1樓：
碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各型別便祕，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸。
拉屎拉不出來怎麼辦
2樓：天空飛呀飛呀
1．堅來持參加鍛鍊
對60歲以上自
老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
3樓：阿里伯樂
考慮是因為上火引起的。給你建議現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊。
4樓：慧瑩養生情報
便祕，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
5樓：星星
寶媽一定要記得復平常給寶寶多制喝水讓寶寶體內得到充足的水分，含有多種維生素和膳食纖維的蔬菜水果汁，也是可以很好的改善寶寶的便祕症狀的
但是單純的從食物中獲取膳食纖維效果還是很慢的，像恬橙水溶性膳食纖維改善便祕不錯的 ，它含有純植物膳食纖維，快速緩解便祕，效果挺不錯。
6樓：醜寧漫半煙
您好可能跟吃的東西有關係，比如吃了太多的梨等等，喝點蜂蜜或者吃點糖醇試試。還有要多吃一些蔬菜、水果(香蕉)等鹼性的食物，讓身體酸鹼平衡，這樣也不容易生病的。
7樓：匿名使用者
你這是屬於便祕，需要多吃粗纖維食物，加多飲水和運動。
8樓：家務活滔蟹
首先要注意寶bai寶吃的食物，如du果餵奶粉，要
zhi搞清楚dao多大的寶寶胃的專
容量有多大，才知道應屬該餵奶多少，吃完奶後還要再喝點佔水幫助消化。吃母乳的寶寶不容易便祕的。如果有幾天不會大便了，可使用小兒用的（開塞露）藥店有賣，這個不可使用成習慣。
9樓：樂廚娘
你好。是不是大便乾燥？可以多喝白開水，增加飲食中的膳食纖維，比如蔬菜，水果。另外可以在餐後一小時吃酸奶。適當運動，也可以有助於排便。
10樓：匿名使用者
竟然偏偏啦。一個人是？是的？在乎：．是否是．是因為：不能放棄我是什麼？，
11樓：袁江濤
有空抽出二，三個小時空腹喝一到二暖瓶的溫水（加食用鹽感覺微微有鹹的感覺就好）等不到半個鐘頭就會把什麼都拉出來感覺特別棒 ，會把喝的水都拉出來，很爽
12樓：紫竹清衣
順時針按摩肚子，生活上多喝水，多吃粗纖維的食物，如芹菜，竹筍什麼的
13樓：匿名使用者
多吃香蕉和一些含纖維很高的果蔬，比如地瓜等等，如果是很急的話，去買開塞露
14樓：
問題很強悍！到藥店買點清腸胃的茶或者買嗎叮林，或者吃點中藥。多吃菜，多喝水。
15樓：許原風
大便拉不出來有很多原因，第一是由於飲食結構出現問題，而導致的便祕專。第二是腸屬道蠕動過慢，蠕動不足，導致大便排出困難。第三是由於肛周疾病，比如內痔或者是肛管炎等，導致排便困難或排便時疼痛。
大便拉不出來，有較快的解決方法，比如給予開塞露、甘油灌腸劑等，幫助潤滑腸道，促進大便的排出。另外還可以改變飲食結構，比如食用容易消化的食物，幫助促進大便排出。對於長時間的排便困難，或者是排便性狀以及習慣的改變,應該通過腸鏡檢查，明確腸道的症狀，檢測是否出現腸道腫瘤
大便拉不出來怎麼辦
16樓：超越飛飛夢想
你好，根據你描述的情況來看，老年人隨著年齡的增大，活動量減少，腸道蠕動慢，導致便祕的發生。
建議喝谷益舒常清茶來改善便祕，平時多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，適當活動鍛鍊，養成每天排便的習慣，就可以了，在必要的時候用開塞露。
