1樓：育知同創教育
1.開啟要恢復的專案的視窗。
例如，如果無意中從「文稿」資料夾中刪除了檔案，請開啟「文稿」資料夾。如果想恢復電子郵件，請在 mail 中開啟收件箱。
如果丟失了桌面上的專案，則無需開啟視窗。
在選單欄中開啟「time machine」選單，然後選取「進入 time machine」。當電腦連線到備份磁碟時，可能會短暫地出現一條資訊。
2.使用箭頭或螢幕右側的時間線，瀏覽 time machine 已經建立的所有快照和備份。
時間線上的灰色刻度線表示儲存在內部驅動器的快照（僅限行動式電腦）。粉紅色刻度線表示儲存在備份磁碟上的備份。
3.如果需要有關某項的更多資訊，請連按以預覽它。
time machine 中的視窗的工作方式與 finder 視窗相同，可以開啟資料夾，在邊欄中點按專案，以及使用視窗右上角中的搜尋欄。
5.找到要恢復的專案後，請選定它，然後點按「恢復」。可以恢復單個項、多個項、資料夾或整個硬碟。
恢復專案將返回其原始位置。例如，如果在「文稿」資料夾中找到該專案，它將返回「文稿」資料夾。time machine 可能詢問是否要重新建立一個或多個資料夾，以便恢復的專案可以返回其原始位置。
如果恢復的專案與電腦上另一個專案同名，系統將詢問要保留當前專案、恢復專案還是都保留。
2樓：
首先是插入硬碟到電腦。開啟時間機器，然後它會提示你備份的選擇硬碟即可。
如何使用time machine備份和恢復檔案
3樓：萊特資訊科技****
一、使用工具：time machine。
二、使用time machine備份檔案的方法步驟：
1、點選 蘋果 圖示，選擇 系統偏好設定
2、選擇 time machine
3、在開啟的介面中選擇 開啟或關閉 time machine 備份功能
4、點選 選擇磁碟 ，選擇 time machine 備份檔案的儲存路徑
5、點選 選項 按鈕，排隊某些不需要進行備份的資料夾或磁碟
三、使用time machine恢復檔案的方法步驟：
1、點選選單欄上的 t ime machine 圖示 ，再選擇 進入 time
machine ，就可以看到所有版本的備份檔案並對需要的檔案進行還原。
四、注意事項：
1、time machine 備份的資料是不支援存放到 windows ntfs 或 fat32 分割槽上的；
2、time machine 支援內部磁碟、連線到 mac 的外部磁碟及（部分）網路驅動器，當前小米路由也支援 time
machine，不過使用起來速度比較慢，還是建議大家使用直連的磁碟進行備份操作。
如何使用time machine備份和恢復檔案
4樓：易數科技
time machine 是 mac 系統中整合的備份功能，可以備份和恢復 mac 作業系統及個人檔案。預設情況下開啟 time machine 會保留：過去24小時的每小時備份、過去一個月的每日備份、過去所有月份的每週備份三種。
當備份磁碟被佔滿時，會自動將最早的備份內容進行刪除，以騰出空間將備份操作周而復始地進行下去。下面是備份和還原步驟：
使用time machine進行備份：
點選 蘋果 圖示，選擇 系統偏好設定。
選擇 time machine
在開啟的介面中我們可以選擇 開啟或關閉 time machine 備份功能
點選 選擇磁碟 ，我們可以選擇 time machine 備份檔案的儲存路徑
點選 選項 按鈕，我們可以排隊某些不需要進行備份的資料夾或磁碟
從time machine中還原檔案：
從 time machine 選單 中選取「進入 time machine」，或點按 dock 中的 time machine
查詢要恢復的檔案。使用螢幕上的向上和向下箭頭跳至上次視窗內容變化的時間點。也可以使用視窗中的搜尋欄來查詢檔案，然後沿時間線移動並關注該檔案的變化情況。
選擇一個檔案並按空格鍵來預覽該檔案，並確保它是要找的檔案。
點按「恢復」以恢復所選檔案，或按住 control 鍵並點按該檔案以獲取其他選項。
注意事項：
1. time machine 備份的資料是不支援存放到 windows ntfs 或 fat32 分割槽上的。
2. time machine 可以將檔案備份到外部驅動器、網路位置及airport time capsule，而且備份時可以同時指定多個不同的備份路徑，以免單一備份儲存損壞而造成損失。
5樓：逆長小白菜
如果您使用 time machine 對電腦進行備份，則可以輕鬆恢復一個或多個丟失的專案，或者恢復已更改檔案的較早版本。
1.開啟要恢復的專案的視窗。
例如，如果您無意中從「文稿」資料夾中刪除了檔案，請開啟「文稿」資料夾。如果您想恢復電子郵件，請在 mail 中開啟收件箱。
如果丟失了桌面上的專案，則無需開啟視窗。
在選單欄中開啟「time machine」選單，然後選取「進入 time machine」。當您的電腦連線到備份磁碟時，可能會短暫地出現一條資訊。
2.使用箭頭或螢幕右側的時間線，瀏覽 time machine 已經建立的所有快照和備份。
時間線上的灰色刻度線表示儲存在內部驅動器的快照（僅限行動式電腦）。粉紅色刻度線表示儲存在備份磁碟上的備份。
3.如果您需要有關某項的更多資訊，請連按以預覽它。
time machine 中的視窗的工作方式與 finder 視窗相同，您可以開啟資料夾，在邊欄中點按專案，以及使用視窗右上角中的搜尋欄。
5.找到要恢復的專案後，請選定它，然後點按「恢復」。您可以恢復單個項、多個項、資料夾或整個硬碟。
恢復專案將返回其原始位置。例如，如果在「文稿」資料夾中找到該專案，它將返回「文稿」資料夾。time machine 可能詢問您是否要重新建立一個或多個資料夾，以便恢復的專案可以返回其原始位置。
如果恢復的專案與電腦上另一個專案同名，系統將詢問您要保留當前專案、恢復專案還是都保留。
蘋果mac系統怎麼運用time machine備份恢復
6樓：別再被盜號
您可以開啟time machine時光機,選擇開啟,選擇備份磁碟,自動備份即可.
當您需要恢復單個檔案的時候,直接在finder裡面,開啟時光機即可.如果需要整體恢復,需要開機按住option,進入恢復區(r開頭的分割槽),看到實用工具介面,選擇第一個從time machine備份中恢復,即可恢復備份.
7樓：育知同創教育
1、首先，接上裝有備份的外接硬碟，放入系統盤，就是mac os x install ***。
2、然後重新啟動，開機按住c用光碟啟動，不行就按住option載入開機啟動項，選擇光碟，等到光碟進入到安裝介面時，點選上方的使用工具。
3、然後選擇 從備份中恢復。
4、然後選擇磁碟，再選擇要恢復的備份，就可以恢復了。
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