1樓：北京王嘉化妝學校
還挺正常呢，放鬆心情，這和你的髮際線高多少有些關係。一般頭髮的再生能力都很強，但是有週期性的，不要著急，勤清潔頭皮頭髮，做好日常護理，調理飲食增加營養，頭髮很快就會健康成長起來的。
注意洗頭方法要正確。洗頭之前記得先梳頭，把髒東西都梳出來，然後洗頭髮的時候先把洗髮露倒入掌心搓，有泡沫後再抹在頭皮和頭髮上，用指腹輕搓頭皮，洗完頭後不要用毛巾搓頭髮，因為溼發脆弱容易掉，最好自然風乾，電吹風的高溫容易傷害到頭髮。每週洗頭次數2-3次，不能太頻繁，會影響頭髮對營養的吸收。
勤換髮際線的位置。長期固定中分或者斜分不換，髮際線會越來越寬，髮際線的頭髮也會減少。所以要定期修改發界線，一段時間中分、一段時間三七分、一段時間往後梳等。
經常按摩頭皮梳理頭髮有利於頭皮健康，有助於血液迴圈，對於脫髮也有一定的預防作用。梳子要選用木質或牛角梳，順頭髮自然下垂方向慢慢梳理，儘量不要拉扯。
減少染髮燙髮次數。染髮和燙髮使用的化學藥物對身體傷害很大，還會影響頭髮的生長，導致脫髮，所以建議儘量不要染燙頭髮或一年內燙染不要超過兩次。
合理飲食：多吃冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等含維生素的食物，還有黃豆製品、黑芝麻、香菇、黑木耳、猴頭菇，櫻桃、蘋果、大棗等有力頭髮生長的食物。多喝水多運動，促進身體的代謝，少熬夜多睡眠，防晒防輻射，給頭髮生長提供安全良好的環境。
2樓：宣遊
這種不算禿了，每個季節不同，掉髮的程度也不同，平時多注意點，洗髮水很重要，用那種防掉髮的。平時洗頭也可以用一些薑片塗抹頭皮，增加頭髮的密度。
3樓：門門不是萌萌
沒禿，頭髮稀了，用皁角洗頭，會對頭髮好，還有就是你別扎辮子了，越扎的緊，髮際線會慢慢後移的，剪個劉海，蓋住就不明顯了，時間久了慢慢又會恢復的，切記不要熬夜。
4樓：冰某玩第五
美女這種程度不算禿，現在因為工作壓力大以及吃的東西都有關係，掉髮很正常。掉了以後它還會再生長出來的。不覺得你的頭髮非常少。
5樓：飄過
現在的年輕人因為工作壓力大，以及生活習慣都有關係，掉髮很正常。掉了以後它還會再生長出來的。
6樓：曾悅倩
其實這位美女不算禿，也許這位美女的頭髮特別少，或許梳頭髮的時候沒有說好把這邊的頭髮梳的有點太少了，就看到您的夭皮，其實每個人都會掉頭髮，掉頭髮是很正常的事，你可以吃點補的東西呀，或者黑芝麻呀，各種黑豆啊，啥東西都能幫助你**的，其實掉頭髮並不是什麼嚴重的問題，因為他頭髮掉了還會繼續長出來的，不用擔心，我在這祝福這位美女的頭髮和正常人的頭髮一模一樣祝你成功。
7樓：位皖厹
這種程度不算禿，是自己想複雜了，調理一下飲食，休息時間，再諮詢一下醫生關於護髮方面的知識，沒問題的。不要情緒低。開心面對，既使頭髮少了，還有很假髮可戴，天天換髮型也挺好。
8樓：
不算禿，每天用生薑擦頭皮約半月多就會生髮。
9樓：夏天
不算，這是天生的，頭兩邊有旋，不太好看，特別是長頭髮紮起來很明顯。可以改一下發型，短髮或是散著頭髮。
10樓：重新找人打磨
賣藥用洗髮水呀，生薑之類的，很光用，我也在用，差不多兩三個月就可以看見效果了。。。。。。。。。。。。。
11樓：
不算突我的頭髮比這還少呢，沒事好好調理一下心太，心情心太都要很好睡覺要好，這樣會好一些。
12樓：田毅豪
這不是突發，這叫突鬢
13樓：揚光
看著沒事，你的頭髮少
14樓：匿名使用者
不是禿髮，這是髮型天生的，很正常的
15樓：
是頭髮稀點，可以用生薑洗髮水
16樓：幸福人生
看起來沒事的 壓力大也會掉頭髮
17樓：巨思淼
沒有禿，平時多吃黑芝麻，核桃，黑豆，用生薑水洗頭，多運動，少看電腦手機，相信會越來越好的！
怎樣判斷自己是脫髮還是掉髮？
18樓：黑米3d紋發
① 拉發測試