要調節好情緒，情緒很重要，壓力過大，精神過度緊張，或是壓抑，很容易造成內分泌的失調。不但容易引起便祕，而且非常不利於身體健康，所以要保持樂觀情緒，平衡的心態，避免情緒波動，要加強鍛鍊。
17樓：匿名使用者
我建議你喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便儘快排出體外，從而達到解決便祕，實在解不出來的時候，還可以用開塞露應急。
多吃香蕉，蔬菜水果，養成良好排便的習慣。注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預防感冒，合理健康飲食，適當運動，規律生活，增強體質。
屎太硬拉不出來怎麼辦？
18樓：市芊百里鴻福
建議多吃水果，三餐中多增加湯類菜，然後這段時間少出門，多喝水，你這種狀態我們軍訓時也出現過，不用緊張，多調節調節，差不多一週就能緩解了......這是我的一點淺見
19樓：耿兆伍天祿
你好，關於女兒吃了輔食大便硬拉不出來，邊拉邊哭的問題，根據你的寶寶情況介紹，那還是大便乾燥所致的。新增輔食要有粗纖維的比較好的，香蕉紅薯的等。建議服用媽咪愛就可以的。
大便總是粘粘拉不下來怎麼辦
20樓：微笑
大便不成形就是中醫所說的便溏，說明大腸有溼熱。
1、腸胃系統攸關營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。少吃油膩食物和涼性食物。
2、按揉曲池清熱利溼。屈肘時，肘彎橫紋盡頭處就是曲池穴。用拇指或中指指端按揉此穴，每次1～3分鐘，每日1～2次，可以起到清熱利溼、增強脾功能的作用。
3、薏冬湯健脾祛溼。薏米味甘性微寒，具有健脾補肺、清熱利溼的作用；冬瓜味甘性涼，能潤肺生津、清胃熱、利小便、消除水腫。兩者搭配，不但健脾祛溼，還可美容養顏。
擴充套件資料
1、除了外界環境對人體的影響，產生溼熱最重要的原因是不良的飲食習慣，例如吃得太飽或過於油膩、嗜酒、飲食不規律等，這些都容易損傷脾胃。
2、脾胃主管食物的消化和體內水液代謝。脾胃受傷，運化功能就打折扣，此時再大魚大肉地胡吃海塞，只會生溼助熱，日久形成瘀滯，化而成熱。祛除體內溼熱，要注重日常的調理。
參考資料
大便衝不淨，體內溼熱重--人民網
大便溏軟不成形提示體內溼氣重 六個小妙招助你去溼氣--人民網
21樓：匿名使用者
優質回答舉報
最近有部分網友反應這樣一個情況，經常大便粘的拉不出來(大便不會硬，軟的細長型，排的量少)，有時半夜會下腹部痛，放幾個屁會好點，吃的多排的又少。身體有點胖，臉上會出油，睡眠不好，?諮詢我們客服人員這個問題的人很多，就這個問題，我諮詢了很多專家，把他們的意見和建議總結了一下分享給大家。
大便很黏拉不出來是脾胃溼熱的表現，可以服用中藥進行調理**的，平時不要吃辛辣食品。光靠注意還是不夠的，還要積極的進行**。常用的**方法有：
溫膽湯出自《三因極—病證方論》，組成為陳皮、半夏、茯苓、枳實、竹茹、炙甘草、生薑、大棗。原「治大病後，虛煩不得眠，此膽寒故也，又治驚悸」。其藥性的溫涼全在組成藥味量的大小。
該方組方簡，性質平和，通過靈活加減，虛實寒熱表裡證均可應用，臨床應用遠遠超出了原記載的證治範圍。 常用其方加減**脾胃溼熱症。方中二陳湯燥溼化痰，理氣和中。
半夏燥溼化痰、和胃降逆、消痞散結，陳皮理氣和胃，氣行則溼化，茯苓健脾滲溼，甘草調和諸藥，益氣和中，生薑、大棗健脾和胃，使土健以勝溼，枳實下氣導滯消積，祛痞助溼化，竹茹甘寒降逆和胃，清熱消痰。共奏祛邪扶正，化溼清熱，理氣導滯之功效。雖寓健脾之意而不壅滯，化溼而不助熱。
