1樓：
說的冷酷一點。
你愛他，跟他分手只是迫於無奈，是現實讓你選擇分手。
你現在痛苦，不只是因為愛他但是分手。還有離開他以後，你不能適應一個人的生活。以前，就算你們吵架他還在你身邊，但是現在幹什麼都只有你一個人。這是一段很難過的時間。
情感和理智，你已經做出選擇了。作為成年人，你要對自己的行為負責。既然選擇離開，就要徹底離開，藕斷絲連只會讓你更痛苦。
找些新鮮事情來做，讓他的影子漸漸淡出你的腦海。每天都對自己微笑，不要搞的死氣沉沉的。
人在經歷過磨難以後，會變得更成熟。如果你走過了這段傷心的日子，回頭再看，它就是人生的一筆財富。
2樓：遇上老男人
我相信的是，只要兩個人真愛的話，就會不顧一切的要在一起的。如果不能和自己愛的人在一起，那今生還有什麼意思啦。人生短短幾十年，為什麼要留下那麼多遺憾啊？
不要等到自己老了才來後悔當初沒有珍惜自己的愛情。可是這世上是沒有後悔藥的！！！生命只有一次不可以重來。
如果你還愛他就要讓他知道。你也需要表明你的態度，不要讓他認為你看不起他。男人的自尊心是很強的。
我男朋友也沒什麼錢，但是我隨時在跟他說我不在乎這些的。他就很有信心了。
還有就是要看他愛你夠不夠深，有沒有信心為你去戰勝一切困難。如果他凡事怕這怕那的，不願意為你做任何努力，那就算了吧。連自己的不相信的人怎麼能給你幸福啦！！
3樓：孫婧鑫
這樣的男人,不值得你去愛了,放棄是最好的選擇,既然你都跟他說分手了,那你又何必自己難受呢,折磨你自己,這樣誰都不會過好,過日子不是一天兩天,等時間長了,有你後悔那天,還是好聚好散吧,這樣對你和他都是很好的解脫!
4樓：匿名使用者
我也很難過，我朋友在山東，我在廣西，距離那麼遠，他又不懂得安慰我，我的心好疼好疼，不過相信吧，時間會解決一切的，不管是什麼樣的結局，雖然說事在人為，但努力過了就不要再苛求什麼完美的結局了，畢竟生活並不總是如意，學會釋懷吧，做一些有意義的事情，讓忙碌的生活充實自己，幹些力所能及的事，把自己的注意力轉移開他，多和朋友在一起，和父母在一起，去旅遊，去玩，去工作，儘量不要讓自己閒，做一些有愛心的事，見一些比你慘的人，別忘了生活中有很多人比你更痛苦，堅強些
5樓：紫蘇櫻
你們都愛著彼此,可是卻不能在一起,的確很痛苦,可是社會好現實,也很殘酷,很多問題不是有愛情就能解決的,愛情只有是與非,沒有對與錯,也許你們真的不合適,就如你男朋友所說,長痛不如短痛,現在分手,很痛,但時間會抹平傷痛,留在回憶裡的是淡淡幸福,若等到互相傷害撕破臉皮,反而會在心裡留下陰影.既然已經分手了,就把那個人放在曾經,以後才能更好
祝你幸福
6樓：匿名使用者
你需要訴苦，發資訊給我
怎麼樣才能讓自己不再哭?
7樓：唯愛珊擻聳
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
8樓：謝晉宇
愛他就要這樣牽強自己麼？ 他要是愛伱 就不會讓伱哭的 想不哭 就先要笑 經常微笑 不論面對什麼樣的事情 微笑的面對 相信他會愛上伱的笑
9樓：慈子珍
學會堅強吧 我男朋友走那天 我告訴自己 不許哭 可是淚水還是忍不住的往下流 我想 這是因為太愛他了 所以 在他面前 才會放棄一切偽裝
怎麼樣才能使我快樂不感到有壓力? 100
10樓：
自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。
長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。 其次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。
同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。
再次，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。
其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。 最後，要跟會說話的人多學習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：
上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵，就是要人多聽少說。
多聽，才是最有收穫的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業和生活帶來很多快樂！ 3、卡耐基是怎樣鍛鍊口才的！（一） 一 借鑑別人的經驗 卡耐基的一生幾乎都在致力於幫助人們克服談話和演講中畏懼和膽怯的心理，培養 勇氣和信心。
11樓：匿名使用者
人生快樂的祕密----人生管理智慧
快樂的祕密。
其實我們生活，生活的人目的是什麼，健康快樂和幸福。怎樣才能快樂，快樂有哪些祕密呢？我認為，使你快樂或者不快樂的，不是你有什麼你是誰，你在**，或者你正在做什麼，而是您對待它的想法，快樂的祕密兩個字，想法。