這個辦法十分簡單，伸開五指，插入到頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾的不要太鬆。
然後往外輕拉頭髮，這樣做6-8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能就出現了脫髮！
② 掉髮統計
從某一天開始，連續收集每日梳頭洗頭掉落的頭髮，收集枕頭和衣服上的掉落的頭髮，連續收集一週掉落的頭髮後，統計總數再除以天數，計算平均每天掉髮數量，平均值在八十以下則是正常，超過八十就有可能是脫髮症狀！
③ 觀察髮根
正常情況下，單個健康毛囊可以長出3到4根頭髮，正常的掉髮是毛囊休止期造成的，所以同個毛囊長出的頭髮會一起脫落。而脫髮是毛囊生髮能力下降，出現脫髮也是一根一根掉髮，所以脫髮者會出現單個毛囊僅有一兩根頭髮的現象，觀察髮根處單個毛囊內長出毛髮數量，也可以判斷。（額頭髮際線毛髮特殊，多為單根，這裡主要觀察頭頂處髮根！）
19樓：關鍵他是我孫子
1、觀察掉髮數量
正常人頭髮如果每天掉落的根數在50-100根之間，且不會出現頭髮稀疏；如果一段時間內頭髮掉落的根數持續超過100根，那麼應該引起注意了，這已經屬於脫髮的範疇了，脫髮的原因有很多種，但是從頭髮掉落的根數判斷是否脫髮的最簡單粗糙的方法。
2、有無脫髮症狀
脫髮一般是區域性性的，正常的掉髮是處於動態平衡之中的，即生髮和掉髮處於平衡，並且不會造成明顯的斑禿。脫髮會造成頭髮區域性明顯的稀疏，甚至是光禿的現象（稀疏和光禿的現象），如果頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額髮際線後退或者稀疏，那就是很明顯的脫髮症狀了。
3、掉髮形態
正常掉髮是因為毛囊突然停止生長頭髮，所以掉髮的發乾部分是粗細均勻的，而髮根會突然變細，根部也沒有任何附屬物，就像是被剪斷的頭髮一樣。
而脫髮是因為毛囊受到的外界影響逐漸萎縮，所以長出的頭髮發乾部分會粗細不均，甚至整根頭髮都特別的細軟，並且掉髮是根部由於是非正常脫落，所以往往帶有附屬的白色顆粒狀物質，對比一下症狀十分明顯。
4、觀察其他併發症
脫髮掉落的毛髮根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉髮則沒有!再者，脫髮雖然不痛不癢，但是脫髮者大多頭髮十分油膩，掉落的頭髮普遍細軟!正常掉髮雖然也可能頭髮油膩，掉落頭髮卻是粗壯的。
5、做皮囊檢測
可以到醫院**科或者到一些專門的美容院機構做一下皮囊檢測，通過皮囊檢測能夠準確性的檢測到被檢測人的頭頂的皮囊密度和頭髮直徑，對於一些判斷一些早期的不明顯脫髮症狀的患者具有很大的幫助。
6、調查家族史
脫髮既有後天性原因，也帶有遺傳性質。遺傳因素脂溢性脫髮的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致**子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見。可以調查自己父輩一代是否存在脫髮嚴重的現象作為一個考察的依據，並且即使家族裡面成年男性沒有脫髮的症狀，也不能完全佐證你一定不會脫髮。
20樓：
一般一天操作100根就得注意了！我之前有段時間掉髮嚴重，可能是吃油膩食物多，還有想事情焦急上火多招致大量掉髮，一洗頭水盆裡全是頭髮，枕頭上也是頭髮，而且頭髮很愛出油，頭頂長疙瘩一樣的東西很痛，一擠會流膿血，那段時間搞的都不敢洗頭，懼怕越洗越掉，還好及時從朋友那裡曉得了《黃梭/茂發錄》這一博文，有講到很多頭髮類的學問，然後照著文中講的學問做，不到1個月，有很多新頭髮長出來，讓我看到了希望。平常我們要留意：
