1樓：
據說可以直接擦，也可以磨成水來洗頭髮。（好像有人說要擦到頭皮發熱，不過我感覺這樣皮都擦沒了。）多吃芝麻糊、核桃之類的。
頭髮洗滌和修剪後，應儘量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。
這樣做可以使頭髮更蓬鬆。 堅持按摩。按摩是使頭髮油水平衡的一個很重要的方法。
按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行。油性頭髮按摩時用力輕些，乾性頭髮可稍重些。
經常按摩防治脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。
髮絲是由細胞構成的。細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。
對了睡眠要充足哦，少暴露在紫外線下。
2樓：匿名使用者
朋友,要想使自己的 頭髮變多呀,最有效的辦法,就是,心情放鬆,勤洗頭,始終讓自己精神飽滿.養成良好的生活習慣
3樓：愚人陳
多吃薑塊,多喝薑湯,多泡姜澡,
還要注意:
頭髮多,見識少.
4樓：小田
多吃點，核桃啊，黑芝麻補身體的，然後經常按摩頭皮，早睡早起，不要憂慮太多事情
怎麼讓頭髮變多:讓頭髮變多最有效的三個辦法
如何讓髮量增多 如何讓頭髮變多？！急！！！
5樓：ps姐姐
因為每個人的體質都是不一樣的，所以對於頭髮的生長也是不一樣，有些人的頭髮長的特別慢，這可把美眉愁壞了，今天ps姐姐分享4個小妙招教你頭髮怎麼長的快。
6樓：栽跟頭司鄧
如果頭髮較細，可以通過吃發特濃營養素讓髮絲變粗，從而達到濃密的。
7樓：勞動者億暈
1，飲食方面：多吃新鮮蔬菜和水果、補充碘質、維生素e類的食物及水果。最主要的就是吃發特濃營養素，每天吃2袋，1個月左右脫髮即可明顯改善，2-3月就可長出新發。
2，適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
3，學會排除壓力，不要讓自已處於緊張狀態，工作時也要注意勞逸結合，平常週末可以和家人，出去放鬆一下。
8樓：麗仔
補氣血，氣血足，發自然光澤又多
9樓：匿名使用者
讓髮量增多的方法不只一種呢
10樓：美好的明天
急的話去買個假髮戴上吧
11樓：匿名使用者
使頭髮增多可以做到以下幾點
1、啤酒
啤酒塗搽頭髮,不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長。在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭髮上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮,啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果,還可以使頭髮光亮。
2、陳醋
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
3、蜜蛋油使稀發變濃
如果你的頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。
之後再搭配使用繕絲緣絲木精華液的，堅持使用一段時間頭髮就會長出來多的。
吃什麼或者怎麼做才能讓頭髮變多 5
12樓：匿名使用者
按照吃腦補腦的想法,應該要吃頭髮或者是頭皮才行
13樓：冒卉巨集良工
吃酸性的食物可以增多點頭髮，不要熬夜就不會掉了
怎麼樣才能讓頭髮長得多起來
14樓：小顛兒
脫髮是個令人苦惱的問題，用了它，脫髮遠離你
15樓：紀念碑期腔
首先，就是飲食，平bai時的時候應該多吃du一zhi些蔬菜和水果，少吃一些脂dao肪類的食物，和油回炸食物。最重要的就是答搭配服用發特濃營養，早晚各一次，每天吃2袋，1個月左右脫髮即可明顯改善，2-3月就可長出新發。
其次，良好的精神狀態是很有必要的，當一個人很壓抑的時候，則就會導致脫髮的現象，使頭髮越來越少，那麼怎樣做才能使頭髮變多?那就是要注意生活有規律，要有充足的睡眠，經常的鍛鍊身體，要保持很好的心理狀態，這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。
最後，頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
16樓：度娘你好闖天涯
脫髮稀疏可以來**專科檢查一下，患上了脫髮要積極就醫。
17樓：匿名使用者
頭髮怎麼樣？你長不長？是什麼原因？
18樓：金牛座焊戀
想讓頭髮
來長得多起來，日常自可以試著做大以下幾點：
1、多進行頭部按摩：
日常空閒的版時候
，可以使用頭權部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不同牌子的洗髮水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、補充頭髮營養：
最關鍵的就是搭配服用發特濃營養素，一天2次，早晚各一次，堅持服用頭髮會越來越多、越來越好的。
怎麼讓頭髮變多變密
19樓：臭塌築桑長
大把大把掉落的頭髮，會使人感覺衰老迫近。隨著問題越來越嚴重，會讓人感覺到恐慌，對自己的身體和身心健康都造成影響，不僅影響生活，工作和交際，還影響到人的自信心，不久之前有看見「重＇現＇青絲」一紋，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，不要壓力過大，放鬆心情，選擇適合自己的洗髮的，適當補充富含蛋白質和礦物質的食物，例如牛奶、雞蛋、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
生活中多進行戶外活動，多運動，保持心胸開闊。保證充足睡眠，晚上最好十一點前入睡，每天睡眠時間不少於七個小時。儘量不要燙髮、染髮，非常的傷害頭髮。
用木製梳子梳頭，不要使用尼龍梳子和頭刷。要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，平常也要保持樂觀的心態。
20樓：黎渟畢青煙
多吃黑芝麻呀海帶呀~
不要頻繁洗頭~
保護好現有的頭髮哦~
然後如果有發囊的話~
一個發囊平均會有3-6根的~
拔一根頭髮看看發囊是不是健康-
-不健康的話就需要好好保養護理咯!
