抗氧化成分活性較強,可消除致癌物,起到防癌作用。
9樓:福州嘿漫網路科技****
成分櫻桃的含鐵量特別高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,居於水果首位;維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。此外,櫻桃中還含有維生素b、c及鈣、磷等礦物元素。
每100克含水分83克,蛋白質1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.
4克,熱量66千卡,粗纖維0.4克,灰分0.5克,鈣18毫克,磷18毫克,鐵5.
9毫克,胡蘿蔔素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.
08毫克,尼可酸0.4毫克,抗壞血酸3毫克,鉀258毫克,鈉0.7毫克,鎂10.
6毫克,另含豐富的維生素a。
在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀:每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位;維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素c、鐵、鈣、磷等成分。
作用櫻桃性熱,味甘,具有益氣、健脾、和胃、祛風溼的功效。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智,還能養顏駐容,使**紅潤嫩白,去皺消斑。
10樓:亥爰爰
櫻桃的功效有哪些呢?瞭解一下吧
櫻桃中的含鐵量位居多種水果之首。鐵的作用在人體中是非常大的,它作用於血紅細胞,生成新鮮血液,對於體內代謝也起著重要作用。所以經常食用適量的櫻桃可以補充體內的鐵含量,促進血紅蛋白的生成,起到抗貧血、增強體質的作用。
11樓:登石
櫻桃的營養價值比較高,可以有效的提高體質,櫻桃或櫻又名楔荊桃、車釐子等,是某些李屬的植物的統稱,包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。果實可以作為水果食用,色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,營養特別豐富,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
櫻桃有什麼功效?
12樓:惜時健康課堂
櫻桃果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、等多種元素。櫻桃]止瀉。古籍記載櫻桃可補中益氣,多食無損,尤其適合體弱多病,即患有慢性虛損性疾病的人群食用。
另外,櫻桃血糖生成指數較低,是糖尿病患者的優選水果之一。
13樓:萌德德兒
櫻桃別名鶯桃、含桃、荊桃等,為薔薇科木本植物櫻桃的成熟果實。果實雖小如珍珠,但色澤紅豔光潔,味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴,備受人們青睞。具有美白、補血、排毒通便等功效。
1、美白:櫻桃營養豐富,適量食用櫻桃,能使面部**紅潤嫩白。
2、補血:櫻桃中鐵的含量居各種水果之首,因此具有促進血紅蛋白生成的作用,補血效果較好,能令氣色紅潤。
3、排毒通便:櫻桃可以幫助機體排出毒素,更有潤腸通便作用。
14樓:桂巍甲俊
就是一種水果,沒啥特出的功效。多吃有害,生痰,生瘡
櫻桃的營養價值和功效
15樓:發過火大傷腦筋
櫻桃果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、等多種元素。櫻桃]止瀉。古籍記載櫻桃可補中益氣,多食無損,尤其適合體弱多病,即患有慢性虛損性疾病的人群食用。
另外,櫻桃血糖生成指數較低,是糖尿病患者的優選水果之一。
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櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的水果,它的營養非常豐富,對氣血虛的人能起到補血補腎的作用。飯前食用200——300克可以調理腸胃,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白**,有效抵抗黑色素形成。
另外,櫻桃中所含的果酸還能醋精角質層形成。
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