1樓：
一定有的 游泳之所以是最好的運動是有道理的首先游泳會使人的心肺功能加強
其次游泳會使人全身都得到很好的運動
不同的泳姿針對的鍛鍊不為也會有所不同
而且游泳會使人全身的脂肪分佈更均勻
個人認為游泳是最好的運動
2樓：匿名使用者
當然有……而且是最安全的運動，不會這麼容易受傷！！堅持游泳，當你愛上游泳，並且是冬泳的話，你會象吸毒一樣，一天不遊就不舒服！！！！！！
3樓：
1．柔韌性得到加強
2．鍛鍊心肺功能
3．加強骨骼和肌肉的鍛鍊
4．增強機體抵抗力
4樓：潔潔小潔潔
游泳很好，可惜我不會。
聽說游泳頭髮就長得快。。。
5樓：
對於男性朋友：可以強壯肌肉，鍛鍊身體。
對於兒童：可以促進發育，增進健康。
對於女性朋友：可以護膚養顏，保持身材.
對於老年朋友：可以防止衰老。
前提：堅持游泳！！
6樓：甜心趴趴
有啊，可以使身體變結實，還有如果有哮喘的，學游泳最好不過了，我有好幾個同學都是這樣好的，而且游泳的人還不怎麼生病，有可能中考高考可以加分的~~
7樓：鍾鴻卓步東
**苦夏，女生游泳可以**，使**更光滑，經常游泳還可以增高，總之好處多多
8樓：貊穎初針覺
1促進新陳代謝，對身體發育有利。
2提高身體免疫力，強健身體。
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