21樓：瑞麗詩佐助
儘量避免頭髮受到環境像強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等的傷害。
運用頭髮加密技術醫治脫髮選用的是發空隙處加密的方法，能有效提高頭髮密度，移植後成長的頭髮與周圍頭髮生理特性共同，自然成長不會掉落。
22樓：
不知道你想讓頭髮變密變多是長久呢？還是靠髮型修飾出來的變多變密呢？ 如果想長久的話照他的說法去做應該會有用 但是時間肯定會很長，這是沒話說的，最簡單的就是靠髮型來修飾，你所謂的已經墊發了，可能是隻墊的髮根吧 它只能使你的頭型飽滿也能達到增多增密的作用 但是不是你理想的效果，如果你是個很愛漂亮，個性的一個女孩的話 我建議你可以去把髮型整體的改變下，比如說用煙花燙，紐繩燙，螺旋燙都可以，只是自己在家不好搭理，做那種就要根據你的頭型 臉型 髮質 髮量 髮長 年齡 性格 職業 以及當前流行元素為你綜合的設計一下適合你整體造型的髮型。
最重要的還是藥水問題，藥水的好與差剛做出來的花型都是一樣的 好的藥水做出來有彈性 有光澤度些 髮質受損程度要小些 建議為了自己的形象好點可以去大型專業的美髮集團做頭髮。
怎麼樣可以讓自己頭髮變多
23樓：九州天極之光
自己的頭髮變多變密方法：
1、改變現有的洗頭方式
改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
2、身體健康最重要
我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那麼就會影響到你頭髮的髮質，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結合才好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。
3、茶水也可以讓頭髮濃密
早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏裡，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。
4、平時的飲食要注意
頭髮的營養最終是**於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。
經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭髮變濃密指日可待。
擴充套件資料
脫髮大致分為以下幾種：
1、腎虛脫髮：腎氣充實，頭髮就濃密，腎氣虛，頭髮就容易脫落。此種脫髮應該以補腎為主。
2、血虛脫髮：《諸病源候論》說：「衝任之脈，謂之血海……,若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮毛落」。
3、血熱脫髮：很多少年白髮、頭屑過多、脫髮屬於這種型別。由於肝火太旺而陰液滋養不及，風勝則燥，燥傷陰血，陰血不足不能養髮，毛根乾涸而發焦脫落。
4、溼熱脫髮：現代多見的脂溢性脫髮。由秉賦脾虛溼盛之體，恣食肥甘，脾失健運，致使溼熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，引起毛髮脫落。
5、血瘀脫髮：由於氣血瘀滯，阻塞執行的通路，新血不能養髮，而出現脫髮。
6、情志不暢脫髮：因憂思情志不遂，出現情緒波動、煩躁、過勞、失眠、驚嚇等因素髮根氣血失養，故而發落；或思慮過度損及心脾，氣血化生無源而脫落。
7、脫髮還可能由其它因素引起，應予以重視：如斑禿、藥物性脫髮、真菌性脫髮等，應該儘早明確診斷，以免貽誤病情。
24樓：匿名使用者
有三種方法：
1：手術植髮，不過不，建議這樣，為了美而去做手術，手術都是有風險的，不值當冒風險
2:腎主發，可以吃些補腎的，例如：黑豆，黑米，桑葚烏雞之類的，這個是算是食物補充，得長期吃才能烏髮，應該能起些效果，
3：吃些葉酸，補充維生素和微量元素，對頭髮有好處。
不過，遺傳基因的定性，想要質變，不大可能。
應該是正常的吧，白玉蘭和紫玉蘭，花開了後顏色慢慢退去，然後枯萎凋落。
祝樓主大人身體健康，萬事如意，另別忘了上我一個採納呀。
25樓：諸葛易綠倪奧
用霸王，防脫髮，**就的從**療起走，不在脫髮了，在吃點有助於生長頭髮的食物就ok拉。
怎麼樣使頭髮變多急急
你要多用指腹輕輕地按摩頭皮。其實你也可以試一下買增發的產品。不過我沒用過，有沒有效就真的不知道了 多吃海帶類食物 用姜擦頭皮 經常有牛角梳子梳 按摩頭皮 舒緩頭皮 讓頭髮重獲新生4祕方 a 按摩 對頭皮進行按摩同按摩身體肌膚一樣，可使你感到輕鬆舒適，而且有助於頭髮對營養的吸收。特別tips 1.選擇...
怎麼樣讓頭髮更直？ 20
怎麼樣讓頭髮更直？做那種柔順的護理。什麼價位都有啊。一班的幾十快40 90左右 好的幾百上千。怎樣可以讓頭髮變直呢？12月22日，遼寧，一位寶媽分享自己小女兒 陽了 以後，高燒到40，燒了兩天之後，自然捲都變直髮了。髮型跟以前的 相比大為不同，然而自己大女兒好像遭遇的是 乾飯株 貼著退熱貼一會兒功夫...
怎麼樣讓我話變多，怎麼樣才能讓自己的話變的多起來
正常來講給您三點建議 1 首先解除自己封閉的內心，放下心裡包袱，可以嘗試著每天面對鏡子跟自己開口說話，這是鍛鍊信心的開始 2 和熟悉的朋友多溝通交流，參加一些自己圈子裡的聚會，參與每個人聊的話題，嘗試著去溝通，也可以在每次聚會前做一些準備工作，比如看是什麼樣的場合，自己可以為自己事先儲備一些有興趣的...