如果你想法不對，可能就會糾結，就會痛苦就會折騰，如果您的想法是正確的，是對的，你就是愉悅的，同樣一件事，你的想法看法不同，結果肯定不一樣。所以我們說，看法想法決定結果，決定狀態決定內心的心境。比如說今天你考試沒考好，有的人就很痛苦，感覺到很丟人，那麼你換一種想法呢，今天我沒考好，說明我的某些知識還不夠踏實，或這次考試我發揮的不好，或者說我在解題方面速度跟不上，你正面去看一想，那沒關係，因為我上次考試考了九十八，而這次考試只考了七十五分，可是你沒想到別人也只考了七十二分，所以說一件事情對我們心境怎麼樣，它是取決於咱們的想法的。
比方說今天你上班了，拿著公文包，一不留神踩了一堆牛糞，可能心情不好，你發現可能有悲衷的事情產生，那麼內心也很痛苦，也很糾結，你換一種想法呢，今天我一上班就能踩一堆牛糞，肯定有最好的事情等著我，相信一定有吉祥事情在等著他，為什麼，因為這個世界上它是公平的，有所失就有所得，所以說同樣一件事，您的想法看法不同，人生結果也就不一樣，像我們口吃病人，老覺得口吃很痛苦，認為口吃等於丟人，口吃等於緊張，口吃等於痛苦，那麼你換一換這個詞，口吃口吃，有口才才有飯吃，我要練就口才，最終擁有美好的未來，你換一種想法，就不那麼糾結，所以我們說要想追求快樂，關鍵是要改變我們內心的想法，想法不對生活很累，想法很好生活很美，你的想法好，人生才會更好。
12樓：匿名使用者
邪不壓正惡難贏、心存善良禍遠行。學會承擔和承受、沒有人不辛苦、只有人不喊疼。堅強到無懈可擊、勇敢到無畏無懼。
把坎坷看成經歷、把不順看成經驗、付出是有回報、成功用吃苦換來。把微笑掛臉上、讓心態更敞亮。只有自己強大才不會感到害怕。
吉人之詞寡，躁人之詞多。閒人愁多、懶人病多、忙人快活。記別人的好，修自己的心。
用真誠的心交往珍惜人家的情。健康是最大的利益、滿足是最好的財產、信賴是最佳的緣分、心安是最大的幸福。以積極的姿態迎接每一天，做好當下的每一件事。
值得期待的只有前方。身體健康、家庭和睦、開開心心、內心無愧、知足常樂。感恩、慈悲、清靜。
為家人累值得，為生活累願意。胡思亂想、重情重義、堅強能幹、太過懂事，能看開的不計較、能釋懷的別在意。天上下雨地上滑、自己跌倒自己爬。
人最大的困難是認識自己，識不足則多慮、威不足則多怒、信不足則多言。做事先做人、以禮儀交際、以廉恥律己。放下自卑，愛你自己、善良本分勤勞幸福。
逆境不放棄、順境不得意。人生之美在於相信自己，越努力越幸運、越堅強越幸福。微笑是最強的力量。
讓開心成為一種習慣：不瞎想、不計較、心放寬、事看淡。最好的幸福、最大的快樂；有飯吃、有衣穿、有人愛、有人伴、身健康、家和睦、人平安、禍不端。
珍惜擁有、放下是贏家、忘記是智者。忍能養福、善能育德、喜能養顏、慈能養心、愛能養行、誠能移性、勤能生財、寬能聚氣。
生活讓你嚥下苦水淚水偽裝著笑臉、生活讓你受苦受累受罪把意志磨鍊、生活是嚴厲的老師教會你生存、生活是燦爛的陽光帶給你溫暖。生活不簡單儘量簡單過，生活不如意儘量放寬心樂觀面對失敗、心寬減輕負擔。生活看似簡單其實艱難、平平淡淡感受冷暖。
戒掉貪婪、戒掉懶惰、戒掉單打獨鬥、戒掉優柔寡斷、戒掉太要面子。家人互包容、家和萬事興。善忘是種心態、自在、心胸開闊、善良正直、不為瑣事糾結不和小人周旋。
付出得福報、感恩事順利、助人遇貴人、知足越快樂、逃避失敗多、分享朋友多、生氣疾病多、施財富貴多、享福病苦多、學習智慧多。
13樓：聖俊才
日記是個可以緩解壓力的好方法
聽些好的**、看些好的影片也不錯
如果有條件的話堅持每個月看1-2本好書
養成散步的習慣
當壓力來到時不要揪著它不放，思考的越多壓力越大；可以用日記的方式解決它，或者馬上把它完成，減少它佔有你生活的時間
塑造完善的人格，樂觀、開朗、積極、進取，讓你在壓力來臨時一樣從容分析壓力的源頭——實際上很多壓力都是自己造成的，想開點，就無所謂壓力了
再提供給你幫助你減輕壓力四種方法：
心態好一點
多想美事—保持樂觀心態：壓力和緊張感，主要都是來自我們的心理作用。所以，試著改變自己的心態很重要。
每天把自己打扮得美美的再出門…… 心情偶爾陰沉沒關係，要相信明天太陽還依然會升起，保持樂觀的態度,許多事情並沒。
怎麼樣可以瘦肌肉？怎麼樣可以讓腿變直
建議首先要控制飲食，不吃高蛋白，高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜。其次是可以加強體育鍛煉，增強體質，運動 可以跑步，練瑜伽，游泳和氣山地車進行鍛鍊。瘦肌肉比較難，你得先讓你自己的肉肉變得很鬆，多按摩一下 1 負重半蹲。直立，雙腿分開等肩寬。雙手持一根健身棒置於肩膀上 如沒有，可以雙手交叉報於胸前 然後下...
怎麼樣讓老婆服帖，怎麼樣讓老婆服帖
三天不打 上房揭瓦 呵呵 開個玩笑 你對你老婆好點，她就會百依百順 服服帖帖的了 愛她，再愛她，再再愛她 也許她那麼做只是為了引起你的注意和關愛，你不要很生氣，要想開些，大方點，男人嘛！如果你們都很較真感情會出現危機的 多諮詢一下她的想法。要求。能做得的儘量去做。做不了解析清楚。在乎溝通兩個字！多賜...
怎麼樣讓頭髮變多，怎麼樣讓頭髮變多
據說可以直接擦，也可以磨成水來洗頭髮。好像有人說要擦到頭皮發熱，不過我感覺這樣皮都擦沒了。多吃芝麻糊 核桃之類的。頭髮洗滌和修剪後，應儘量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做可以使頭髮更蓬鬆。堅持按摩。按摩是使頭髮油...