清熱而不助溼，**脾胃熱症頗為對症。
拉屎拉不出來怎麼辦，快速的方法
22樓：封吾等為妃
民間一直流傳著大便拉不出來拍三下能夠立馬排便，這個方法現在並沒有很明確的解釋。很多人說用這個方法立馬能夠排便，也有很多人說一點也沒有用，這個方法應該要看個人。快速排便的方法除了拍三下外還可以揉肚子和蹲著上廁所。
1、 拍三下
拍三下是非常有名的在上廁所的時候對著自己的腦袋上面拍三下來幫助排便，這個方法有人說是有用的有人說是沒用的，現在並沒有什麼文獻可以證明這個方法的可靠性。但是如果排便真的很痛苦可以試著用一下，心理原因也能夠幫助**便祕。
2、 揉肚子
揉肚子也是能夠幫助緩解大便拉不出來的，在上廁所的時候出現大便拉不出啦將手按壓在肚臍眼上然後來回揉，也可以順時針揉20下再順時針揉20下，然後再往下揉。揉肚子是能夠促進腸胃蠕動的，腸胃活性越大排便越好。
3、 蹲著上廁所
蹲著上廁所是更容易排便的，這是因為蹲著上廁所人的腸子是直著的，糞便也就更好出來。如果大便非常難受或者是經常排便困難的是可以嘗試蹲著上廁所，加中都是馬桶的可以買個腳凳來幫助排便也是和亞洲蹲上廁所同樣的道理。
1、 飲食
避免便祕最好的方法就是從飲食上來調理，飲食少吃油膩、不好消化、容易腹脹的食物，然後平時多吃清淡不上火、好消化的食物。日常要多吃粗糧、膳食纖維高的食物，還要多吃蔬菜、水果多喝水補充水分，最好多喝酸奶，酸奶能夠幫助腸胃蠕動。
2、 良好的上廁所習慣
避免便祕還要養成良好的上廁所的習慣，像上廁所不要蹲太久，上廁所的時間越久越容易出現排便難。所以上廁所要養成不在廁所裡面，玩手機、看書的習慣。還要養成每天上廁所的習慣，每天上廁所能夠告訴身體需要排便的資訊。
23樓：匿名使用者
藥店買開塞露，或者用沖涼噴頭噴菊花就有感覺了
24樓：有水酵素
順時針柔肚子，左右扭腰垮，
25樓：痔瘻知識問答
1．堅持參加鍛鍊
對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
拉不出大便怎麼辦，拉屎拉不出來怎麼辦
應用開塞露，效果不好可以灌腸 大便排出困難主要是便祕引起來的，便祕是因為進食不容易產生食物殘渣的食物以後，導致大便乾硬，與胃腸內有火 陰虛 平時喝水少以及個人體質都有一定的關係。功能性便祕的發生主要是因為富含纖維素的蔬菜水果吃得太少，喝水少和盆底肌肉鬆弛，器質性便祕的發生，主要由於相關疾病引起，要明...
夢見拉屎拉不出來,做夢夢到拉屎拉不出來,是什麼意思
夢見覆拉屎拉不出來意味制著 調和的角色很適合bai你呢 今天的你很容du易就可以察覺zhi到身邊人之間dao的矛盾和利益衝突。所以只要你願意的話,做一個協調的中間人是非常稱職的 今天的氣氛如此濃厚,窩在家中玩牌看電視不如出外逛逛花市更能撞上大運呢 夢見拉屎拉不出來的吉凶 三才配置甚佳,基礎運堅固,境...
大便拉不出來怎麼辦，貓咪大便發硬拉不出來怎麼辦？
多喝點小米粥，還有大腸歸腎管，建議你撒尿的時候不要講話，咬緊牙，可以補腎氣的，腎氣有了，大便就會慢慢回覆的，不要吃瀉藥！你好！你的情況考慮是食物過於精細造成大便形成較少，在體內滯留時間較長是形成便祕的常見原因，指導意見如是這種情況可多吃些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜 韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多...