1樓：匿名使用者
正確面對肥胖紋
再發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在**的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發育後肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一但形成都可能永遠無法消除。
如何預防肥胖紋
由於許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨**乾癢等不適症狀。目前並無完全預防肥胖紋的方法，但以下幾個方法可降低妊娠紋發生的機率
1加強**保溼，早晚塗抹含果酸a酸類的藥品及坡尿酸的保養品，配合適度按摩將可減緩肥胖紋發生。
2避免體重急據增加。
改善肥胖紋
雖然說肥胖紋一但發生就不可能完全消除，但若是肥胖紋的存在對您身心都有壓力，則可進行果酸換膚療程以淡化妊娠紋。由於高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效，但若操作不當仍有其危險性，因此建議您尋求有經驗的專業醫師針對您的膚質來決定果酸換膚的濃度及時間，以期達到淡化妊娠紋的最佳效果。
參考資料：
2樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
3樓：匿名使用者
要以冷熱水交替來清洗，這樣冷熱交替促進血液迴圈，塗抹孚潤紋霜，多注意鍛鍊，避免體重短時間內增長過多
4樓：犁沙雨
可以用專用的去妊娠紋、肥胖紋的精油來去除，也可以用專用的霜劑，姍拉娜就有一款。
5樓：匿名使用者
肥胖紋是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形，但這種生長紋卻無法消除，它開始是紅色，隨時間能夠逐漸變暗，最後變成白色的條紋。
有個精品桃子意軟膏，是泰國的，對於**乾燥、**粗燥、風寒顏面、油顏、雀斑、生長紋、妊娠紋、肥胖紋、手腿部蛇斑紋、手腳皮乾裂、龜裂、腳跟乾裂、乾硬**、各種原因造成的手腳乾燥粗燥乾裂均有恢復柔軟細膩的奇效
怎樣去肥胖紋
6樓：美姿秀祛紋
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊襲兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易百出現，如果我們通過有效的減重度，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足知的營養道，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
消除肥胖紋的方法:
1、堅持按時鍛鍊：每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免、淡化肥胖紋。
2、均衡飲食，合理營養：避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。
3、堅持按摩：每天堅持按摩可以增加**彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。
4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品：選擇一款專業針對解決肥胖紋、產後妊娠紋淡化的產品，歷經十數年不斷升級，效果更好更安全!
7樓：美姿秀祛紋品牌
怎麼去肥胖紋？
一、按摩法
往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。
也可以選擇專業的淡化肥胖紋的產品美姿秀，搭配按摩。可很好地淡化肥胖紋
二：運動法
運動也能淡化肥胖紋
1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。
此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
8樓：易12天
方法/步驟
肥胖紋形成的原因
1.因為快速的**，在短的時間內體重急速的下降，導致脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速的撐大，並且表皮過度的拉伸擴大，這會造成肌膚組織中的膠原蛋白而丟失，這也就形成了難看的肥胖紋。
2.皮下的脂肪多，如果表皮一旦被拉大，那麼這就形成了肥胖紋。這是因為盲目的**而導致皮下脂肪被迅速減去，被拉伸的表層**也難以跟著縮小，所以這就形成了肥紋。
3.生活不規律、缺乏睡眠而等因素直接導致身體內的新陳代謝功能紊亂，影響其血液迴圈速度，這也大大的加深了肥胖紋的出現。
預防肥胖紋
1.很多人**想要心切，採用一些不科學的**方式，這是不理智的做法。**最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟。
2.根據自己的體質來選擇適合的**方式，可別選擇節食**這種不科學的方法吧!
3.做好日常的保養工作，採用一些效果比較好的乳霜和去除肥胖紋的專業產品，這樣能夠補充肌膚中的膠原蛋白。
4.養成良好的飲食習慣，適量的運動也是必不可少的，而且遠離高熱量和高糖分食物。
肥胖紋怎麼消除？
運動+塑身霜
每週堅持3-4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等有氧運動，這樣就能夠幫助消除肥胖紋。因為運動的時候能夠促進消滅脂肪，所以不擔心脂肪會**之後還會出現肥胖紋的出現。而這種方法能夠幫助塑身，讓多餘的脂肪轉化為肌肉，進而達到消除肥胖紋的目的。
另外，在運動前，給身體相對應的部位應該塗抹上塑身霜，能夠迅速的撫平肥胖紋。
按摩+護膚產品
每天堅持按摩，在有肥胖紋的地方塗抹按摩乳液或者精油，然後通過雙手來按摩，採用打圈按摩的方式。初步按摩結束之後，用溫水把有肥胖紋的地方清洗乾淨，然後塗抹上含有膠原蛋白的產品，讓肌膚慢慢的吸收。按摩不僅能夠減少肥胖紋，而且能夠促進血液迴圈幫助肌膚自我修復。
9樓：悠閒好事
