1樓：匿名使用者
備孕時，對男性體重，當然有要求，只要在標準體重以內，適當的鍛鍊身體，不要喝酒抽菸，身體健康，完全可以懷孕的，完全可以生出健康的寶寶
2樓：彼之神涯
只要不是太超重這個沒什麼影響的重要是把夫妻雙方得身體調理棒棒的，生個健康寶寶。
3樓：丹碧白
男性也是很重要的，首先，一個月內不吸菸，不喝酒，不用藥，不熬夜，有個愉快的心情，工作不要太累，希望我的回答能夠幫到你。
4樓：錦語良言
只要不是肥胖症就好。
男生備孕應該注意事項有什麼呢？
備孕男性注意事項是什麼？
5樓：成都新華諮詢
少接觸或不接觸不良環境
吸毒、服藥不當、過多接觸有害有毒物質
避開大的電磁場、高分貝的噪音，適當地糾正不良的習慣，少喝濃茶、咖啡等等。最主要的是，準爸爸媽媽們要以良好平和的心態去面對。
6樓：健十**官方客服
男人備孕前的注意事項與營養準備：
注意事項：
1､在這個時間段，不能服用任何藥物，
2､男女方在醫生的指導下服用葉酸貝安蘆筍營養補充品，男女可提前3個月開始補充葉酸，
3､不要給自己太大的壓力，一定要保持好的心情，4､平時要多注意勞逸結合，避免過度的勞累，5､吃一些有營養的食物，適當的活動活動，
6、嚴格戒菸戒酒
營養準備：
1、合理補充礦物質和微量元素：如鈣、鐵、鋅、碘等2、保證充足的優蛋白質
7樓：矩國內市場韶
要注意不要熬夜，飲食規律，戒菸戒酒，還要喝金精牡蠣蛋白調理身體
8樓：
男方要注意不要飲酒，不要抽菸。夫妻雙方都要注意休息，不能太勞累，勞逸結合，注意飲食規律，注意營養，適當的運動鍛鍊，增強體質，還有不能用一些有殺精作用的藥物等。
9樓：福芃
不吸菸，不喝酒，每天吃葉酸片，多運動，少玩電腦和手機。
10樓：中小學文化心理教育
戒菸酒，不要熬夜，減少性生活次數，提高性生活質量，不要用太熱的水洗澡，不要蒸桑拿
11樓：揭若華
不抽菸不喝酒，不熬夜，不劇烈運動，注意休息，健康飲食，保持良好的心情。
男人備孕需要注意什麼？男性應該如何備孕？
12樓：職場圈掃地僧
所以，如果你打算備孕的話，一定要注意以上的事項，儘量做到上面的建議，這樣能夠幫助你更加有效的備孕。
13樓：虎說財稅
男人備孕需要注意戒菸、戒酒、多運動等。男性在備孕時，一定要保持好的生活習慣，同時加強身體鍛鍊。
14樓：鬱蔥蔥
不要抽菸不要喝酒，注意增加運動，飲食要注意健康，還要儘量作息時間穩定。備孕期間還要注意夫妻關係和諧，最好是備孕之前去體檢一下，然後備孕期間也要配合自己的孕期狀態跟醫生溝通詳細細節。
15樓：養生是健康的活著
男人備孕需要注意戒菸戒酒，堅持運動避免熬夜，養成良好的生活習慣。男性應該在備孕期間也要吃葉酸，葉酸可以預防胎兒有缺陷，預防胎兒神經管畸形的。
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