小孩能吃漢堡麼,健身不能吃漢堡嗎

2022-07-21 00:23:49 字數 3954 閱讀 1976

1樓:匿名使用者

現在的小孩都特別喜歡吃漢堡,完全不讓他們吃是不可能的,歐德堡的還行。

2樓:雨洛成詩

偶爾的給寶寶吃一個是沒有什麼關係的啊,

不過這種東西可是不能經常讓寶寶吃的啊,

畢竟裡面含有的成分不好的。

3樓:匿名使用者

2歲以上的都可以吃的了,看喜歡不喜歡吃了。

4樓:食品有意思

相信不少大人都會告訴自己的孩子,不要吃或少吃漢堡這樣的快餐,對身體不好。可是面對孩子可憐巴巴的小眼神,家長往往會心軟地滿足孩子吃漢堡的願望。那孩子到底能不能吃漢堡呢?

漢堡可以吃,但為了孩子的健康,要有技巧地吃。因為從營養角度,漢堡雖然營養比較全面,能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等都有,但問題出在營養比例不合理。

漢堡的脂肪、熱量實在太多了。一個大型漢堡就含有2343千焦的能量,差不多相當於五碗米飯(483g米飯,文中按二兩米一碗飯計算)的熱量。與高熱量相反,漢堡裡維生素、礦物質及膳食纖維的含量卻很少。

如果孩子老吃漢堡,很容易吃成一個小胖墩。

所以,別讓孩子吃漢堡吃到飽是小竅門,一次吃半個,並儘量將漢堡大餐安排在孩子需要大量運動之前,比如午餐。再搭配吃些蔬菜水果,從而讓孩子的飲食營養搭配更加合理。這樣既可以彌補漢堡熱量太高的問題,又能營養均衡,從而讓孩子健康快樂地成長!

5樓:水中月亦是天上月

那得看多大的小孩子了,,,

健身不能吃漢堡嗎

6樓:默默她狠傷

是的。漢堡屬於高脂肪快餐

像炸土豆片、薯條、漢堡、熱狗和玉米片等可能能迅速填飽飢餓的肚子,但在健身後食用,等同於讓之前的鍛鍊效果付諸東流。這些食物中的脂肪難以消化,這不是人們運動後希望見到的情況,運動後需要補充的是糖原,而不是增加身體儲存的脂肪。

除了漢堡,披薩含有過多油脂,尤其是有香腸等餡料的型別更不適合運動後食用,吃一小塊即可抵消一次鍛鍊的。如果非要吃麵食,可選擇全麥麵包、乳酪等。

7樓:冰琉璃灬與星星打交道

健身貴在堅持,與節食無關,反而每天運動量大的話是需要吃很大的。不然身體會吃不消。注意調節好。

小孩子為什麼不能吃漢堡

8樓:房峰睦思鬆

儘量少吃,漢堡的營養成分中脂肪和熱量超標,有礙孩子成長所需的營養。

9樓:匿名使用者

這是外國的快餐,主要以高能量,高糖份,高脂肪為主.多吃當然是不好的,吃漢堡會發胖,吃多了還會有很多的病出現,像血壓,血脂,膽固醇升高,可能會肥胖,有心臟病,高血壓,糖尿病等心血管和內分泌系統的病;炸和烤,會產生一種導致癌症的物質.儘量少吃些吧。

兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎

10樓:趙氏佳餚營養說

兩歲的寶寶消化系統並不是很強的,這個是不可以吃漢堡的,這個年齡還是不適合的。

11樓:羽樂小將

你好,兩歲的寶寶是最好不要吃漢堡,他沒有牙齒

12樓:恰恰熊

兩歲的寶寶已經可以食用絕大多數的肉類及蔬菜。漢堡包中的炸雞排或牛排寶寶如果咬的動的話是可以吃的。但不建議一次吃太多。

13樓:情感e解憂

兩歲的孩子其實吃什麼都可以了,所以說吃漢堡也是沒問題的。但是一定要控制數。

14樓:情感問題愛好者

歲的寶寶可以吃漢堡,但是不宜多吃少量的,吃一點漢堡是沒有關係的

15樓:

兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎?兩歲的孩子,我認為不易吃漢堡,漢堡裡頭的肉過多,孩子兩歲不宜吃那些油膩的東西。再說漢堡也不是那麼衛生,兩歲的孩子儘量少吃,最好是不讓他吃。

