1樓：就是這個範兒
這是因為遮蔽了很多細小的、我們沒有意識到的聲音變化,所以我們會覺得下雨時睡眠質量更好
2樓：武漢黑鴨
下雨聲對人的睡覺起到催眠的作用，它很柔和，讓人們聽了很舒服，激發大腦中某種意識，下意識的想睡覺
3樓：慶幸啊
因為下雨聲需要很集中精神去聽的，精神容易疲憊而容易入睡
4樓：星期一要吃糕
下雨聲有掩蓋其他雜音的效果，可以讓人無憂無慮的睡去。
5樓：匿名使用者
可能雨滴落下的聲音很有助於睡眠所以才可以睡得很快
6樓：晚七戀
因為雨的聲音那個頻率對於我們來說比較催眠，屬於一種噪音。
7樓：小魚遊呀遊呀
因為這種聲音讓人聽了感覺很柔和的有助於睡眠的
8樓：不服輸的黑巖
因為下雨時候的聲音是很柔和的能夠促進人的睡眠
9樓：小乙影視
白噪聲也是一種聲音，它不會像其他的噪音影響我們的睡眠。反而會帶給我們一種特別舒適的感覺，來幫助我們特別快的進入到睡眠當中。而且白噪聲的功能特別強大，它還會幫助我們抵擋其他的噪音，讓我們更快地進入到睡眠當中
為什麼聽水滴聲難以入睡，而聽雨聲容易入睡
10樓：咋毛呢
不一定是單純聲音，還要考慮環境。
當雨聲進入大腦，人會無意識的放鬆下來，進入睡眠狀態。雨天氣壓低，交感神經處於低落狀態，更容易犯困。
下雨的時候天空明亮程度較低，適合睡覺。
下雨天失眠的時候，怎樣才能讓自己快速入睡？
11樓：不一樣噠社會喵
下雨天失眠，可以選擇聽著柔和的歌曲看書，會發現睡意很快上來。
12樓：好運伴伴
我在失眠的時候會在睡前喝一杯溫牛奶，然後聽一些輕**就會很快入睡了。
13樓：
可以聽些**，伴著曼妙的**聲，人是很容易入眠的。
14樓：
做一些安靜而乏味的事情，比如聽一些舒緩的**，或者讀一些你以前讀過的東西。
15樓：張張的娛小圈
可以戴耳機聽**，伴著好聽的**入睡一定睡得很香。
16樓：彈劍做苦歌
下雨天容易心情不好，建議睡前聽些歡快的**， 找點讓自己高興起來的事情來做，不去想太多就可以了。
17樓：匿名使用者
去**上聽一些助眠的東西，也可以看一些著名吃播，這些都會加速你入眠。
18樓：老陳老沉了
拉上窗簾，蓋好被子，戴上耳機，放一首舒緩的**，慢慢的就能睡著了。
19樓：餘十六啊
推薦聽輕**，或者在心裡默數數字，從一數到一百，我一般數到四十左右就睡著了。
20樓：客服肖廣維
下雨天氣使人昏昏沉沉，是很容易入睡的，如果還是失眠需用藥物調節
為什麼我感覺在聽下雨聲的時候感覺心情很愉快很好睡
21樓：
晚上睡覺喜歡聽雨聲，這是你曾經在愉快的心情時恰好是下雨的晚上，你把這份幸福的感覺與夜晚的雨聲潛意識的聯絡在了一起。所以以後就喜歡了夜晚的雨聲。
22樓：匿名使用者
溫度變舒適了，空氣變清新了，大家都進屋子了，世界變得安靜了。所以雨天睡覺是件很享受的事情。我是這麼認為的。
23樓：匿名使用者
你和別人不一樣！一下雨我心情就不好。
24樓：匿名使用者
大自然總能給人美好的嚮往與感覺，看天，看樹，看海，再加個聽大自然的聲音，讓人心情舒適，白噪音能讓你塑造一個獨自一人只有大自然陪伴的美感。其實就是能讓你感覺到 harmony 的聲音。
25樓：匿名使用者
因為你的心裡很空虛，下雨會讓你覺得不孤單，有一種充實感
26樓：
說明雨不大，聲音很有節奏感，而且同時你心情不錯
27樓：冷比死更觴
說明你有壓力的，放鬆下吧
28樓：babyll洙
你的心情肯定與常人不同，也可能是想到雨後的空氣很清新吧。
29樓：展翼飛翔者
因為雨聲是這個世界上最最純淨的聲音啊，我也喜歡雨聲。
30樓：匿名使用者
也許和你的工作有關，
31樓：張思卓
細長沉眠，有很好的催眠作用。
32樓：remember殺手
是你的自己的心理暗示，，
33樓：阿三米納子
雨聲輕快會給人一種愉悅感，雨的意境很有味道吧...個人有個人喜好
34樓：一覺一角
尤其是小雨的時候，心情會很平靜，這就是環境的影響。
35樓：匿名使用者
下雨是白噪音，可以助睡眠。
36樓：匿名使用者
雨聲滴答滴答，很享受像在聽輕**
37樓：麥兜
也許你把它當作催眠曲了
38樓：匿名使用者
不知道！！！！！真心不知道！！！
失眠的時候怎樣可以讓自己很快入睡
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要...
為什麼我有時候入睡很快但有時候卻很難入睡
說明本身睡眠不穩定，睡眠質量不佳，需要調整一下 1 散步有助睡眠 在睡覺前靜靜地散步半個小時，可以使體內的血液迴圈恢復到正常狀態，在躺下睡覺的時候，也能得到血液的滋養，使人持續保持健康狀態。2 室內通風可助入眠 任何時候都應該保持室內空氣的新鮮，尤其在睡眠前要保證空氣的質量。最好在睡覺前保持開窗通風...
為什麼好多的人喜歡靜靜地聽雨聲，為什麼有的人聽到雨聲，心裡會感覺很寧靜？
人類進化過程中，下雨天可以躲避猛獸攻擊 這也要分什麼雨聲了，那種急促的雷陣雨就不行，聽的會讓人心裡發慌。不覺得心真的會靜下來嗎？為什麼有的人聽到雨聲，心裡會感覺很寧靜？噪音眾所周知是一種極為刺耳，令人不安的聲音，發出無規則震動的聲音，且在可聽範圍之內，頻率分佈極為不平均且雜亂無章。當我們時刻處於待機...