1樓:
高三學生體質差是多方面原因造成的,一是高中階段複習時間緊張,沒有進行必要的體育活動。二是日常飲食營養不足,經常吃食堂,沒有足夠的蛋白質攝入。
這個問題絕大部分高三學生都有,在高三階段可能沒有時間來克服了,高考後考生就應該利用一切時間加強鍛鍊,提高身體素質了。
2樓:殘若惜雨
缺少鍛鍊,一味做題學習,需要勞逸結合
高三學生體質弱如何調節?
3樓:原海秋
可以增加維生素的攝入.其實體育鍛煉是最好的增強體質的好方法.我本人就是很好的例子,我以前體制很差,自從開始了晨練,上班以步代車,每次快走40分鐘,現在身體素質已經很好,但願你也能堅持鍛鍊,定能取得不錯的效果.
我是高三學生,但是由於我體質比較弱,所以一直在生病,基本沒有辦法連續上,近幾天學校要求籤訂離校協議
4樓:匿名使用者
只要是學校開給你的,不會影響你的畢業和高考。除非你簽定的是休學,那麼當年的就會有拖延。
5樓:傑文傑
學校怕你影響升學率……
我是一名高三體育生,曾經體質極差,今年五月份開始體育訓練。訓練五個月了成績大幅度提高,開始訓練的時
6樓:
病情分析:
你好,你這個情況主要是訓練強度過大導致的骨膜炎的症狀!
指導意見:
建議一方面營養要跟上,另外就是沒事做做區域性的按摩,晚上最好是用熱水泡泡
我是高三學生,我是高三學生,在一所普通高中,
第一 跟住老師的腳步。雖然高三計入了複習階段,但是老師還是會為大家講一些課程,這些都是他多年總結的經驗,我們要仔細的記住老師給我們講過的每一個細節,不要因為自己懂了就不認真聽,因為老師不光在講基礎知識,還會講基礎知識的拓展,這些內容都是考試可能會考的,如果你沒有認真聽,高考的時候可能會對你造成很大的...
如何幫助高三學生進行心理調節,高三學生心態調整的訣竅有哪些
1 強化信心。不論個人情況怎麼樣,每個人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實根底深,不論高考如何變,杜能遊刃有餘 有的同學思維靈活敏捷,有一定的創新思維,理解能力強 有的同學閱讀面廣,視野開拓,心理素質好,抗壓能力強,善於常水平發揮。不管怎樣,在高考前夕,對於自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多...
高三了,壓抑,為什麼高三學生壓力那麼大
上了高中,尤其是高三,很多同學感覺壓力大到淚崩!那是因為隨著高考的臨近,高三的同學開始進入情緒爆發期,他們會被這樣或那樣的問題所困擾。表面上看很正常,其實心理上已經開始出現狀況了。今天就來和大家說說心態調整這個話題。無奈 作業太多做不完。進入高中,尤其是高三後,無論程度如何,或多或少都會感覺任務完成...