平時可以多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素以及含蛋白質較多的食品，像魚類、大豆、雞蛋、瘦肉、海藻類、貝類等；儘量少吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及少喝碳酸飲料和酗酒；每天晚上10點之前睡覺。並且不要玩手機，養成早睡早起的習慣。
21樓：匿名使用者
如果因為梳子上地上的的幾根頭髮，就嚷嚷著要變「禿子」了，那也太草木皆兵啦。每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，過幾個星期後之後它們會自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮是正常的生理現象，夏末秋初時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋天掉髮較嚴重的原因。
這些正常死亡掉落的頭髮往往軟且細，這表明它們都「老」了。那麼到底，怎樣才算脫髮呢？請回答以下問題 1、每天起床後檢查枕頭，是否發現上面遺留了很多頭髮？
2、每天梳頭髮時，是否發現梳子上留有很多頭髮？ 3、是否經常感覺頭皮出油，頭屑遍地？ 4、是否發現頭頂的頭髮漸漸稀疏或前髮際上移？
5、觀察掉落的頭髮，是不是髮根處留著白色的小點，頭髮上粗下細，看起來像一個驚歎號？ 6、你的親友(如父母親任何一方的父親、祖父、叔伯、兄弟)有沒有脫髮問題？ 7、對著鏡子梳頭1分鐘，數一下掉落的頭髮有沒有超過五十根？
8、是不是平常頭皮就很容易瘙癢，。 9、平常工作壓力大，心情經常抑鬱，睡不好覺嗎？ 10、是不是經常燙髮染髮呢？
11、平時是不是因為工作忙碌生活部規律，經常吃的很隨便？ 如果以上的問題超過一半你都回答「是」，那麼，你已經遭遇了脫髮的問題。快行動起來，加入到對抗脫髮的戰鬥中！
22樓：匿名使用者
如果每天掉頭髮在幾十根以內是正常的新陳代謝，如果超過一百根就是腎氣不足的表現了。勞累、用腦過度、思緒過雜都會引起頭髮的脫落。我朋友有個親戚脫髮也很嚴重，偶爾看了《範睿自敘》日記中講述的方案，三個多月後，不再掉頭髮了。
平時可以吃黑芝麻、黑豆等食品，有助於增強腎氣，減少頭髮脫落的數量。
建議男生頭髮平時出油少的話建議隔天或一天洗一次，用專業也控油的洗髮水洗頭髮。出油少的話建議兩天洗一次。視周圍環境汙染程度合理調整
23樓：博柔_柔博士
脫髮分為正常脫髮和病理性脫髮
正常脫髮：脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。
正常脫髮量：50~100根/天，如果你的脫髮量是在這個數值間的話，不必太過擔心，屬於頭髮正常的新陳代謝情況。
病理性脫髮：如果脫髮數量超過50~100根/天，且頭髮比以前明顯變稀即為病理性脫髮；平時脫髮不多，但頭髮生長非常緩慢，頭髮漸稀，這也屬於病理性脫髮。病理性脫髮的原因多樣，脫髮嚴重的情況需及時就醫診斷。
24樓：衛逸焮
1.看掉髮數量
掉髮數量是判斷是否脫髮的直觀表現，一般人每天掉髮數量在20-80根是正常現象，若是在此範圍內就不必擔心。而如果每日掉髮數量超過100根，甚至達到200-300根的話，就極有可能是脫髮了。
2.看頭髮密度
正常掉髮會讓頭髮變稀，但是這種變化通常不會很大，肉眼基本看不出來。而脫髮造成的頭髮變稀，髮際線變高，甚至是區域性斑禿，都是我們可以清楚觀察到的症狀。
3.看掉髮狀態
正常掉落的頭髮因為都是進入休止期的頭髮，通常都是細且軟，根部沒有附著物。而脫髮是由於毛囊受損掉落的頭髮，根部大多帶有小白點，也就是頭皮的油脂粒。
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