1樓：柴憶秋徭密
1.可用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。
2.用化妝棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！
3.用熱的水煮蛋敷
4.用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛
5.泡菊花茶取其汁液，塗在眼睛周圍
2樓：貝茉光盼香
如果在12小時內可以用冰敷辦法消腫。喝冰水也可以。過了這個時間，就用溫毛巾熱敷。只能輕按，不要弄破皮了。
怎樣能快速消腫 簡單的方法 【腿】
3樓：來自鴛鴦湖純樸的菠菜
1、早睡早起不熬夜
冬天容易水腫，很大一部分原因是身體代謝下降，血液迴圈不暢所導致。想要消除水腫，首先就得讓自己的生活變得規律起來，每天養成早睡早起的習慣，不熬夜，這樣才能從根本上調整身體代謝，告別水腫型肥胖。
2、勤泡腳
你是不是一到冬天就有手涼腳涼的問題，從現在開始每天泡腳吧！不僅能讓你的身體倍感溫暖，而且還能有效加速腿部血液迴圈，放鬆腿部，達到消除腿部水腫的效果。
3、每天掛腿
你可以在睡覺之前做這個動作，很簡單，將雙腿放在牆面上，與身體呈90度，堅持半個小時，直到腿部感覺有點麻為止。掛完腿之後，按摩腿部10分鐘，瘦腿效果極棒。
4、平時多走路
走路是最有效的瘦腿運動，它可以加速下半身血液迴圈，有效解決腿部水腫問題，所以上班族mm每天可以提早半個小時起來，堅持走路上下班。
5、少吃重口味食物
想要纖纖細腿，那麼平時就要少吃重口味食物，比如油炸和燒烤食品，這些食物裡面的含鹽量極高，會讓身體積聚太多鹽分，從而導致水分滯留在體內，這是引起身體水腫的很重要一個原因。
擴充套件資料：
4個習慣預防水腫
1、對於長期站著或是坐著的人，要保證30分鐘就起來活動一下或者按摩5到10分鐘。而通過鍛鍊也能達到防浮腫的作用，經常進行慢跑或者快走都是預防水腫行之有效的方法。
2、季節交替時，一定要注意腿部保暖。尤其是在夏季，穿著短褲躲在空調房裡，最好用一條小毛毯蓋住雙腿。
3、養成每日泡腳的習慣。泡腳不僅能緩解疲勞和壓力，它還可以加速全身血液迴圈速度，泡腳時一定要將熱水沒過腳踝，同時也可以新增一些具有排水腫功效的精油，而泡腳的時間也最好是在30—40分鐘。
4、多攝取雞肉和魚肉等優等蛋白質。因為蛋白質的攝取不足可能導致體內控制水分比例的功能較弱，水分過多就會導致腿部水腫出現。另外，儘量少攝取甜食，不僅容易造成脂肪型肥胖，它們還會增加體內的溼氣，提高水腫的發生率。
4樓：奧凡工貿
1、要看是什麼腫，如果是水腫，就用適當按摩與毛巾熱敷。
2、要是受傷引腫痛，表示裡面有淤血，靜脈不通順，就要腿部抬高休息，再內服外用些消炎止痛的藥物，如雲南白藥、虎骨膏等。
3，要是扭傷腫痛，受傷12個小時內用冷敷,越快越好 (用冷水泡被撞部位30分鐘,最好是冰敷20分鐘)過後採用中藥(消腫止痛散),受傷12小時後熱敷和按摩，怕麻煩的人 最好的就是,外噴雲南白藥噴霧劑加內服雲南白藥膠囊!
5樓：匿名使用者
找醫生，查病原。對症下藥
6樓：手機使用者
哈，我告訴你個祕方，這個辦法很實用！療效好！速度快！簡單方便！而且這輩子也不會再腫了！~好吧 我來告訴你 答案就是【鋸了】！
怎麼樣才能快速消腫?
7樓：蒲珺委良策
既然腫了估計是傷到了裡面，或者是骨頭或者是導致出血，看看有沒有發青紫的現象，如果有，可能就是裡面出血了，建議用雲南白藥，不過記住瞭如果以後發生這樣的事情，可是先用冰敷幾個小時，然後一天以後熱敷幾個小時，會緩解症狀，但是現在已經形成，估計用處就不大了，還是雲南白藥噴劑吧。
8樓：匿名使用者
如何快速的消腫，首先需要看一下腫的部位和腫的原因。我們比較常見的原因，比如腳崴傷之後，如果想消腫，在最短的時間內可以應用冷敷的辦法，用冰塊包著毛巾放在患處，大概有1-2個小時，可以很快地進行消腫，另外一定要注意靜養，避免大的活動，避免勞累和負重，這樣的情況對消腫有很好的幫助。另外，如果是早晨起床，眼皮和雙下肢出現的水腫，這種情況一定要尋找原因，看有沒有心臟功能和腎功能的問題，有必要的時候可以應用一些利尿劑來進行**，如果是因為水鈉瀦留而引起的眼部和雙下肢水腫，應用利尿劑效果是非常好的。
總之，一定要找到原因，才可以對症的進行**。
如何快速消腫止痛？
9樓：浦印枝橋女
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
你用手按壓一下咳嗽就會痛的地方，是不是有些痛？如果是，那就是撞車所致的軟組織損傷。當然，也不一定痛得很明顯。
你可以外用些活血化瘀的外用藥，比如活絡油，獅子油。醫生給你開有藥沒有？如果有就按醫生的服用，如果沒有，你可以口服些三七片或中華跌打丸之類的藥。
牙肉腫大怎麼快速消腫，牙肉腫怎樣快速消腫
這樣的情況，先進行消炎處理，口服消炎藥物進行消炎，配合用漱口液進行含漱消炎。引起牙齦腫痛的原因主要包括牙齦膿腫 牙周膿腫 智齒冠周炎或根尖周炎等，最為常見是牙周膿腫引起的病症，年輕人多見智齒冠周炎。上火牙齦腫痛的人建議選擇貝馳靈茶消腫，另外具有牙齦腫痛清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對牙齦腫痛上火...
提眉術後快速消腫冰敷，提眉術後如何快速消腫提眉多久可以恢復自然？
如何快速消腫 第一 通常做完提眉手術後，醫生會在切口處貼個小紗布，術後第1天換藥後就不需要在包紮了。要注意的是在術後的9天內都要避免切口沾水。洗臉的時候用洗臉巾避開眉周切口，如果不小心沾到水也不要太過於擔心，及時消毒一下就可以了。第二 提眉術後早期，上瞼部及周圍組織腫脹 瘀斑，甚至個別會出現青紫的現...
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痔瘡雖小,但其危害是不可估量的,預防痔瘡,應從生活方面著手,建議平時不要久坐不動,要少吃辛辣刺激食物,要養成定時排便的習慣,外用專業痔瘡膏，就可以消除肉球 枸杞根，又名地骨皮，主治肺結核 高血壓 糖尿病等症，除了有醫用價值外，日常生活中人們也可用它來強身健體，夏天吃火鍋的人常常用它來降火，可以達到清...