會發生肥胖紋是因為皮下脂肪堆積，導致上方表皮過度伸張，但**中的彈力纖維與膠原纖維來不及新生，造成纖維斷裂的現象，這些區域性**組織膠原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖紋。在**期補充膠原蛋白，可以及時補充身體缺乏的膠原蛋白，一來對於預防肥胖紋的發生有幫助，另一個好處就是會讓**變得更緊緻與光滑。建議可用白木耳取代或選用膠原蛋白類飲品；由於膠原蛋白的合成需要維生素c，同時也能防止膠原蛋白在體內被自由基破壞，記得要也要多攝取富含維生素c的蔬果會更有效。
10樓：華怡醫美
可以到正規公立醫院的**科或者美
容科來進行症狀的改善。比如說進行點陣鐳射，主要包括剝脫性點陣鐳射和非剝脫性點陣鐳射**。還可以通過射頻的方式來進行症狀的改善。
11樓：柚子超甜嘻嘻
要做好日常的預防工作。注意加強**保溼，早晚塗抹含有果酸a酸類的藥品及玻尿酸的保養品，配合適度按摩，並且要避免體重急劇增加，將可減緩肥胖紋的發生。也可以採用果酸換膚法，但是**較貴，需要多次進行換膚。
再有可以使用專業去紋產品，這個也是可以的，安全有效。
12樓：碧夫源
建議你這樣試試看：
首先要降體重減下來，保持正常範圍內的體重
增加**的彈性試試看，不妨做一些簡單動作的運動，如平板支撐能鍛鍊讓全身多餘的脂肪減掉，讓**彈性大大加強。
這樣做的好處：堅持一段時間能看出來肥胖紋明顯變淡
注意事項：在**去妊娠紋的時候注意飲食不吃油膩的食物，養成規律的作息時間。
13樓：匿名使用者
雖然說肥胖紋不會對身體帶來影響，但很影響心情，特別是夏天！！之前在用檻欖油使用半年。試穿了意秀麗大半個月感覺比以前淡化了一些，一個月後**開始滋潤了不少反正比檻欖油強多了。
14樓：匿名使用者
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。
因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，使脂肪轉化為肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
不過這期間還要管理好飲食，拒絕高熱量的，可以試試很多明星大咖都在用 雷3，低熱量又飽腹，**期間是最佳的選擇。
15樓：匿名使用者
在發育時期因脂肪會快速堆積在身上的某些地方近，引起這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在**的表面產生的粉紅或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。
其實跟妊娠紋的原理差不多。每天洗澡後使用 舒玟堂，去紋也是非常顯著的，平時還可以多吃些粗纖維的食物，在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
16樓：美姿秀安全祛紋
一般來說，大腿上之所以會有肥胖紋都是由於身體過於肥胖所導致的，這種情況會使得皮下的脂肪大規模的機械式堆積，從而影響到**的延展性，使**出現肥胖紋，還有的人由於節食等原因，是皮下脂肪在短時間內急劇的減少，也會導致**出現褶皺，從而引起肥胖紋。
1、養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式，制定科學可行的**食譜。
平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品，例如豬蹄、雞腳、魚類等，從而提高**的彈性，改善**狀況。
2、每天堅持按摩，最好在肥胖紋產生的部位抹上祛紋霜，再用手輕輕打圈按摩，並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。長期堅持使用，既能**還可以去除肥胖紋。
3、每週進行3~4次有氧運動，每次保證半個小時以上。像慢跑、跳繩、游泳等運動，把脂肪轉化為肌肉也是消除肥胖紋的有效方法。
怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？
17樓：碧夫源
去除肥胖紋平時多做健身操
跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋
飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強**彈性，控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素c的食物，
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃(那個時候我一天吃五頓，但量都不大)
3、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
4、晚上六點以後拒絕吃任何東西
5、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品
以上是對「怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？」的回覆，希望能夠採納，祝您健康！
有肥胖紋好煩啊，怎樣去除肥胖紋啊
1 堅持不懈鍛練。鍛練必須長期性的堅持不懈，不可以一蹴而就，每日都做一點健身運動，使全身肌肉維持一個優良的情況，那樣就能夠避免肥胖紋 肥胖紋 的出現。2 多吃富含食物纖維的食材。纖維素含量豐富的食材能夠合理的協助身體消化吸收，例如莧菜和萵筍這一類的，新鮮水果之中也帶有纖維素，常常吃蘊含纖維素的食材，...
腿上有肥胖紋怎麼辦，怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？
長肥胖紋的原因 在短時間內，脂肪團迅速地變大了，並使表皮被拉伸擴大，造成肌膚缺失膠原蛋白而產生疤痕。1.體育運動 每週堅持3 4次鍛鍊，例如慢跑 游泳 跳繩等，這樣就能夠幫助去紋了。2.按摩 去紋產品 每天堅持在有肥胖紋的地方塗qu紋霜，採用打圈的方式按。這樣不但可以減少肥胖紋，還能促進迴圈幫助肌膚...
去除肥胖紋都有什麼認真解答，去除肥胖紋什麼產品有用
生活中常見的去除肥胖紋方法 1 多喝水 喝水是最好的養顏食物，而且多喝水還能改善肌膚，使得肌膚能夠保持光滑和細膩，不失肌膚細胞的活性。2 每天養成沐浴的好習慣 在每天洗澡的時候，水溫不要過燙，使用淋浴時，最好用略高於體溫的水溫來沖洗腹部。因為花灑噴出來的水具有很好的效果，不僅可以幫助肌膚增加彈性，還...