讓他吃夜宵有益健康的。

16樓:

不可以。因為兩歲的寶寶胃部發育並不是特別的健全,漢堡包不利於寶寶消化吸收。這時的寶寶多吃一些容易消化吸收的食物。

17樓:東方尚

你好朋友,兩歲的寶寶是可以吃漢堡的,但在吃漢堡的情況下不要使用太多漢堡,畢竟不是常用的食物,小孩吃的消化能力不良,少吃點是可以的。

18樓:愛收藏的小辛老師

嗯兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎這個也是可以吃的但是你要給它弄的很碎很碎才可以這樣的話他才會吸收

19樓:盤影

兩歲的寶寶還是不要吃漢堡為好,因為漢堡他有點不好消化,孩子太小,吃這種東西肯定引起消化不好的,所以說兩歲的寶寶建議還是不要吃漢堡

20樓:清心文竹老師

兩歲的寶寶的話,肯定是沒有問題,確實是可以吃漢堡的,只要給它切小一點,讓他慢慢的吃,肯定沒有問題,畢竟兩歲的孩子已經沒問題

21樓:莫如盡

你好,兩歲的寶寶可以吃漢堡的。建議避免辛辣口味兒的。多吃新鮮的蔬菜和水果。

22樓:龍之喵喵豬

兩歲的寶寶最好不要吃漢堡,容易噎住的,最好吃一些容易消化的食物。

23樓:

兩歲的寶寶基本上這個時候什麼事都可以吃的,漢堡也可以吃的,但要注意量

24樓:

兩歲的寶寶的話,是不建議給寶寶吃漢堡的,因為漢堡裡邊有一些不利於寶寶成長的新增劑

25樓:sunny晨光熹微

兩歲的寶寶最好不要給他吃漢堡呢,還太小了,而且漢堡不營養的,等他五六歲了,可以吃一些。

26樓:日月星辰

歲的寶寶不可以吃漢堡,因為漢堡是垃圾食品,對兒童成長不利

27樓:定鉞

兩歲的寶寶可以適當的吃漢堡,但是不能吃太多,否則容易。造成腹脹。

28樓:

兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎?我認為可以,但是不能多吃孩子,從小總吃西餐是對他今後成長是不好的。

29樓:我和親愛的吧友

兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎?因為漢堡裡面加了調料,比如雞蛋呢?還有肉也有火腿腸,所以兩歲的寶寶最好別給他吃漢堡

30樓:景含雲

兩歲的寶寶可以吃漢堡嗎?不是絕對不可以吃的,但是不要常識,也不要吃的太多。

三歲寶寶可以吃漢堡嗎

31樓:雙魚會飛的小雨

你好,可以吃的,沒有太大的問題的,目前是可以多吃有營養的食物,如牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果,多喝湯水如酒釀蛋,火腿鯽魚湯,黃豆豬蹄湯等,媽媽要放鬆心情,其次也是可以多喝水來促進乳汁的分泌的。

32樓:曉寒俠

漢堡最好不要給小孩吃 因為漢堡的成分裡面有激素,持著對寶寶身體不太好

33樓:匿名使用者

: 可以,但要適量,以免造成肥胖

34樓:食品有意思

相信不少大人都會告訴自己的孩子,不要吃或少吃漢堡這樣的快餐,對身體不好。可是面對孩子可憐巴巴的小眼神,家長往往會心軟地滿足孩子吃漢堡的願望。那孩子到底能不能吃漢堡呢?

漢堡可以吃,但為了孩子的健康,要有技巧地吃。因為從營養角度,漢堡雖然營養比較全面,能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等都有,但問題出在營養比例不合理。

漢堡的脂肪、熱量實在太多了。一個大型漢堡就含有2343千焦的能量,差不多相當於五碗米飯(483g米飯,文中按二兩米一碗飯計算)的熱量。與高熱量相反,漢堡裡維生素、礦物質及膳食纖維的含量卻很少。

如果孩子老吃漢堡,很容易吃成一個小胖墩。

所以,別讓孩子吃漢堡吃到飽是小竅門,一次吃半個,並儘量將漢堡大餐安排在孩子需要大量運動之前,比如午餐。再搭配吃些蔬菜水果,從而讓孩子的飲食營養搭配更加合理。這樣既可以彌補漢堡熱量太高的問題,又能營養均衡,從而讓孩子健康快樂地成長!

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